薫さん、おはようございます。放送時間が以前より早まり嬉しいです。出勤前に聞きながら過ごしています。
100捨て、具体的に教えていただけて、刺激をもらいました。
私はなかなか進まず、穴の空いた靴下を見つけては「ラッキー！手放せる！」となる状態。使いきれなかったものを集中的に使ってなくす！とか。つまり、明らかに不要！と言えるものしか手放せていません。１００捨ては、明らかなゴミ以外とありますが、私の現状はこれです。でも、これを続けながら少しずつ捨てハードルを下げられるようにぼちぼち頑張りたいです！