TOPライフスタイルくらし香村薫の片づけがはかどるラジオ時間の使い方が上手い人ってどういう人?13:29 6月29日 3,807再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次「時間の使い方が上手い人」の真の定義とは?小手先の時短術では解決できない課題時間を生み出す「大きなものを手放す勇気」自分の「強いこだわり」と新しい目標の均衡点軽やかに駆け抜けるための荷物持ち替え術AI文字起こし(β版) # 時間の使い方が上手い人ってどういう人? 片付けがはかどるラジオ この番組はLINEの文字だけで片付ける LINE片付けの甲村香里がお届けしております。 LINE片付け、ただいま8月スタートの参加者さんを募集しています。 8月、9月の2ヶ月間で お家の中をすっきりさせたいなと思われる方、 今お申し込みされますと1ヶ月間が事前課題となりますので、 なんとなく3ヶ月、LINE片付けをやっているような そんな気持ちになる一番お得なタイミングとなります。 8月、9月で家の中をガラッと変えて、 いや、今年の年末はバタバタと焦ることのない そんな年末になるんじゃないかなと夢見る方、 お待ちしております。 このチャプターに無料の片付け手順書をリンク貼っておきます。 はい、ということで、今日の本題に行きたいなと思います。 今日はですね、北海道のオフ会の際に もう一つよく聞かれた質問がありますので、 今日はそんな話をしたいなと思います。 いただいた質問何かというと、 どうやったらそんな風に時間の使い方が上手くなりますか 的なことをよく聞かれました。 もしかしたら、私の時間の使い方が上手く見えるのかもしれませんが、 実態としては決して上手くないと思います。 以前もですね、そんな本書けませんかなんてことを 言っていただいたことも何度もあるんですが、 私は自分の時間の使い方が決して上手いと思っていないんですね。 かつ、書けることもないんです。 以前もお話ししたことがあるかもしれませんが、 時間って結局どうやって使ったら上手く使っているように見えるかって話なんですよ。 例えば、今日は1日8時間ピアノを弾きっぱなしでしたっていうピアニストがね、 この間私ビデオ見てたら出てきて、 ピアニストって8時間もピアノ練習するのかすごいなって思ったんですね。 でも、その8時間ぶっ通しでピアノを弾いてたっていう人に対して、 この人時間の使い方が上手いなって思わないですよね。 私たちって思わないですよね。 でも本当のこと言うと、8時間何かに集中できるってすごいことですよね。 だけどパッと聞いた時って、そこに対しては時間の使い方が上手いとはなかなか思えないんです。 ところが、今日は朝からこれをやって、あれをやって、 あとこんなこともやって、スーパーにも行って、帰ってきてから子供の習い事にも付き合って、 いっぱいいろんなことをしている人って、時間の使い方が上手いみたいな気になるんですよね。 ここで、果たして時間の使い方が上手い人って一体何なんだろうって思うわけですよ。 いろんなことを短時間の間に、どんどん品を買えみたいな感じでやっていくから上手いんでしょうか。 って思った時に、本当に時間の使い方が上手いのは、私は前者だと思うんですね。 で、皆さんが私に時間の使い方が上手いって言ってくださっているのって、 一体どういうことを言ってくれているのかなっていうのが正直わかんないんですよ。 で、一つだけ言えるなって思うのは、これは私だけじゃなくてもう皆さんもだと思うんですが、 私たちってもう小手先の時短はやり尽くしているんです。 もう私のボイシーを聞いてくださっている方なんて、ちょっとした時短なんてもう無理でしょ。 これ以上やれないくらい極限まで行ってると思うんですよ。 行ってますよね。 だから、例えば昨日のボイシーでお話ししたように、私は浴槽、お風呂の浴槽に浸かりながら、 体を温めながら髪の毛を洗ったりするんですね。 こんなの言ってしまえば時短術じゃないですか。 でも、そんなレベルのことってもう当たり前にやってるんですよね。 だから、そういう1分、2分を時短しようみたいな話ってもういらないんですよ。 そしてそんなレベルの時短は、新しいことを何か始めたいという時に役に立たないということも知ってるんですよね。 で、なった時に、今私たちが求めているものは何かというと、新しいことを何か始めたいと。 その新しいことを始めたいけれども、そんな時間が取れないんだよねっていう時間を確保できることが、 もしかしたら時間の使い方上手いとかそういうことにつながるのかなと思うんですね。 で、じゃあどうやったらその時間を確保できるのかって思った時に、 もう小手先のことはやっても仕方ないわけですから、大きくドカンとやめる勇気なんだと思いますよ。 ここをどうやって持てるか、そして私たちが日々生活している目線で見ているレベルだと、 それってもはやないって言うんですよ。 これ私もそうだったんです。いやいや、もうやめれることなんてないって私も言ってたんですよ。 だけど周りの人から見てみると、もっと根本的にマジでそれってやめれないのってことを、 自分に火がないから言いたい放題言えたりしません? なんかそんなふうなことってあると思うんです。 例えば片道1時間かけて通勤してるっていう人に対して、 在宅ってマジできないの?とかっていうのって別に他人は言いたい放題言えるじゃないですか。 その人ができない業務なのかもしれないから何もわかんないんですけど、 例えばそんなふうに思いっきり極論を言うみたいなことができれば、 本当にできないんだっけってことをちょっと改めて考えてみるきっかけにはなりますよね。 できないってなったら、じゃあガチで仕事やめて他の仕事考えるってなったら、 他の仕事で在宅できるようなことってなんかないんだっけ?とか、 次の手段っていうものに結びつけることもできるかもしれませんね。 あとは自分は食事にものすごくこだわっているっていう方が、 何でも絶対手作り、基本乾物とかそういったものを使って味は薄味で、 そういうところにご自身のこだわりっていうものを持っている人がいて、 それをやめるとか。 だから人はあなたがどれだけ何にこだわっているかなんてわかんないから、 それやめればいいじゃんって。 毎日お惣菜買えばいいじゃんとかっていうことを言ったとしましょうよ。 いや無理だってってすぐになりますよね。 私そここだわってるんだってばぁみたいになるんで、 無理だって言ってしまえば話はそれまでなんですよ。 だけど本当に無理なのかなとか、仕事やめるとか、 例えば引っ越すもそうですよね。 引っ越しはいいじゃんみたいな。 通勤1時間かかるんでしょ。大変なんでしょ。 引っ越しはいいじゃんって言われたら無理でしょって普通になるんですけど、 いや本当に引っ越せないんだっけっていうことも大きく変える。 大きくやめる。 そういうことでしか今私たちは新しいことに取り組む時間って取れないんだと思います。 って考えたときに、どうなんでしょう。 手作りスイーツとかやめるしかないみたいな話になるんですよね。 でも私が絶対にこれだけは逃したくない。 我慢したくないんですって思う私なりの強いこだわりっていうのは、 一体何なのかがそこでまた見えてくるかもしれませんよね。 それと新しくやりたいことを天秤にかけたときに、 いやもうこれだったらこっちの方がいいわって思うかもしれないし、 一度にたくさんのものを全部抱えたままだと動きは鈍くなりますよ。 だから今私にとって必要なものだけをポンって持って軽やかに駆け抜けれるようなことができて、 またタイミングが来たらふっと荷物を持ち替えてっていうことができるようになってくると、 もしかしたら時間の使い方がとても上手っていうふうに思われるのかもしれないなっていうことをちょっと思いました。 そんなわけで今日は時間の使い方、皆さんどうですか? 私は思い切ってこれをやめたんですとかっていうことがもしあったら、 今日このコメント欄で教えていただければなと思います。 見て、マジで?みたいなこともあるかもしれないですよね。 ちなみに私は一番本当に行き詰まってて、睡眠時間も3時間まで毎日ってなって、 これ以上はもう何もかも無理ってなった時にやっぱり大きなことを2つやめたんですよね、同時に。 これで一気に変わったっていうのがあるので、ぜひまだ皆さん諦めるのは早いと思います。 できることはあると思ってやっていきましょう。 以上です。どなたかの参考になりましたら幸いです。 # コメント返し はい最後にコメント返しです。昨日の放送はこれですね、みんなで寝るのは嫌ですか? だから仲良くなるんですという放送でした。はい行きますね。 みはるさん、ビキンヨガ大運動会で泊まりを選択しました。 うん、初めましての方同士5人で泊まりました。がまあ楽しかったです。 ビキンヨガ大運動会参加、泊まりで遊ぶとこの共通点が合わさると初対面なのに、 こんなに話せるのかと寝る直前まで盛り上がってました。 ギリギリ日帰りできなくもない距離ですが、来年も泊まりで参加したいと思ってます。 本当に初対面なの?と思うくらい仲良くなり、また会おうねーと約束してお別れしましたようで。 いやーいいですね、もうまさにこういうことみはるさん、ほんとそうですよね。 はい続いていきましょう。ヨシーボイプロメーターさん、かわるさんおはようございます。 明けたらトイレ、だからこう泊まり会みたいなのはしていませんが、そういうの楽しいですよね。 僕は夜が弱くすぐ眠たくなるので誰よりも早く寝ます。 かわるさん、けいじさん、ご夫婦が特に面白いわけではなく普通。 ほうなるほど、なんとボイプロ生放送を2夜連続とは楽しみ。 タイガドラマを見ながらボイプロ生放送いきます。 ごめんなさいね、昨日うちの子供がサッカーの試合が入って、生放送ができなくなってしまって本当に申し訳なかったです。ごめんなさい。 そしてそして、ひなやかおりにんあどボイプロメーターさん、ナミさん好きってトイレって。 もうナミさんってマジでかわいい人ですよね。もうね、多分ナミさんのことをこれ本人にも言ったんですけど、嫌いって思う人って絶対いないと思うこの世の中に。 みんな好きだと思う。ね、これはもうその場にいる人全員がもううんうんって言ってると思います。 コアエさん、コアユニアドイキセイさん、聞きながら北海道の時間を思い出してました。しかもカオルさん一緒に寝てくれるの?と。 その瞬間を迎えるまでは信じられなくて、布団の敷き方を考える時間までもワクワクでした。 ちまハウスがあってのこと、いや本当そう。大人になってこんな修学旅行気分を味わえることがあるなんて嘘みたいでした。 いびきかいてたらごめんなさい。翌日さらにえっちゃんと一緒に同じホテルに泊まりました。これはクセになりますね。次の大阪も楽しみです。 ね、もう泊まりで一緒に寝るって、一つ屋根の下ってはよく言ったもんで、こういう時に使う言葉がわかんないんですけど、一回でもいいからそういう経験すると、 なんかもう友達の枠を超えた関係性になるみたいな、なんか一気に飛び越えますね。 好きな気持ちが飛び越える感じがする。いや本当にわかるなぁと思いましたね。 布団を敷く時もですね、あれ誰が言い出したんだろうな、放射線状に敷きたいみたいなことを言い出した人がいたんですよ。 多分ですね、トーマスの機関車が入っていく場所みたいな感じなのかな?わかります? いや、で、敷いてみようってなったんですけど、なんかそううまく敷けなくて、結局サンサンみたいな感じで敷いたんですよね。 なんの話って感じですけど、その布団敷く敷き方もね、ああでもない、こうでもないって。 しょうもないことでずっと笑ってました、みんな。 続いて、ひなあやかおりにがどボイプロメイトさん。 布団の敷き方あれやこれやと試しましたよね。そしてかおりさんの隣をゲットしました。 そうそうそう、かおりさんがね私の隣だったんですよ。 で、ああ確かにかおりさんお隣でしたねーって小林さんが言ってて。 ゆみさんが、かおりさん、かおるさんの隣で緊張して眠れなかったのか、私は都市街もなく興奮して覚醒してしまい、皆さんの寝息を堪能しました。 そうそうそう、みんなよく眠れた人、寝れなかった人いろいろいて。 もしあれだったら来年は、私はアイマスクして寝たんですけど、アイマスクで、前もちょっと言ったんですけど、耳まで隠れるアイマスクにしたんですよ。 そしたらやっぱり音も、例えば布団の重なる音とか、寝返り打った時のカシャカシャみたいな音とかも聞こえなくなるので、あれ多分めっちゃ寝れると思うんで。 よかったら皆さん、耳栓とかアイマスクは使ってもいいかもしれませんね。 よかったらやってみてください。 はい、どんなところで、ちょっと読み上げれなかった方いたらごめんなさいね。 今日は6月29日月曜日ですね。 皆さんどうぞ素敵な月曜日をお過ごしください。 じゃあね、バイバイ。 もっと見る香村薫の片づけがはかどるラジオプレミアム放送配信中!08:521.時間の使い方が上手い人ってどういう人?04:382.コメント返しコメント感想・質問・応援メッセージを書こう ヨッシー/ボイプロメイト6月30日薫さんこんにちは✨「大きいやめる」その判断や決断は難しいですが何も捨てられないと、何も手に入れられませんものね✨何かを得た人は何かを捨てた人大きく得るには大きく捨てないとですね😆2返信 こーあゆ(認アド一期生)6月29日薫さん、日曜日のプレミアム放送のアーカイブって、ありますか?22時までスタンバイしてたのに、なんと寝てしまって😰聴けませんでした😂もし、アーカイブあれば嬉しいなと思いまして。ちなみに、時間の使い方は、いつも瞑想しております💦2返信
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「大きいやめる」
その判断や決断は難しいですが
何も捨てられないと、何も手に入れられませんものね✨
何かを得た人は
何かを捨てた人
大きく得るには
大きく捨てないとですね😆
22時までスタンバイしてたのに、なんと寝てしまって😰聴けませんでした😂もし、アーカイブあれば嬉しいなと思いまして。ちなみに、時間の使い方は、いつも瞑想しております💦