# オープニング 片付けがはかどるラジオ、Voicy片付け この番組は、LINEの文字だけで片付ける LINE片付けの甲村香織がお届けしております。 LINE片付け、本日が5月スタート参加者さんの 申し込み最終日となっております。 興味があるよという方は、概要欄にあります LINE公式アカウントより、私に直接LINEでお問い合わせください。 # もう限界まで時短しているんですけど？という方へ はい、今日の本題に行きたいと思います。 今日は時間の片付けについて話をしたいなと思っています。 私はLINE片付けの中でも時間の片付けというものを用意しておりまして、 毎日バタバタで忙しくてたまらないという方たくさんいらっしゃいます。 その方たちとどうやって時間を組み替えてやっていこうかという、 そんなお話をしているんですよね。 こんなLINEが来ましたので読みますね。 河原さん、なかなか返事ができず申し訳ありません。 片付けたいけどどうしても時間が取れず、 仕事の新学期のバタバタ、長男の入学、次男のイヤイヤ期、 毎日目が回るような日々で、ここ1週間ほどは異常な疲れで体調不良気味です。 これを改善するために片付けをしたいし、 特に時間の片付けやりたいのですが、そこまでたどり着けるだろうかと途方に暮れています。 今は家事、育児、そして仕事で手一杯。 来月は大きな仕事もあるので、それを乗り越えた上での片付けになってしまいます。 LINE片付けやめたくないし延長したいけど、どうしたら時間が取れるのかが分かりません。 LINE片付けは教員の方、忙しい職業の人が多いというお話ですが、 皆さんどうやって時間を年出しているのでしょうか、教えてください。 ちなみに今のタイムスケジュールは朝5時に起床です。 そこからお弁当、夕食作り、洗濯物をたたむ、そして早く起きた次男の相手をしながら朝ごはんを用意し、 7時に長男を起こして食べさせ、自分も食べる。 7時55分、長男出発。やっと一人で行ってくれるようになりました。 8時30分、自分の身近も整え、保育園へ次男を出発。 いやいや気で車に乗るまで時間がかかることもあります。 その後10時20分に職場へ到着し、その後21時30分に自宅に帰ってきます。 帰ってきてからは食事を食べ、洗濯を回しながら入浴、スキンケア、 翌日の食事の準備をし、洗濯を干し、残っている仕事をやって、 なんとか12時までに眠りたいというそんな日々です。 ここ1週間は気がついたら寝ているという状況で、これが通常運転になりかけています。 この前の土曜日はワンオペで子どもたちと出かける予定でしたが、 もう疲れすぎていてそれもキャンセルさせてもらいました。 という感じでいただいております。 いやこれ私のことじゃないのって思う方多いんじゃないでしょうかね。 あの本当に頑張っていらっしゃると思います。 いやすごい自分の時間ないじゃんっていうくらいずっと頑張っていらっしゃるんですよね。 特にこの方は通勤時間を送るまで移動されているということで、 通勤の時間が少し長いというのも1つポイントとして、 自分の時間が取れないというのはあるのかなと思いました。 私自身も2年前か初めてボイシーフェスに出たぐらいの時っていうのが 一番ひどかったんですよね。 そこから1年間ぐらいが生涯で一番寝てない期間だったんじゃないかなというくらいでしたが、 今は6時間睡眠をとっています。 これはダイエットの中でちゃんと睡眠時間を取ろうというのがあるので、 そこを頑張ってクリアしようと思っているというのはありますが、 6時間睡眠をとっています。 なんでこれができたのかというと、 結局今までの私の考えというのは、やらなきゃいけないタスクがあるじゃないですか。 そのやらなきゃいけないタスクを何とかいろんなあの手この手を使ってやり切るよという そういうスケジューリングを作っていたんですよね。 それもクリアできるならいいと思うんですけど、きっともうその段階は超えているんです。 やれることは全部やっていて、なのになんで早く寝れないの? そういった状態まで来ている時というのは、誰に聞いたって同じことを言われると思う。 やめるしかないんですよ。 何をやめるか。 ここは大切なところなので、たぶん私が、例えばこれがやめたらどうですか? なんてそういうことではないと思いますが、もうやめるしかない。 実際私はそうやって自分がもうキャパオーバーだなって気づいた時に、 所属していたライフオーガナイザーという片付けの協会を大会することを決めたり、 ずっとやっていたボランティア活動ももうごめんなさいって言って、 ちょっと今は体力がとてもここまで力不足で及ばないので、 もうちょっと大会させていただきたいですっていう話をしたりだとか、 あとは週末の子どもたちの習い事の送迎も本当に申し訳ないんですけどって頼んで、 他のお母さんに送迎をお願いすることもありますっていうふうに、 もうできないからどうやったって。 なので新しいことを一生懸命取り入れるっていうことの前に、 もうここまで来てるんだったらやめるしかないんだと思います。 やっぱりボリュームが大きいものをやめたほうが、 それは自由になる時間は大きいので、 本当にちょっとしたことをこまごまとやめて、 誰かにちょっとずつごめんなさいしていくよりも、 大きなところをどんと一個やめたほうが、 私は精神的には楽になったんじゃないかなって自分で思ってます。 またいつか自分の暮らしに余裕ができたりした時に、 もう一回今私なんとか戻れそうなのでって言って、 一度やめたものをもう一回復活したっていいと思うんですよ。 なのでここまで大変な場合っていうのは、 やめるしかないんじゃないかなと思います。 例えばですよ、もしあなたが、 私が明日から急に入院するみたいなことになった場合、 もう嫌悪なしにやめざるを得ないものっていっぱいありません? それはやめられるわけじゃないですか。 それでもやめられないことって本当にこの世の中にあるんだろうかって考えた時に、 きっともうやめざるを得ないっていう極限状態に来ればやめれるんですよ。 それを無理やり精神状態や体力をその状態に持っていって初めて、 もうこんな状態になっちゃったんでやめさせてくださいじゃなくて、 その前段階で今ちょっととても無理なのでっていうその勇気がね、 分かるんです、私も本当に言うのは本当にしんどかったし、 分かるんですけど、これを早い段階で言うことによって、 本当に自分がもうマックスで目に見えて辛さが出る発症する前に 対策が打てるんじゃないかなと思うので、 ここは本当に勇気を出してやめるという決断をね、 何に対してするかは皆さんそれぞれ違うと思います。 なんかそこで一歩ね、ここは勇気がいるよな、分かるよ、分かるよ、 だけど1年後絶対あの時の決断は間違ってなかったなって思える、 そういった選択がね、あるんじゃないかなと思います。 応援してます。どなたかの参考になりましたら幸いです。 # コメント返し 最後にコメント返しです。 昨日の放送は、お湯も沸かせないのか?と自分のポンコツ谷がくっときた話でした。 かなみさん、カオルさん、これ爆笑ですよ。 職場から保育園に迎えに行く車の中で一人で聞いていたからよかったけど、そうじゃなかったらと思うと。 だから車で聞くコンテストの楽しい笑える部門に入賞するんですよ。 画像も見てまた吹き出し、私のことじゃないのに思い出して吹き出し、 家でスケール出すたびにまた思い出し笑いするんじゃないかと思われます。 旦那がウォーターサーバーで水を入れたつもりでお湯を入れていたのに気がつかず、 やけどしたのを思い出しました。 こういうエピソードってあるあるですよね。といただきました。 ありがとうございます。 ベビーシッター直さん、画像を見ました。何グラムだったんだろう。 明日は我が身と思いながら見ました。大変参考になりました。 ありがとうございます。 カメナオさん、笑える部門入賞おめでとうございます。 今日の放送を聞いて、確かにカオルさんは笑える部門だなと再確認。 めっちゃ笑ってしまいました。 写真拝見しましたが本当にぴったりハマってますね。これは間違う。 そして皆さんコメントされてますが、今日は24日ですよ。ってそうなんですよ。 またやった。もう私アホかいな。ほんまに。もう情けない。 たえさん、カオルさん笑える部門やっぱり間違ってないエピソード出してくるのさすがです。 っていただきました。ありがとうございます。 伊藤優子さん、あるあるだけど思わず笑っちゃいました。 カオルさんの配信朝から元気になるので大好きです。 といただきました。ありがとうございます。 ゆうずきさん、カオルさんおはようございます。どんだけ面白いねん。 と思いながらお聞きしました。さすがカオルさん大好き。 といただきました。ありがとうございます。 シンプリストゆみさん、いつも楽しい配信ありがとうございます。 片耳イヤホンでミークしていたところ、カオルさんが4月25日とおっしゃるので、 毎月24日に配信回収がある私は嘘!と眉毛が脱線した次第です。 これからちゃんと出してきます。すいません。すいません。ほんまにごめんなさい。 24ですよね。もう申し訳ない。 こさしさん、笑える部門入賞おめでとうございます。 IKEAツアーの皆様のご感想を伺ってますます行きたくなりました。 引っ越しの時にわざわざIKEAの家具ありますかと聞かれて、 ああだこうだが不便で最近IKEAに行っていなかったのですが、 カオルさんやスタッフの方々からインテリアや収納の知識を実際に学べるのは最高ですよね。 私も立川だったら嬉しいです。なるほど。分かりました。 かわるさん、今日は24日水曜日ですよって教えてくださってます。 おはようございます。今回くすっとした話でしたが、 確かにスケールにちょこんと乗せられているバルミューダのポットの絵がシュールすぎる。 しかも大きさもぴったり。間違い探しかと思いました。 お茶っ葉を測るためにスケールがそこにあったのかな。 私も最近はいろんな種類のお茶を飲んでいます。 ほうじ茶の香ばしさも落ち着きます。最近お茶にはまってます。 分かります。お茶いいですね。 しりさん、大きさ的にものすごくぴったりなんですね。 聞いて画像を見て思わずフフフと笑ってしまいました。 朝からひと笑いありがとうございます。 嬉しいですね。 そして、IKEAツアーにもう一人感想をいただいてます。 まりちゃん、かわるさんおかえりなさい。お疲れ様でした。 IKEAツアー初めて参加できて、かわるさんともお話ができて嬉しかったです。 IKEAのショールームを見ながらカスタマイズができる家具や 実はこの家具は横置きや縦置きができるものなんだよと聞いて 不思議と参加者さんと盛り上がりました。 見ているだけだとわからないものですね。 見る視点のポイント、隠す収納、見せる収納、収納ケースの買い方のポイント、 注意点なども教えてもらいました。 内容盛りだくさんで考えてくださりあっという間でした。 ありがとうございますといただきました。こちらこそです。 さらにえっちゃん、かわるさん、IKEAツアー、九州、福岡をリクエストさせてくださいといただきました。 ありがとうございます。 このようにリクエストいただいた中から私たち決めると思いますので ぜひリクエストいただけると本当に嬉しいです。 その中からここが多かったからやっぱりここかなみたいな感じで決めていくと思います。 はい、ということで以上になります。 今日こそ4月の25日でございます。 昨日は大変失礼しました。 25日ですので、今日がLINE片付けの延長申し込み期限となります。 もういい加減に申し訳ない。 はい、ということで皆さんどうぞ素敵な木曜日をお過ごしください。 じゃあね、バイバイ。