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〈生放送〉ダイエットの成功談・失敗談

32:25
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#ダイエット #Voicy生放送 #LINE片づけ #Voicy片づけ体験 #Voicy片づけオススメの食品 #Voicy片づけコラボ放送
香村薫の片づけがはかどるラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 32:25
    1.

    2022年5月26日13:00- ダイエットの成功談・失敗談

コメント

avator
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笑いの絶えない料理教室　スマイルキッチン
2023年3月9日
汗かくの気持ちいいの
めっちゃわかります！
パーソナルジム通ってるのですが

筋トレするから
筋肉痛にはなるんだけど

疲れがたまらないですよねー。

パーソナルトレーナーめちゃくちゃいいです😚

私は、料理教室でダイエットクラスやった時あるんですが

3ヶ月で12キロ痩せましたよー😆

運動もしたけど、ほぼ食事でした！

運動と食事は、どっちか頑張ればいいとかじゃないですねー。

どっちもダイエットにも
健康にも欠かせないですねー
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放送を聴いてくださりありがとうございます＾＾
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香村薫の片づけがはかどるラジオ

香村 薫 /LINEだけで片づける #LINE片づけ　@ボイプロ

📯2025年　Voicyくらし部門人気チャンネル第2位 9か月連続📯
📯2025年　春　Voicyファンフェスタ出演📯
📯Voicyフェス 2024/2023/2022 ３年連続出演📯

毎朝5:10更新で
10分聴くだけで片づけがはかどる内容をお届けします😊


過去放送をジャンル別にプレイリストにまとめました。
冷蔵庫を片づけるときは「冷蔵庫のプレイリスト」を聴きながらどうぞ！☟

https://minimalife.notion.site/Voicy-158e9c154b8180c3946cdfbc55ee3c35

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