# はじめに 暮らす働く!ちょうどいいラジオ この放送は暮らしとオリジナルウェアのショップを運営するアワーホームエミが 平日毎朝6時に家事や仕事、中学生の子育ての話をお届けしています。 ただいま20冊目の著書を制作中です。 今日は新年が明けて平日の初めての放送ということで 楽しみにお待ちいただいてくださる方もいらっしゃったんじゃないかなと思います。 少し迷ったんですけれども、やっぱり地震の話を避けて通常放送するのは難しいなと自分が思ったので そしていくつか我が家の防災対策についてもご質問いただいておりましたので 今日は改めて去年の2023年の1月の放送を再放送させていただきたいと思います。 チャプターの1つ目では私が12歳の時に阪神淡路大震災に被災した経験を ちょっと具体的にお話ししておりますので 少し辛いよという方はチャプター1はもう聞かずに チャプター2は我が家の今の防災対策としてどんなことをしているか 避難場所のことだったりとか持ち物のことだったりとかお話ししておりますので そちらのチャプター2だけを聞いていただいてもいいかなと思います 2つ目というかチャプター3つ目になりますね 3つ目のチャプターだけを聞いていただくのでも良いかなと思います そして一番最後のチャプターでは今回の野党半島地震で被災された方から 私宛にメッセージもいただきましたのでそちらを読ませていただいております # 神戸で被災／突き上げる感覚／水が出た日のこと／火事／疎開／など 今日はですね、今から28年前、1995年の1月17日にね、私が神戸で中学校1年生だったんですけれども、その時に被災した地震のね、ちょっと経験をお話ししたいなと思っています。 もう多分ね、神戸にお住まいじゃない方からすると、その1月17というね、数字もね、もう忘れかけておられる方もたくさんいらっしゃるんじゃないかなと思います。 私はですね、当時中学校1年生で、弟が小学校5年生か、の時に被災しました。 神戸がね、地元なんですが、朝の5時46分に、ドーンというね、突き上げるような、下からの揺れというか、当時は揺れとも分かっていなかったですが、 その音によって起きて、とにかく、途中の記憶がないんですけど、父親にね、しがみついた記憶をね、すごく覚えています。 うちはですね、父がタンスの下敷きになって、だったんですけど、そのタンスの上に置いてあった、当時ね、そうそう、 父と母が結婚式をした時に、おシュートさんになりますね、母のお父さんからもらっていた、 だるまがね、当時結婚した時に、みんなが寄せ書きをしてくれて、それをね、ずっと飾ってあったんですよね。 多分その頃の結婚式は、そういうのがよくあったんだと思うんですけど、そのだるまが、タンスが倒れた時に、 何かの拍子で動いて、そのタンスと父の間に、そのだるまが入ってくれて、だるまはね、もうちょっと、頭の部分へこんでたんですけど、 三角形の隙間ができて、そこからね、父は逃げ出して、何とか挟まらずにね、大丈夫だったんですけど、 とにかく家の中は、ガラスで、もう、ひっちゃかめっちゃか、もう何もかもが倒れていて、 私は当時、自分の部屋で寝ていたんですけど、ちょっとね、前に模様替えがすごく、その頃も大好きだったので、今と変わらずね、 背の高い家具を、縦長のすごい長いカラーボックスみたいなのを横に倒して、ちょうど模様替えしてたんですよ。 弟は、前日に何を思ったか、寝る向きを180度回転させて寝ていたんですよね。 で、その前の日まで自分の頭があったところには、ガラスがぐちゃぐちゃになっていて、っていう感じでした。 で、母は、何故かその日朝5時くらいからそわそわして、何か寝つけなくて、早起きしちゃって、何か寝られへんなと思っていたらしくて、 その時に5時46分に地震が来たという感じでした。 で、私が住んでいたところは、火事がすごくたくさん被害があったわけじゃないんですけど、それでも前回の建物はたくさん、 そして友達の家は火事になって全部なくなってしまったし、隣の家は火事の火が上がったんですけど、 その隣の方がなんと消防士さんでみんなに指示をしてくれて、火を早めに消すことができたというような感じでした。 とにかく木の幹のまま、玄関も引き戸だったんですけど、ドアが開くのも本当に父がとにかくガラッと動かして、ようやく開いたような感じのドアで、 隣が火事になったので父と母はとにかく家にお風呂に溜めた水を取りに行ったりとか、消火器を取りに行ったりとかしてたと思うんですよね。 で、弟と二人で毛布をかぶって、本当寒かったんですけど、 もしお父さんとお母さんがこの後地震で家が潰れてしまったら、二人で頑張って生きていこうみたいな話を弟としたのをすごく覚えています。 そこから1ヶ月弱は体育館にいましたね。 夜ちょっと帰ったりもしましたけど、ちょっと余震が怖い時とかは体育館で寝泊まりもしていて、 だいぶはしょっちゃったんですけど、体育館に避難したのは私たちすごく早かったんですよ。 そうすると最初だったので柔道か何かで使う畳みたいなのが体育館に置いてあって、早く避難した人はそれをもらうことができたんですよ。 うちは畳1枚だけもらえて、その上で断を取ってたんですけど、 そうすると後から来られた方がそれをもらうことができなくて、人間のいろんな姿を見ましたね。 わざと私たちの畳の上を踏んで歩いていく人、それからおにぎりも取り合いなんですよね。 子どもがちっちゃいお家、それからご老人のところってなるとやっぱり全員におにぎりとかご飯も回らなくて、 本当に土合が飛び勝ったりとか、そんなことを覚えています。 中学校に避難していた時はトイレもみんなルールも何もないし水も出ないから本当に悲惨な状況で、 いまだに思い出しますね。 あの頃はまだ12歳で本当に脳器なんですけど、その日は習い事のピアノがある日だったんですよ、確か私。 ピアノなくなってラッキーとか最初そんなぐらいにしか思ってなかったんですよね。 でも徐々にこの大変な状況ってどうなっていくんだろうという不安とか、 父と母もすごく忙しかったし、仕事が当時ちょっと忙しかったんですよね。 みんな助けなきゃいけないし、弟は祖母の家に疎開をして何ヶ月間かは違う小学校にいて生活をしていました。 私は中学生だったので疎開とかをせずにそのまま体育館で避難して、 昼間は一人でいたり、あと友達との連絡も取れないので携帯とかないしね、 そこで会った友達と遊んだりとかそんなことをしていたような気がしますね。 電気がついたのは割と早かったんですよ。 その後ガスが通ったのも多分2週間くらい経ったかな。 最後水が通ったのが1ヶ月後くらいだったんですよね。 その水が通った日に母が、え、水通ったねっていうのがすごい覚えてますね。 ものすごく嬉しかった記憶があります。 その日が来るまでは例えばうがいに使った水ね、 最初は自衛隊の方が届けてくれた水を使ってたんですけど、 その水も捨てないようにしていて、うがいしたものも全部貯めて それをトイレに使ったりとかそんな風にしてました。 もちろんお風呂は入れないし、体を拭くだけだったりとか、 あれは1ヶ月くらいだったのかな、 お風呂屋さんが開くといったことが分かったときに行ったら、 もうドロッドロのお湯だったんですよ。 それでも温かいお湯に浸かれるっていうのが嬉しくて入った記憶がありますね。 当時の記憶というのはやっぱり体が覚えているというか、 地震の突き上げる感覚とかは今でも思い出しますし、 時々今暮らしていても地震が起きたときはね、 あの頃のことを思い出すんですよね。 夫も神戸出身なので、夫の実家も全開して、 何年か後に建て直して今は住んでいるという感じです。 当時私は12歳で、母と父が、 多分今の私の年齢ぐらいだと思うんですよね、40歳ぐらいか、 この今の40歳で子供が中1、そうまさに一緒ですよね、 その時に本当に家も大変になり、 子供、息子もおばあさんのところに疎開して生活も、 何ヶ月間かは離れて生活し、仕事も忙しくなってきて、 本当に大変な状況だったなと今になって思いますね。 あの頃は私はまだまだ子供で大変さはよく分かっていなかったんですが、 今私自身が心がけている防災のことを、 次のチャプターでお話ししたいと思っています。 # 防災／減災／片付けておくこと／もしものときの安心リスト／避難場所は？／子どもの防災ポーチ／Voicyだから話せた 我が家が行っている防災対策について、いろいろあるんですけど、まず一つ目が 家の中のものを必要なものだけ持って減災できるようにしておくということです。 減らす災害、まず物がたくさんあると地震で倒れてきて足の踏み場もなくなるというのをすごく経験しました。 とにかくガラスだらけで、当時は結婚式の引き出物とかも全部食器だったと思うんですよね。 ガラスを入れて食器棚が全部倒れて、とにかく足の踏み場がないという感じで、かなり危険な状態だったりしたんですよね。 もちろん今の家には食器棚というか、キッチンの上にツリート棚がついていて、そこには地震の耐震ロックみたいなのがついています。 もちろん外に出している食器もあるんですけど、数がすごく少なく厳選しておいているので、 もし出たとしても、そこまで大惨事になるというようなボリュームではない量を、そもそも家全体のものを必要なものだけ持つ。 それは地震だけじゃなくて、暮らしていく上でもすごく大事なことなので、まず一番忘れをやっています。 私は、家族みんなが家にいる時に起こるものという、こびりついている自分のあの時の感覚がすごくあって、 当たり前、そんなバラバラにいる時に起こることなんてあり得るはずなのに、ついついいる時に起こるって思っちゃうんですよね。 不思議な感覚というか、多分あれがもう離れないんだと思うんですけど、その朝方、28年前にやってきた地震が。 今は子どもたちも大きくなってきて、例えば一人で塾に行っている時とか、もちろんそれぞれが学校に行っている時とか、 私たちが職場にいる時ということもありますよね。ようやく理解をしてきて、本当不思議なんですけどね、それをわかってなかったんですよ、つい最近まで。 で、ここ数年子どもたちが大きくなってきて、自分たちで動くようになってきてからそれを理解し、 今はですね、まずそれぞれの、もし何か外に出ている時に地震が来た、地震以外でも何か災害が起きた時っていうのに、どこに集まるかということを決めています。 もしもの時の安心リストというのを作っていて、Our Homeが出しているLike Me手帳というオリジナルの手帳の1ページにそれを作っているんですけど、 それではなくても、もちろん安心チェックリストとか、そういうこう、地震の時のチェック用紙っていうのはたくさんフリーでダウンロードできると思うので、それをダウンロードしてもらってもいいと思います。 でもね、ダウンロードするのありますよって言っても、なかなかそこにみんな至ることがなくて、なので手帳のページ、見開き使ってしっかり作ったんですけど、 そこに避難場所っていうのを書くようにしてあります。毎年これを書き換えて欲しくて、わざわざ手帳に入れてるんですけど、例えば家に1回貼っちゃうと、もう多分5年ぐらいそのままになっちゃうんですよ。 でもその間に避難場所が、例えば引っ越しして変わっていたりとか、それから緊急時の連絡先だって携帯変えたり、実家が引っ越ししたりとかしたらね、変わっていくはずなのにそのままっていうことが多いと思うので、 1年に1回は必ず書き直すようにするために手帳にページを作っています。 うちは避難場所をね、ある場所と決めていて、もしも何かみんながバラバラになったとしても必ずそこで集合しようというね。 そこで、もし一旦行って、もしどこかに移動しなきゃいけなくてもそこに必ず連絡先を残すから、そこに避難しようということで決めています。 緊急時の連絡先ということで、祖父母の住所だったり電話番号だったり、携帯もね、電池がなくなって使えなくなっちゃったら終わっちゃうので、ちゃんと番号も書き写しています。 それぞれの血液型、誕生日みたいなことも記載するようにしています。 このもしもの時の安心リストは、写真に撮って家族LINEでもシェアしている。それプラスコピーして子どもの学校のカバンに入れています。 マスクと、それから緊急時に糖分が取れるように飴と一緒に入れて、バッグのポケットみたいなところに、小学校の時からランドセルは手前のポケット、それから中学校のカバンにも必ず入れるようにしています。 あとは防災リュックですね。防災リュックには食品は詰めず、食品はローリングストックといってね、備蓄している普通の食品を食べて備えてということを繰り返しているようにしていて、 その防災リュックには、例えば下着だったりとか救急用品だったり、懐中電灯とか、それからヘルメットとかね、使い捨て回路、ブランケットとかね、一般的に非常用の持ち出しグッズとして言われているものをね、これも来組手帳のページに書いておりますが、 そこをね、内閣府の監修の災害の備えチェックリストを参考にして作っています。 いい感じで、そこのリュックに入れていって、それも1年に1回見直して、例えばね、子どもはね、もう今はだいぶサイズ変わらないですけど、 保育所から小学校に上がった時とか、小学校、低学年から高学年に上がる時とか、もうね、服のサイズがどんどん変わっていくときに、下着も変わっていきますよね。 で、下着を捨てるタイミングで、そこに入れて交換するようにしていました。一応、一番古いけれどもまだ使える下着を入れて、それを交換していくようにしていました。 で、あとは水ですね。最低3日分ぐらいの水は家に用意して、飲み水を用意しています。 超限界にストックしていていますね。家族でやっぱりこういう話題を、多分その東日本大震災とか阪神大震災とか、それ以外のね、あの台風だったりとか、そういった時にもよくニュースになるタイミングで必ずどこに集まるんだったっけっていうのを確認して、 ここここっていうのをね、家族で必ず確認するようにしていますね。 で、夫も同じ手帳を使っているので、毎年それを書き換えてくれているので、この間もね、緊急時の連絡先、これで合ってたっけみたいな感じでお互い確認し合いました。 で、今ね、うちの子どもたち、今中学校1年生の双子なんですけど、通っている学校でも、その28年前に亡くなったお子さんがいらっしゃるようで、追悼式がね、追悼式というのかな、あるということを聞いています。 毎年ね、そのことを思い出して、自分が生かされているということが本当にありがたいことだったりとか、それからお子さんに対しての意識というのもね、芽生えてもらえたらなと思っています。 私ね、今まで16年ぐらいか、ずっと発信をブログだったりとか、インスタだったりとか、いろんなところでしてきたんですけど、自身のこともね、何回か書いたことはあるんですよ。 なんですけど、やっぱり具体的な細かいことまでって、なかなか文字にするとヘビーで伝えることができてなかったんですけど、今、ボイシーというね、この場所を持って、口でお伝えすることができる、ちゃんと伝わる感覚というか、文字だとね、いろんな読み方ができちゃうかなと思うんですけど、その言葉で伝える場所があるっていうことを、今ね、すごい実感していますね。 で、この間ね、友達から、同じ神戸に住んでいても、全然被害がなかった地域もあって、その友達から、エミってあの時どんな感じだったん?って聞かれたことがきっかけで、ちょっとボイシーでも話そうかなと思って、今日はお話ししてみました。 皆さんのね、地域ではどうでしょうかね、そういった話題になることって、もちろん東北の方だったらたくさんあると思うんですけども、そうじゃない地域の方もいらっしゃるかもしれません。でも地震だけじゃなくても、いつ何時何が起こるかわかんないし、不安になりすぎるのもよくないけど、備えはしておけば、やっぱりいいことはあると思うので、確認はね、ぜひしていただけたらなと思っています。 何か参考になりましたら幸いです。今日も最後まで聞いてくださってありがとうございました。アワホームエミでした。それでは。 # 能登半島地震で被災された方からメッセージ。高速道路に車を置いて避難。 最後に、アワーホームサイドストーリーとなるんですけれども、インスタにメッセージをいただきましたので、ご了承を得て読ませていただきます。 突然申し訳ありません。野党半島地震で被災したものです。 いつもアワーホームの発信に励まされ、仕事と家庭の両立にまだまだ未熟ながら奮闘しています。 昨日、なんとか野党半島から金沢に戻ってくることができました。 本当に死ぬかと思う孤立状態を経てという2日間でした。 なぜこのメッセージを送ったかというと、今回、野党への寄生にアワーホームの大人トートを持って行っていました。 水を弾くトートバッグとして仕事でも大活躍で大好きなトートバッグです。 孤立状態から抜け出すために登山道を歩くことになったのですが、水も弾くしバッグ自体はとても軽い。 キルドたくさん入るということで、高速道路に車を置き去りにその場を離れるしかなかったのですが、このトートバッグを持ち出して大変お世話になりました。 斜め書き用に太めのショルダーバッグもアワーホームのものを付けていたため、家族と声を掛け合いながらガシガシ山道も歩くことができました。 ベルト部分が太く、肩も数時間の歩く山道でも痛くなりませんでした。 まだまだ仕事も家庭も頑張りたい。ここでは死なんと力を出して脱出することができました。 本当に私の人生に元気と前向きなパワーを与えてくれているアワーホームにたくさんの感謝の気持ちを送ります。 被害はまだまだ大きいですが感謝を伝えたくて送りました。 本当にこれを読ませてもらった時は私たちがパワーを送らなきゃいけないのにまだ何もできていない、お正月の4日の日にいただいたメッセージだったので、 そんな中こんな気持ちを電波と時間を使って送っていただいたと思うと本当に頭が下がる思いでした。 私からはその方に本当にシンプルにお礼と、不安になった時に自分で自分を抱きしめるといいということを聞いたことがあったのでそのことを伝えました。 例えば胸のあたりをタッピングしたりとか、自分でギューって自分のことを抱きしめたりとか、そういったこともすごく不安な時は効果があるということだったのでそれを伝えさせてもらいました。 そしたらメッセージが返ってきまして、自身の揺れが体感として残っていて、帰ってきてからも余震の度にニュースを見る度に不安が募る日々です。 でも今、自分で自分を抱きしめることをしています。ありがとうございますと改めてメッセージをいただきました。 私たちが作っている品物が防災に対して役に立つというふうに考えたことが今まであまりなかったんですけれども、軽くて持ちやすいカバンをずっとものづくりとして作り続けてきていて、 それが普段から楽、それは地震の際にも災害の際にも役に立つんだということをこの方から教えていただいたようなことでした。本当にメッセージくださってありがとうございます。 今日の放送は皆さんが最後まで聞いていただけたかどうかわからないんですけれども、ちょっと耳を傾けてくださって本当にありがとうございます。 何か感じることがあれば、今自分たちができることは、もちろんのとの方の無事を祈ることもそうなんですけれども、 自分の目の前で今例えば備蓄をしていなかったなとか、防災リュックそういえばいつかと思っていたけど作っていなかったなという方は、ぜひ今日、今週に動いていただけたらと思います。 防災リュックの中身については、また改めてOur Homeとしても発信していきたいと思っています。 明日からは通常放送をお届けしますね。 今日も最後まで聞いてくださってありがとうございました。 Our Home エミでした。それでは。