# チャプター 2 暮らし働く!ちょうどいいラジオ この放送は暮らしとオリジナルウェアのショップを 兵庫県西宮からお届けするアワーホームエミが 平日毎日SpotifyとVoicyでお届けしています。 # おみつさん 今日はいただいたご質問にお答えしていきます。 ラジオネームおみつさんからいただきました。 えみさんの時間術の本を参考に、 産後すぐですが、自分時間を年出して自分のために使おうと日々頑張っています。 私は3歳と1ヶ月の2人の娘と夫と暮らしている現在育児休暇中のままです。 自分時間を年出して自分のために使おうと置いていたのに、 妹から愚痴の電話がかかってきて泣いているので何時間も時間をかけて聞いたり、 夫が急な用事で分担していた家事を私がやることになったりと、 自分のためにとっておいた時間がなくなっていくのです。 そして妹や夫はすっきりした様子でまた普通の生活を送っています。 私からすると妹も夫も本を読んだり、 事前に準備していたら私の時間を使わずに自分で解決できたのではないかなと思うのです。 それが一度ではなく、自分の時間が確保できず、余裕がなくなってきました。 こういった時、えみさんだったらどうされますか。 愚痴も混ざっている気がして申し訳ないです。 良ければ教えてください。と頂いています。 まずはねおみつさん、3歳と1ヶ月の娘さん、 2人いる中、自分時間を年出しようとの気持ちがまずすごいと思う。 なんかもう私、双子ちっちゃい時とかって、 なんかまだその気持ちの余裕がなかったなって思うから、 ちゃんと自分の時間を時間術の本を読んだりして、 解決したりとかね、いろいろ考えられたりして、 だって1ヶ月でしょ、すごいよね。 生んですぐだから本当にすごいなって思います。 おみつさんのこのメッセージの中に何とか出てくる、 自分の時間という話なんですが、 自分の時間がなくなると感じた時に、 そろそろ自分の時間ってどこからどこまでなんでしょうかね。 例えば子供と一緒にご飯を食べる時間も、 妹さんから電話がかかってきて泣きながら、 妹さんが泣いている時に話を聞いている時間も、 それは私だったら自分が選んだ時間なんじゃないかなって思っています。 誰かのために使っているように見えて、 実は自分がそうしようと思って動いた時間は、 自分の時間じゃないかなと思うんですよね。 もちろんイライラする時とか生理前とかそういう時にね、 いつもいつもそんな風に思えるわけじゃないかもしれないけど、 今寝たかったわとかね、このタイミングで電話がかかってくるとか思う日もあるかもしれないけど、 私は自分の時間と人の時間との線引きをあまりしていないなと思いました。 結構おみつさんは自分の時間と他人の時間にすごく線がある方だから、 これはね、はっきりあるのは良いことでもあるけれども、 ありすぎると逆にちょっと辛くなってくるのかなという話には感じました。 いつも心に余裕があるわけじゃないかもしれないけど、 自分の時間が削られたって思いすぎると、 なんかいつも奪われてばっかりっていう、 搾取されてばっかりっていう気持ちになってしまってどんどんしんどくなっちゃうから、 同じ状況だったとしても、 それはやっぱりおみつさんが選んでいる時間、 電話に出なかったんだけど出てるってことは自分が選んだ時間なんですよね。 だからどうしても今は受け止められへんなっていう時は、 電話に出ないっていうことも一つかもしれないし、 今ちょっと話聞く余裕がないねんってアピールするのも一つかもしれないです。 自分の時間を守る選択を取ることは大事だけども、 あんまり自分の時間と他人の時間の線引きをはっきり持ちすぎない、 白と黒の間のグレーゾーンみたいなことを持っておくと、 とても生きやすくなるんじゃないかなというのは、 私個人としては思いました。 そうそう、私の実例で言いますと、 母からよくLINEが来るんですよ。 エミーあれ買っといて、これ買っといてっていうやつ。 母はオンラインでの買い物が苦手やから、 Amazonの買い物とか仕組みを作ってあげたけどやっぱり苦手なんですって。 だから私が代わりに買ってあげたり、 Amazonだけじゃなくてお取り寄せみたいな、 そのサイトでしか買えないものの買い物とかもしたり、 リンゴの取り寄せとか、 玉ねぎのどっかの取り寄せとかあったりするんですよ。 結構来るんですよ。 だけどそれを毎回毎回オンタイムでずっと応じてると、 やっぱり身体持たない。 本当にしんどいなって思うときも正直言ってあげるから。 そういうときは、 お母さんごめん、今週忙しいから来週にするわとか全然言いますね。 そのちょっとしたアピール、 すっごい急に怒ってとかじゃなくて、 ちょいちょいのアピールっていうのはすごい大事だと思ってて、 母も朝々エミー忙しいなと思って、 来週まで待とうって思ってくれることもあるし、 毎回何も気持ちを伝えずに受けてると、 自分がしんどくなっていくし、 相手は全くそれに気がつかないから、 普通にどんどん来ちゃうと思うんでしょ。 妹さんのお電話もきっとそうかな。 だから全く跳ねのけるとか、 自分の時間と人の時間をはっきり区別するとかではなくて、 ちょっと自分を守るアピールっていうのは、 めっちゃ大事なことなんじゃないかなと思いました。 さて皆さんはどんなふうにお考えでしょうか。 よかったらコメント欄でお寄せいただけると嬉しいです。 # 抱っこ紐でシワになってたのに、、！！ 最後に、アワーホームサイドストーリー、お客様のお声をお届けします。 滋賀県のももパンダさんからいただきました。 一度は購入を見送ったものの、 エミさんや出張アワーホームのお客様が着られているのをインスタで拝見して、 やっぱり素敵、欲しいと思って、シワになりにくいバンシュ織りのフレアブラウスを購入しました。 0歳の子どもがいて、抱っこひもをつけてウエストのあたりをきつく縛ったので、 外したときにはシワがついていて、さすがにシワになっちゃったかと思ったのですが、 しばらく過ごしてみてびっくり、全く気にならないくらいにシワが消えていました。 生地もサラッとして薄くて柔らかくて、形も可愛くて、 鏡の前を通るたびにクルッと回って眺めてしまいます。 体型もウエスト周りとお尻をカバーしてくれるし、 一枚でさまになるし、思い切って買ってよかったです。 ももパンダさんからいただきました。 ワンホームのシワになりにくいバンシュオリのフレアブラウスやバンシュオリシリーズ、 発水のプローバーなど、シワが一瞬ついたとしても、 たとえば畳ジワとか、カバンの中に入れてシワがついてしまった。 着ているうちに消える。 あとはホテルとかでカバンに入れてくちゃくちゃになっていたけど、 夜のうちに干していたら、水とかにつけなくても、 朝に起きたらシワが取れているというような素材感でお作りしているので、 これは本当にそうなんですよ。 なので、抱っこ紐のシワがついちゃったと思っても、 ホテたらシワがなくなるというのは、本当にめちゃくちゃ便利なところだと思います。 ちょうど先日の通勤リアルコーデのYouTubeでも、 スタッフ杉本が来ておりました。 バンシュオリのフレアブラウス。 私のプロフィール写真がまさにこのフレアブラウスですね。 バンシュオリのフレアブラウスを着ております。 このチャプターにリンク貼り付けておきます。 今日も最後まで聞いてくださってありがとうございました。 Our Homeエミでした。 それでは。