べにねらさん😸こんにちは🐈ネガティブな事は防御反応で無かった事に…蓋をしてしまいがちですね🥹ノートに書いてみたり自分に問いかけてみたり言葉にして感情感じとってあげて共感してあげてます🥰自分で自分の機嫌をとってあげて自分を抱きしめてます🩷自分の味方である事を大切にして生きます。素敵なメッセージありがとうございます😊🙏

べにねらさんおはようございます♪
お腹に溜まりますぅー💦
頻繁にお腹がピー子になります。

誰かにつられたり、テレビや映画でウルっとくらいはあっても、お腹の底から込み上げての涙はなかなか流せません😔
私の母、姉、妹はすぐ泣くんです。感情的にわーっと泣くんです。
わーっと泣きながら、言葉をぶつけてきます。
私は自分の気持ちを話したくても、思いを伝えたくても、いつも先に泣かれてしまいます。
それを受け止めるのに精一杯で、自分の涙は出てこないのです😅
泣くのって難しいですね…。