# お米の代わりに、コレ足して。 この放送は、クラスとオリジナル部屋のショップを 兵庫県西宮からお届けするあわお本耳が、 平日毎朝6時に家事や仕事、中学生の子育ての話をしています。 お昼ご飯のお弁当作りなど、毎日お疲れさまです。 私も朝にお昼のお弁当と夜の熟弁まで作っていく生活が あと何日かということで、力尽きている。 レパートリーがワンネリしてきていると感じています。 お米が全国的に少なくなってきていると思うのですが、 私もストックしているお米が底をつきそうで、 1合分だけもち麦を混ぜて、 なんとか買いに行きました。 お弁当を朝ましして使っているような感じで、 皆さんのお宅はいかがでしょうか。 皆さんのお宅に時計はいくつありますかという話をしたいと思います。 夏休みのお子さんのスケジュールなど、 時間が思うようにいかない方は最後まで聞いていただけると嬉しいです。 # 時計🕰️は家に何個ある？／ さて今日は、家に時計は何個ありますか?という話をしたいと思います。 皆さん、夏休みも後半戦、もうあと残り1週間とかになってきていますけど、 早くしなさいとか、早く寝なさいとか、早くお風呂に入りなさいってね、 もう毎日言ってるよという方も多いんじゃないでしょうか。 特にね、お子さんが小学生とか小さかったりすると、 なかなかね、時間の思うようにいかない生活っていうのも、 みんなきっとあるあるなんじゃないかなって思います。 私が出版している、今日から変わる私の24時間という本では、 時間術の話をたくさんお届けしているんですけれども、 なかなかね、自分の今お母さんのね、やりたいように時間使うっていうことがね、 この夏休みはなかなか難しいんじゃないかなと思います。 夏休みは特に子供たちと一緒に過ごす時間も長いと、子供が小さいとね、長いと思うから、 いつもの自分のスケジュール通りにはいかないと思っていて、 ちょうどいいぐらいじゃないかなって思うんですけれども、 とはいえ毎日の暮らしがあるので、何とかしたいって思っていらっしゃる方が 多いんじゃないかなと思って、今日の放送をお届けします。 さあ皆さん、家に掛け時計や置き時計のね、時計はいくつありますでしょうか。 もしかしたら早くしなさいとか早く寝なさいとかっていうものの、 実はメインの時計はもうリビングにたった一つしかないというお家もね、結構あるんですよ。 皆さんのお宅はどうですかね。 例えばもう時計はスマホとそれからテレビの時計に頼っているっていうお家もね、 結構あるんじゃないかなって思うんですよ。 でもですね、早くしなさいっていうものの時計がリビングに一個しかなかったら、 時間の意識っていうのはね、なかなか子供には芽生えないんじゃないかなって私は思っています。 だから例えばね、スマホの時計とかiPadの時計とかっていうのを参考に見てももちろんいいんですけれども、 それを見るときにいろんな通知が気になったり、ゲームがしたくなったりするのはね、 多分もう人間の当然な行動だと思うんですよね。 例えばテレビの時計を見るとテレビに集中して見てしまったりとかっていうのは、 もう人間がね、そうなるように機械が仕向けているんだから当たり前になっちゃうんですよ。 なので、うちはですね、リビングだけではなくて洗面所にも普通のかけ時計をかけているし、 あとトイレ、もちろん各子供部屋、そして玄関にもですね、小さな時計を置いていたりとかいう感じで、 各部屋に、特にうちなんて3LDKの一般的なマンションで、そんなに広くないけどこれだけ時計置いているんですよね。 小さな頃から子供たちが時間の意識を持てるように、時計はね、必ずいろんな場所に置いていきました。 家のどこにいても時計が目に入ってくるように。 時間の感覚を自然と身につけるというか、見てしまうような位置に時計を置いておくっていうのはね、 ものすごく大きな一歩な気がしています。 特にね、洗面所に時計とか置いてないよっていう方も多いと思うんですけど、 朝歯を磨きながら、あ、もうすぐ出発の時間だとかね、 中学生とかで今お風呂上がったら、あ、早く寝ないと明日の準備間に合えへんなとかね、 トイレで時計を見て、あ、あと何分で出発だとかね、 そういう感じで、時計を自然に目の入るところに置いておくっていうのはね、めっちゃ大きいんですよ。 だからもしお家の中で、もう時計が眠ったままになっているもの、 そういえば電池が動かなくって何度に置いたままだなとか、 昔の腕時計が余っていたら、それを電池を入れ替えてトイレに置くっていうのもいいと思います。 新しい時計をわざわざ買う必要はないから、 まずは家にあるものを使って、家にある時計をかき集めて、 たぶんね、あるでしょ、腕時計とか眠っているやつ、 それを玄関とかトイレに置くだけでも十分だと思います。 もしテレビの時計や、テレビの時計というかテレビの表示の時計や、 それからスマホに頼っているっていう方がいらっしゃったら、 ぜひぜひこの夏休みの間に子どもたちと時計の置き場所を決めたりとか、 それから電池の入れ替えをみんなで一緒にしたりとか、 そんな感じでやってみるのはどうでしょうか。 そう、私の最新刊、今日から変わる、私の24時間、 昨日の放送にも時間管理がこんな風に本を読んで変わったよっていうたくさんのコメントをいただいて、 もうね、ほんと嬉しかったです。 あ、こんな風に生活に浸透していくんだっていうことも思ったし、 そして発売から2ヶ月経った今だからこそ聞けること、 こんな風に変化したよっていう進捗状況みたいなことを皆さんが教えてくださって、 またこれを数ヶ月後聞いてみると、あ、忘れてたっていう方とか、 それからちょこちょこ私がツンツンすることによって、 よりまた皆さんも浸透していくかなと思うので、 時々こんな放送をしてみたいなと思っています。 面白かったのは、一回読んだ後にもう一回噛み締めるように読みながら、 今度はノートに中身を書き出してやってみたりとか、 あとは私が書籍の中に各ページの項目の最後にちょっとしたワンポイントアドバイスみたいな、 &moreみたいなコーナーを作っているんですけど、 そこがすごい気に入っているっていう風に書いてくださっている方もいて、 一つ一つのポイントをまたより噛み締めるように読みながら、 何度も何度も読み返してくださっているということで、 本当に嬉しく思っています。 この時間術の本の表紙もまさに時計ですよね。 これはうちが使っている時計を撮影しておりまして、 リキクロックという、カタカナでリキクロックなんですけど、 そこの時計が大好きでいろんな種類を集めて使っている我が家の時計です。 このチャプターにはAmazonのリンクを貼っておきますね。 皆さんのコメントも併せて、よかったらチェックしてみてくださると嬉しいです。 # 眉毛の形がすぐ決まり時短になった！メイクレッスン💄 アワーホームサイドストーリー お客様のお声をお届けします。 神奈川県のタンポポさんからいただきました。 オンラインのメイクレッスンを受講した理由は、 仕事柄、マスクがまだ外せないので眉をうまく描きたいと思ったこと、 毎日義務的にメイクしなきゃと思っていることを楽しめたらいいなと思って受講しました。 ハッキリこうすればいいと言い切ってくださるので、 ズームの画面上ですが、アドバイスを素直にやれば絶対にうまくなれそうと ウキウキした気持ちになりました。 アーカイブなので何度も見返すことができますし、 高校生の娘も一緒に眉の描き方を練習しています。 レッスンの通りやると、メイク直しをしなくても眉の持ちがよくなりました。 他にも神奈川県のマリンさんからもいただいております。 オンラインレッスンの1回目はメモを取りながら、 2回目以降は洗濯物を干しながら毎日のように視聴しています。 すごい毎日のように。 何度も見聞きすることでやり方やコツを覚えることができました。 眉毛の形がすぐ決まるようになり、時短にもなったし、 また全体的にメイクが崩れにくくなったように感じます。 毎日徒歩、プラスバス通勤、そしてレストランのホールの仕事で 帰宅すると汗でメイクが崩れていましたが、 今では朝と顔が変わっていないように感じます。 まずは手持ちのメイク道具と、追加で教えていただいた プチプラのメイクレッスンのものを購入し、 いずれはデパートコスメにも挑戦したいなと思っています。 メイクレッスンのアーカイブは、8月2日から9月30日まで 約2ヶ月間、何度も何度も繰り返し見て聞いていただけますので、 耳でずっと確かに聞く形で覚えるような感じでやると すごく皆さんにインストールされるんじゃないかなと思います。 このチャプターにリンクを貼っておきます。 新しいメイク道具を1つ買う前にレッスンを受けた方が 絶対に良いと思うので、えりさんはバシッと言い切ってくれるので とても頼りになります。 それでは今日も最後まで聞いてくださってありがとうございました。 Our Home Emiでした。 それでは。