この放送は、Voicyパーソナリティのたけかおさんとの対談です。
たけかおさんと自分の時間を充実させるためにどんな工夫をしているの？を聞かせて頂きました。

＜こんな人に聴いてもらいたい＞
・フルタイム勤務とワンオペ育児で自分時間が取れない人
・自分時間、何をして過ごせば？という人

＜どんな話をしているか＞
・たけかおさんの一日の時間の使い方
・朝を自分時間にしているかおさんの活用法
・朝時間を香村家はどんなふうに使っているのか
・たけかおさんは自分軸手帳を使っている、その理由とは？


ぜひお聴きください！