9月11日 自分のための時間に、どうして罪悪感を感じるんだろう？の話
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月に一度くらい、自分のための時間を作りたい。
友達と会って気ままにお茶したい。
でも、どこかに「子ども置いて楽しんでいいのかな」という気持ちがある自分。そんなこと考えなくていい、と頭では考えてるのに、自分の中にある「母親の罪悪感」を、どうしたら手放していけるんだろう、という話をしました。
友達と会って気ままにお茶したい。
でも、どこかに「子ども置いて楽しんでいいのかな」という気持ちがある自分。そんなこと考えなくていい、と頭では考えてるのに、自分の中にある「母親の罪悪感」を、どうしたら手放していけるんだろう、という話をしました。
AI目次
自分のための時間に感じる罪悪感の正体自己犠牲を美化する古い価値観の刷り込みご褒美を心から楽しめない葛藤とその原因自分に矢印を向ける意識で関係性は変わる100%ご褒美を受け取るための手放すべきもの
エシカル暮らしA面B面
プレミアム放送配信中！
- 05:151.
ごあいさつ
- 09:152.
「母」としての謎の罪悪感を手放したい
- 04:293.
ご褒美100パーセントで受け取れていますか？
- 02:144.
ごあいさつ
コメント
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MIYA
9月14日
共感しすぎました！1歳子育て奮闘中で、週5日、1日13時間ワンオペで心身ともにクタクタなのに週末の自分時間に罪悪感も持ちリフレッシュ出来ません。。私もそんな気持ちも手放せる様になりたいです！また暁野さんの気持ちに進捗があれば配信してください🥹♡
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