# この放送は「洗顔から肌本来の美しさを育てる、フランス生まれの洗顔石鹸 ペー・ジェー・セー・デー」の提供でお届けします。 この放送は、洗顔から肌本来の美しさを育てる フランス生まれの洗顔石鹸、ページエスエデイの提供でお届けします。 昨日の朝の放送で、私がページエスエデイさんの洗顔石鹸を使うときに どんなふうに泡を立てているかというのを言葉で説明させていただいたんですけど、 なんとなんとページエスエデイさんが動画を作ってくださったんです。 めちゃくちゃすごくないですか。 私からVoicyさんに泡立てが上手にできないって言っていらっしゃる方がいるんですけど 何か参考になる動画とかってページエスエデイさんにお伺いいただけないですか みたいなことを聞いたんですよ。 そこからVoicyさんもさっと動いてくださって そこからページエスエデイさんがすぐに送ってくださって いやもうこんな、なんというレスポンスの速さなんだと思って 沸き坂さんという方がめちゃめちゃわかりやすい動画を作ってくださって めっちゃすごくないですか。 私こんなに上手には泡立てられてない気がする。 だから私もこれを見て改めて 明日の朝が楽しみだなって思ったっていう。 そんなわけで これからこのお試し版を注文してみようかなと思う方はもちろんのこと すでにお試し版を使っている最中なんだよねっていう方も ぜひ一度見てもらえたらなと思います。 # ペー・ジェー・セー・デーの泡立て動画はこちら↓ このチャプターに、先ほどのPJCTさんから頂いた、めっちゃわかりやすい泡立て動画を貼っておきますので、ぜひこれ見てみてください。 # ①物事を楽しむコツは何？②5年後はどんなアップデートをしていたい？ 片付けがはかどるラジオ この番組はLINEの文字だけで片付ける LINE片付けの甲村香里がお届けしております。 LINE片付け、ただいま 9月スタートの参加者さんを募集しています。 9月、10月の2ヶ月間で おうちの中を片付けるというプランになっております。 こちらは、今ご参加いただきますと 9月のスタートまでの間は 事前課題を受けていただくことになりますので なんとなく3ヶ月やっているかのような 気持ちになるかと思い 一番お得なのは今なんじゃないかな というふうに感じています。 また、8月末までの間に LINE公式アカウントに そもそもご登録くださった方には 私たちLINE片付けの方には 防災士が3人おりますので チームLINE片付けからプレゼントということで いつでも防災備蓄シートをお渡ししております。 こちらに沿って 皆さん必ず備蓄していただきたいなと思っております。 ぜひやってみてください。 では、今日の本題にいきたいと思います。 今日は、ひろたなおさん率いるビキンヨガさんの方で ビキンヨガフェスタに参加された方から 質問をいただいているんですよね。 その質問が当日のイベント内で回答しきれなかった分を ボイシーの方で回答しているというものがあり 私も今回それに乗っかってみたいなと思っています。 2つ質問ありましたので、いきますね。 1つ目は、物事を楽しむコツを教えてくださいという質問でしたね。 物事を楽しむコツ。 これ、ものすごくビジネス的な話をするとですが 多分、私たちボイシーパーソナリティ もしくは、ブログを書いている、ノートを書いている インスタグラムをやっているという 何らか発信している人というのは こういうのに参加した時って ポイントを後から起こさなきゃいけないじゃないですか。 書き起こしたり、発信したりしなきゃいけないと思うと 良かったこと3つ、何かないかなって探しながら イベント当日を過ごしているみたいなところってあるんですよね。 3つあればいいと思うんです。 それを頭にちょっと入れてみるとどうでしょうか。 今日のことを3つ発信しなきゃいけない。 良かったこと3つ探しておかなきゃいけないと思うと イベント自体がどんな内容であったにせよ 私はこのイベントで楽しかったことというのを 3つ探さなきゃいけないと思うと 楽しいことないかなという目で見るんですね。 あと、その優勝というスイッチがなかなか入らない という方に向けては これも一つの例ですけれども 有料のものに参加するというのはいいかなという気はします。 もう既にやっているようだったらごめんなさいなんですけど 有料だと、例えばそれがちょっと背伸びしたような金額だとすると 私はこれだけの金額払ったんだから その分楽しまなきゃ損だわっていう風に 思えるかなという気がしています。 良かったらやってみられてはいかがでしょうか。 2つ目いきましょう。 5年後までに何をどんな風にアップデートしたいですか? という質問ですね。 なおさんましさんの回答もとても面白かったですね。 2人がそれぞれビジネス的な視点とプライベートな視点があって 面白いなと思いながら拝見してました。 実はこれ全く同じ質問を 私とあるボイシーパーソナリティさんと こっそりお茶した時に質問されて マジむずいなと思ったんですよね。 ビジネス的なところでいくと やりたいことっていうのは私の中ではあります。 ただまだ言わないです。 そこに向けて進めていくというのと 分かる範囲のことで言おうと思うと 例えばLINE片付けっていうのを 新潟さんたちがどんどん育っていってくれるっていうのは すごく嬉しいことですね。 だって今の私が 法人6期が終わって7期目ですので 5年後っていうとLINE片付けの 新潟さんたちがLINE片付けを始めて もう6年目っていうことですもんね。 ほぼ今の私じゃんとか思うと すごいベテランの人になってるんじゃないかと思って すごい嬉しいですね。 楽しみだなと思いますし 新しい新潟さんも入ってきたりしたら また状況もカラーも変わってきて すごい楽しみだなってことを思ったりしています。 あとプライベートなところで言うと 健康でいたいっていうこともありますが 私自身が今よりも体が シープされてたらいいなと思いますね。 それは体重減らしたいとか痩せたいとかっていうこと以上に 年齢的なものもあって 何か言ってるような気がするんですよ。 なのでちょっとでも体が今よりも だからその時になったら5年前よりも 今の方がいいわって言っててほしいって思って 今日も頑張って走ってきました。 そんな感じで5年後は そんなアップデートができたらいいなって思っています。 というところで今日は以上になります。 どなたかの参考になりましたら幸いです。 # コメント返し 最後にコメント返しです。 昨日の放送は夏休み中盤、子供にガミガミ言ってしまうあなたへでした。 やまもんさん、優しくできる時間考えてみました。 今朝ちまさんのスタイフを聞きながら布団からモゾモゾと起き、 温かいよもぎ茶を飲みながら手帳を開いて今日やりたいこと、言葉を書き書き、 その後玄関の水拭き、朝かつにメッセージを打ち、かおるさんに読み上げてもらう。 時間にしたら15分くらいですが、朝から自分のために時間を使う。 もしかしてもしかして、とっても贅沢な時間で優しくできている時間なんじゃないかと考えました。 こんな時間を使えるようになったのは、かおるさんやちまさん、朝かつの皆さんの朝時間を聞いているおかげだなと思いました。 ということで、嬉しい報告を。やまもんさんありがとうございます。 続いてバーバラボイプロメイトさん、かおるさんこんにちは。 まさに昨日娘にガミガミしてしまい、ガミチャレのこと考えてました。 祖母の葬儀、娘と私の体調不良、ここ1,2週間ほどイレギュラーが続いていて、 そこにホルモンの仕業もやってきて、昨日は大爆発、ギャン泣きさせてしまいました。 今週は看病で休んでいて、昼寝の間もついいつもできない家事などをしてしまっていましたが、 今日はこのコメントを打ちながら、たまにしか飲まないドリップコーヒーを入れています。 匂いを感じながら、自分に優しくって毎朝唱えようと思います。 いいですね。自分に優しくって唱えながら、コーヒー飲んだ時はおいしいって声に出すと、またちょっといいかもしれません。 ミラドイツ生活サポーターさん、かおるさんこんにちは。ガミガミ言ってしまいます。 自分を大切にできていないのかな。私は自分のやりたいことをついつい優先しようとして、 そこに子どもたちのケンカとか、おもらしとか、中断されるようなことばっかり起こって、イライラして口うるさくなってしまうパターンが多い。 うーん、もう分析してるんですね。 だから逆に自分にばかり目を向けずに、子どもにきちんと向き合わないといけないなと思っていました。 どっちが自分に合っているのか試行錯誤でやっていきます。 なるほどね。本当こういうのって正解なんてないので、試行錯誤しながらっていうのが一番いいんだろうなと思うんですけど、 私個人的な今までの経験値から言うと、子どもとしっかり向き合うと余計腹が立つと思ったので、ご参考程度にね。 続いていきましょう。しおりんさん。 最近夫に怒る気になりません。なんでかなと思ったら、ランニング始めてから私めっちゃ寝てるんです。 子どもより先に布団に入り、朝勝の直前まで寝てます。 走る、寝るのサイクルが私に合ってるようなので続けてみます。 ありがとうございます。 ゆきのゼロ円ダイエットさん。卵焼き食べたくなりましたっていただきました。ありがとうございます。 おせりさん。卵焼きの下りが染みました。そんななんでもない時間が一番心が満たされる気がしますね。 私が自分を大切にしているなぁと思う時間はヨガをしている時かな。 私、ヨガをして自分が満たされてるっていう風にそんなに心から思えるって、どんな素敵なことなんだろうと思いますね。 続いて、高いケーキと安いパンで金銭感覚バグった話。ありがとうございます。 そこに対して、やまもんさん、かおるさん。 紹介してもらったこの回、過去放送を漁る時に聞いている際、もちろん聞いており、やはり神回です。 5回くらい聞きましたが、初めて聞いた時、動揺を吹いて笑いました。 どこも爆笑なんですが、序盤のめっちゃちっちゃい年を間髪入れず2回言ったなぁと思ったら、すぐ3回目言うあたりはもう涙が出ました。 そこから、かさ増ししてシュークリーム。そうそうそう。かさ増ししてシュークリームにしようと思ったよ、私。 いやいや、もやしでかさ増しみたいにシュークリーム使ってると、私としてはツボでした。 この回も今後も大切に聞いていきたいと思いまして、やさしい。やまもん、ありがとうございます。 最後かな。 森蔵さん、最近、ガミチャレ意識していますが、子供へどうしたら怒らずに言えるかばかり気にしていました。 なるほど。まずは自分に優しくですね。おいしいお茶、中国茶、紅茶、緑茶を飲んだり、好きなお菓子を座って食べる。 ベッドで横になって体を休める。そんな時は自分に優しくできている時だと思います。いいね。 あれもやらなきゃ、これもやらなきゃばかり考えてましたが、一つできたらOKにしてハードル下げようと思います。 夫のように力をうまく抜ける人になりたい。いいですね。ぜひぜひ。 もうそこまでわかっているなら、ちょっとガミッと言いそうになった時に、自分で自分を止めれるんじゃないですかね。 なんかそんな気がしますね。ぜひやってみてください。 はい、では今日はここまでとなります。本日は8月6日、木曜日ですね。 皆さんどうぞ素敵な木曜日をお過ごしください。 じゃあね。バイバイ。