TOPライフスタイルくらしOURHOME 暮らす働く"ちょうどいい"ラジオ迷う予定を、仮に固定してみる。10:33 2025年5月12日 28,546再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次今週の予定、仮固定で迷いを解消新ブランド立ち上げに向けた準備と撮影火曜12時のインスタライブ、ルーティン化時間術の工夫、迷いを減らす秘訣とは?仮のスケジュールで効率アップを目指してAI文字起こし(β版) # チャプター 1 暮らし働く、ちょうどいいラジオ この放送は暮らしとオリジナルウェアのショップを 兵庫県西宮からお届けするOur Home Emiが 平日毎日SpotifyとVoicyで配信しています。 週明け月曜日となりました。 実はね、私金曜日の夜ぐらいからちょっと体調が悪くって 息子のね、風邪をもらってしまったんですけれども なんか喉がおかしいなーっていうところから でもちょっとカッコン糖を飲んで薬飲んで それから喉スプレーして なんとかギリギリ微熱ぐらいで耐えまして 週末はぶっ通して12時間寝続けて お昼寝もして体調復活したというところでございます。 多分ね、2、3、4月の疲れもちょっとずつ溜まってきてるから 免疫が落ちてたんじゃないかなと思いますね。 夫と娘はすごい元気なんで そして私も息子も週末いっぱい寝て もう本当に栄養もとってだいぶ元気になりましたんで 今日からまた頑張っていきたいと思います。 さあ毎週月曜日は今週のエミということで 私の1週間のざっくりと予定をお伝えして それに向かってこんなことやることあるよとかね いうことを推理していくような週がけ月曜日となっています。 皆さんにはご自身の今週のタカコとかね 今週のアケミみたいな感じでですね 皆さんの予定を振り返るじゃないか 予定をイメージしてもらいながら 今週1週間、時間に追われずに時間を追いかけていきましょう というような放送にしたいと思います。 私の今週1週間はと言いますと 一番大きなことはですね 新ブランドの立ち上げがもうすぐあるんですけど それに向けた撮影とか お取引先さんとの打ち合わせとかが今週 一番大きな感じではありまして そして13日火曜日はお昼にインスタライブを開催します 毎週火曜日というルーティンをざっくり決めてますので インスタライブは発売日の火曜日のお昼12時からという感じで 毎週、例えば今週どこでインスタライブしようとかね そういった、いつにする?いつにする?みたいな打ち合わせをなくすために お客様にも安定して火曜日のお昼12時なんだ みたいな感じのイメージを持ってもらうためにも固定してるんですけど 13日火曜日のお昼12時からインスタライブがあります 去年から私が自分で最初買って使っていたガラスのイヤーカフがあるんですけど そこのメーカーさんに連絡しまして オリジナルで作ってもらえませんか?ということで作って 一年弱くらいかな?半年前くらいか そこからデザインを作ってオリジナルで作りました ガラスのイヤーカフとピアス、イヤリングを発売しますので それのインスタライブを開催します あとは来週23、24、25東京ポップアップなので それのキックオフミーティングということで 店頭に立ってもらうスタッフたちとキックオフミーティングをしたりとか そして今週水曜日はリーマルシェの撮影もありますね 終焉社の雑誌リーで連載してもう8年くらいになるんですけど Our Homeのオリジナルアイテムの別注アイテムもリーさんに作ってもらってまして その撮影をOur Homeがしています 今週水曜日は水辺で撮影をということで 体調を水曜日万全にしていかないといけないんですけれども 撮影もあったりします 木曜金曜日は取引先様とのご商談があって Our Homeに来ていただいての商談がいくつかあったりしますね 子供の学校行事も挟みつつ間抜けたり行ったり来たりしながらですけれども なんとか今週も時間を追いかけていきたいなと思っています これは取引先さんとか会社内での誰かといる約束というのを予定として書いているんですけど 自分のデイリーとしてあるのは毎日のラジオ収録と それから今は原稿作成ですね 3週目がやってきまして 私7月7日までに原稿を完成させないといけないんですけれども 原稿進捗率が大体45% 4月から書き始めまして なので半分ぐらいまで来たんですよ だいぶ頑張っているんですけど ちょこちょこ書いていきながら 今週は50%ぐらいまで目指したいかな そんな感じで朝はちょっと原稿を書いて ちょこちょこ隙間時間を見つけて書きながら 自分一人と向き合う作業というのも これはバランス的にはすごく必要な作業で 誰かと取引先とかスタッフとかとやりながら 仕事をしていく仕事と そして自分一人だけで ぐーってこもって深くやっていく仕事というのと どっちもいるので バランスよくやっていきたいなと思っています 今週のエミということで 毎週月曜日に私の1週間のスケジュールと こんなやることをお伝えしているんですけれども 時間術の工夫も一ついつもGIPSとしてお伝えしています 今日は冒頭にお話ししました 迷うことをやめるですね つまり火曜日のお昼12時に インスタライブを開催するというのは 予定でもあるんですけれども 毎週月曜日にライブするとか 来週は水曜日にするとか そういった打ち合わせをなくして 火曜日のお昼は もうなんとなくインスタライブが開催だ というのを社内で決めちゃうんですね そうするとそこに向かって 前の日にインスタライブの準備をしておこうとか 会社内でのお知らせも火曜日の12時にあるから 前の日にはお知らせをするとか そんな感じでルーティンが決まっていくので この迷うことを減らすというのに すっごい役に立つんですよ アワフォームで言うと他では 例えば毎週金曜日お昼の12時には YouTube更新ですね それから毎週月曜日は エミの大体モデル撮影がある そんな感じで1週間のルーティンのスケジュールを ざっくり固定している 絶対守らなければいけないものではないけれども なんとなく固定していることによって みんなのスケジュールが明確になっていく という感じなんですね これは皆さんの家庭のスケジュールだったりとか 仕事のスケジュールでも置き換えられることかな と思います 例えば洗濯 毎日の洗濯はもちろん洗濯すると思うんですけど 例えばきれいに洗いたい内容 別で分けたい洗濯があるとしたら それをね 今日やろうかな 明日でもいいかな 明後日にしようかな 1週間まとめてとか いろいろ考えるのがめんどくさいので 毎週水曜日と決めちゃう とかみたいな感じです これは仮に決めるだけなので 絶対に守らなければいけないものではないんだけれども 迷う時間を減らすために決める ある程度仮のスケジュールという感じですかね 他にも例えば何ですかね そうだ 例えば夕飯のスケジュールだとすると 毎週金曜日はホットプレート調理にしようとか 何でもいいんですけど 今週どうしようかな ホットプレート水曜日にしようかなとか そういうことを考えるのが もちろん楽しければいいんですけれども 考えるのが大変 こんだけ考えるのが苦手という方は もうざっくり決めちゃう それを仮のスケジュールだから 守れなくたって別にいいし それやれなくてもいいんですけど 考える時間を減らすために ある程度ルーティン化をしておくみたいな感じです 皆さんも例えば1週間の中で 毎日どうしようかな これやろうかな どうしようかなみたいなことがあるとしたら 仮にスケジュールを決めてみる そして迷うことをやめるために 仮に水曜日にこれをしようと決めてみる みたいな感じです やってみて なんかちょっと頻度があまりやなと思ったら 変えてみたらいいし みたいな感じでルーティンを守れないことも 自分を責めなくてもいいし 仮にスケジュールを固定してみる そんな感じでしょうか 私の新刊 最新刊ですね 今日から変わる私の24時間は もうすぐ発売1年なんですけれども おかげさまで まだ手に取っていただく方が多くて 七摺りとなりました このチャプターに Amazonのリンクを貼り付けておきます 気になるよという方は ぜひぜひチェックしてみてください # チャプター 2 最後にOur Homeサイドストーリーお客様の声をお届けします。 今日は最近入社してくれましたお届けチームスタッフタニーのコメントをご紹介します。 三角ストールを最近購入してくれたようなんですけど、息子くんがいましてサッカーの応援に行ったんですって、 その時に三角ストールを首から巻いてくれていまして、汚れても家で洗える心強さがあるので、 土まみれのグラウンドでも気にせず使えてめちゃ良かったです。 首元の日焼けもこれで怖くないし、この季節はちょっと冷たい風も吹いてくる時があるけれども、 それもシャットアウト。そして何より観戦スタイル、サッカーを観戦スタイルのシンプルな服装に プラスワンするだけでいつもよりグッと気分も良かったですともらっています。 軽くて洗えるから公園でドロドロになって遊ぶ子供たちのママにもピッタリな心強いプラスワンアイテムだと思います というコメントもらっています。 サッカー観戦中の写真もらっているんですけど、このグラウンドに私も昔行ったことがあって あそこかーってわかるような写真でした。 確かにサッカーとかの応援スタイルって全身黒とか、結構シンプルな感じが多いので ちょっとストールで柄があるとおしゃれワンプラス、プラスワンみたいな感じでいい感じじゃないかなと思います。 写真つけておきます。 そしてこのチャプターには三角ストールのリンクを貼り付けておきますね。 昨日は母の日ということで三角ストールをプレゼントしてくださった方も本当に多くて ご注文全部私拝見しているんですけれども、三角ストールと母の日カード 一緒にご注文くださった方が多くて嬉しく思っておりました。 私の母の日はと言いますと、なんせ14時間ダウンして寝ていましたので パジャマですっぴんだったんですが、夫がゴザソウロウという太鼓まんじゅうってわかりますかね 丸い中にあんこが入っているおまんじゅうなんですけど、それを買ってきてくれましたので 母の日ということで、息子もダウンしていたんですけど 忘れとった、お母さんいつもありがとうってコメントもらったので嬉しかったです。 これ収録しているタイミングはまだ娘が帰ってきていないので 娘のコメント待ちたいと思っています。 それでは今日も最後まで聞いてくださってありがとうございました。 アワーホームエミでした。 それでは。 もっと見る #スケジュール管理 #予定管理 #今週のEmi OURHOME 暮らす働く"ちょうどいい"ラジオプレミアム放送配信中!08:111.チャプター 102:222.チャプター 2https://ourhome305.com/products/2036-sankaku-scarfコメント感想・質問・応援メッセージを書こう よしこ2025年5月17日emiさん、体調不良どうにか踏ん張って微熱で抑えられてアクションが素晴らしいなと思いました。やはり葛根湯いいですよね。私も先日のんだので、仲間意識😂ある程度予定を決める、大きくうなづきました!まさにおしゃれ着洗いが、え?今日やってくれたの?なら他にもあったのにーって夫に思うことが多々あり(やってくれてありがたいけど)、複数で共有する効果ありだなと早速夫と話してみます!1返信 こあら2025年5月13日初コメです🔰心がモヤモヤ、ザワザワすることがあったんですが、Emiさんの声を聞いて少し落ち着きました🥹今週も前向きに頑張ります!いつも応援しています🩷1返信 りな2025年5月13日おはようございます😊私は夫が単身赴任中で3歳息子の育児ワンオペなのですが、いつも週末におでかけした後の夕飯作りを苦痛に感じていました。ある時から、「土日の夜ご飯はホットプレートで子供と作る!」と仮に決めてやってみると、それが決まっているだけでとても気持ちが楽になりました☺️「考える、決める」ということはすごくエネルギーを使うことですよね🙂↕️1返信 あじさい@小学校の先生2025年5月13日迷う予定を、仮に固定してみる。このEmiさんのワザに、すごく救われた私です✨育児と仕事の両立のために私がやったのは…・日曜日夕方は買い出しの日!・火曜日は理科の実験準備をする日!(小学校の先生をしているので…)そんな風に決めることで、日曜日の買い出し行けない時でも、夫が「行っておこうか?」と言ってくれるように…!!最近は、生活リズムが変化してきたので、見直す頃合いかな〜なんて思っています☺️2返信 雪見だいふく2025年5月12日いつも楽しい放送をありがとうございます😊今日の放送に全然関係ない事なんですが…、言いづらい事なんですが…マイクはやはり聞きにくいです!(音が響きすぎて聞こえるのは私だけ?)Emiさんの生声の方が聞きやすいです☺️1返信 もっと見る
わが家の写真整理、高校生バージョン! 9分・10月21日・ 12,974再生AI目次写真整理の原点と伝説の3つのルール高校生になっても写真整理を続ける理由スマホで完結!最新写真整理術の全貌「1ヶ月1見開き」ルール運用の秘訣アルバムが育む家族の記憶と未来の効果
【生放送】朝のヘアスタイリング方法!20年ぶりのパーマ👩🦱 15分・10月19日・ 8,654再生AI目次加齢による髪の悩みとパーマ決断時短美容!2.5時間でパーマ完了パーマで叶う朝のスタイリング革命Chat GPT厳選!時短ムース活用術パーマの持ちを良くするダブル使いの技
みんなの家事貯金、聞いてみました!卵に🍄🟫きのこ、野菜をどーする? 10分・10月16日・ 16,663再生AI目次週末30分!OURHOMEの家事貯金「きのこ」と「野菜」の下準備術肉・卵・油揚げの簡単仕込み術使う気になる!食材準備のコツ夕飯「多めに作る」翌日を助ける
漫画10巻、大人買いしました! 8分・10月15日・ 14,907再生AI目次人生初!漫画大人買い決断の裏側ペーパレス時代に紙媒体を選んだ訳着物好きに届いた奇跡の漫画時短ママの悩み「仕事好き」と時間娘とシェアする愛用ファンデの魅力
🧶工場見学、ものづくりの裏側 13分・10月14日・ 13,913再生AI目次大阪ニット工場で見つけるもの23年の経験が語るものづくりリピート製品を生む信頼の証モヘアニットの命、縮絨の妙風合いを左右する職人技の真髄
🍂やりたいことやるためには、やっぱり仕組み!👘 10分・10月13日・ 17,290再生AI目次やりたいこと、実現への「仕組み」導入着物着付け練習を劇的に変えた工夫「後の自分」に頼らない行動設計術義務的な作業も効率化する具体例仕組みがもたらす小さな自信と喜び
いろんな人の価値観、いろんな人のマル🙆♀️🙆🙆♂️ 12分・10月9日・ 25,897再生AI目次時短vs残業:働き方の価値観の違いに気づき上司や海外派遣社員の多様な「丸」とは自分軸と他者尊重、多様な「丸」が共存する社会VoicyとYouTubeで異なる放送の受け取られ方保育園送迎と買い物ストレスを解消するバッグ
やはり葛根湯いいですよね。私も先日のんだので、仲間意識😂
ある程度予定を決める、大きくうなづきました!
まさにおしゃれ着洗いが、え?今日やってくれたの?なら他にもあったのにーって夫に思うことが多々あり(やってくれてありがたいけど)、複数で共有する効果ありだなと早速夫と話してみます!
心がモヤモヤ、ザワザワすることがあったんですが、Emiさんの声を聞いて少し落ち着きました🥹
今週も前向きに頑張ります!
いつも応援しています🩷
このEmiさんのワザに、すごく救われた私です✨
育児と仕事の両立のために私がやったのは…
・日曜日夕方は買い出しの日!
・火曜日は理科の実験準備をする日!(小学校の先生をしているので…)
そんな風に決めることで、日曜日の買い出し行けない時でも、
夫が「行っておこうか?」
と言ってくれるように…!!
最近は、生活リズムが変化してきたので、見直す頃合いかな〜なんて思っています☺️
今日の放送に全然関係ない事なんですが…、言いづらい事なんですが…
マイクはやはり聞きにくいです!
(音が響きすぎて聞こえるのは私だけ?)
Emiさんの生声の方が聞きやすいです☺️