# この放送は「洗顔から肌本来の美しさを育てる、フランス生まれの洗顔石鹸 ペー・ジェー・セー・デー」の提供でお届けします。 この放送は、洗顔から肌本来の美しさを育てる フランス生まれの洗顔拭菌PJ先生の提供でお届けします。 # 夫が食材を不定期で買い込むので、冷蔵庫が片づかないのですが… 片付けがはかどるラジオ。この番組はLINEの文字だけで片付けるLINE片付けの甲村香織がお届けしております。 LINE片付け、ただいま9月スタートの参加者さん募集しています。 9月、10月でお家の中すっきり片付けたいなと思われる方、このチャプターにLINE公式アカウントのリンク貼っておきます。 まず8月31日までにLINE公式アカウントご登録いただいた方に、いつでも防災備蓄シートをプレゼントしておりますので、 最低限これだけは絶対に備蓄しておいていただきたいものというののリストになっております。 それをもとにこのお盆休み、必ず皆さんこの放送を聞いてくださっている皆さんが必ず備蓄しておいていただきたいなと思います。 はい、では今日の本題に行きたいと思います。 今日は片付けの話をします。 冷蔵庫の片付けやってみようと思われる方、たくさんいらっしゃると思います。 特にお盆休み、冷蔵庫パンパンという感じで片付けとかなきゃなーなんて思う方いると思うんです。 冷蔵庫の片付けというのは、このボイシーでも一番上の固定欄に冷凍室の片付けの生放送を貼っているんですが、 聞きながら片付けしていただけると一番はかどると思うんです。 ポイントとなる一番の鍵は何かというと、それは空っぽにする日を決めるということなんですね。 でもここに対して、自分が買い物に行ったりとかするのが主だったらいいと思うんですよ。 自分でコントロールできるので。 でもそこで、買い物はパートナーがよく行ってるんです。 自分で買い物に行くんだけど、勤務の状態がすごくイレギュラーだから、次にいつ買い物に行けるかどうかがわからない。 だからこの空っぽにする日を毎週金曜日にしますみたいなことができないんですっていう方がいるんですね。 じゃあそういう方はどういう考え方をすべきなのかというところをお話ししたいなと思います。 私も確かに自分がフルタイムで働いていた時、毎日家に帰るのは11時、12時だったので、買い物に行ける日って確かになかったんですよ。 たまたま早く帰れた時はもう絶対今日買い物に行こうみたいな感じで行ってたりしたんですね。 そういう時ってふと頭の中で、今冷蔵庫に卵あったっけ牛乳あったっけが思い出せなかったりしたので、 何を買っていいのかわからずとりあえず買っておこうって家帰ったら、まだあったんだみたいなことがやっぱり何回も重なったんですよね。 その印象がすごくあると、自分はイレギュラーに買い物に行く人なんだっていうのがあるんですけど、 とはいえですよ、今日冷蔵庫空っぽってわかりきってる時って、帰りやっぱりコンビニぐらい行って帰ろうってなりますよね。 じゃないと明日の朝ごはんも何もないじゃんっていうのはわかってるわけで。 っていうところを思うと、そういうイレギュラーでしか買い物に行けない人っていうのは、冷蔵庫がパンパンなのに買い物に行くっていう行動をまずやめるべきだと思います。 というかしないでしょ。余裕ないはずなので。 ってなったらどちらかというと、そういう人は明らか普段から冷蔵庫が空っぽ傾向にあると思うんですよ。 ってなったら、まだある程度買っちゃったとしても、そんなに冷蔵庫が溢れるようなことはないのかなっていうふうに思います。 問題なのはやっぱり自分以外の人がしょっちゅう買い物に行っちゃうという場合に、どれぐらい買ってくるかの見通しもつかないし、 ある日はものすごいロピア行っちゃったのみたいな、コストコ行っちゃったのってなるとドーンって買ってくるみたいなことになると思うんですよね。 じゃあそういう時はどういうふうに伝えればいいかというと、今家にある食材で何日ぐらいなら行けちゃうよっていうところを先に知っておくということが大事だと思います。 これが在庫管理ですよね。今在庫がいくつあるからいくつ新規で発注しなきゃいけない。 こんなの当たり前のことじゃないですか。って思ったら、買い物に行かない私がまずは冷蔵庫を見て、 これで今の冷蔵庫であと3日はいけるよって言ったら、そんなに買ってきちゃダメだなとかなんとなくわかりません。 冷蔵庫も8割いっぱいとか、冷凍室に至っては今パンパンだから冷凍しなきゃいけないものきついですとかって言っておけば、 なんか買ってくる量ってコントロールしてくれると思うんですよ。だって入らないとまずいじゃないですか。 っていうところを持って、そのあたりのコミュニケーションをとっていくしかないのかなと思うんですね。 それでいて、できれば何日分ぐらいをめどに買ってきてほしいとか、何日分が難しければ何食分。 このあたりを3日間夜ご飯分ぐらいを買ってきてほしいとかっていう言い方をして買ってきてもらうっていうのが一番いいんじゃないかなと思いますね。 そんなわけで、どうしても空っぽになる日が作れないという人は、 そんな風に今冷蔵庫の中を見て、この状況ならあと何日いける、もしくは何食いける。 だから何食分を買ってきてほしいっていう伝え方をするっていうことが一番おすすめですっていう話でした。 よかったら試してみてください。以上、どなたかの参考になりましたら幸いです。 # コメント返し 最後にコメント返しです。 3日ほどコメント返しできていなかったので、ここでさせていただきます。 夏休み、親子でNetflix、スズメのトジマリーに ヨシーボイプロメーターさん、ありがとうございます。 カールさん、こんばんは。僕はまだ見ていないです。 アマプラでウォッチリストに入れて放置してました。見てみます。 ぜひよかったら見てみてください。 そしてさらに、5年後どうなっていたいですか? さらに深掘りする回に、ヨシーさんありがとうございます。 お話を聞いていて、確かに5年前、まさか日帰りで北海道に行くとも ハーフマラソンにエントリーするとも想像もしていませんでした。 反対に、Voicy関係の方は想像外でしたが、 それ以外のところは想像の範疇を超えていないように感じました。 それはできそうなことしか目標に掲げていないからなんですね。 もっとぶっ飛んだ目標を掲げないとですね。 素晴らしいお話をありがとうございましたといただきました。 いやいや、そんな嬉しいです。ヨシーさんありがとうございます。 続いて、ハフで大阪駅周辺のホテルに行くならここがマジでおすすめ! という昨日の放送に、シロさんありがとうございます。 私が付き添いだったら、ロビーでお葬式のようにシーンと待ちそうだなと思っていたら、 カールさんはタイプロを見て涙して、横で呆れるアンちゃん。 もういつも爆笑です。でもきっとそういうところが、 お子さんたちには良いのかもしれませんねといただいてます。 あーそうか、なるほど。そうか、あんまり見てる人いなかったかもしれませんね。確かに。 ありがとうございます。 サジサジさん、カールさんのハフの話、ホテルの話大好きです。 自分も泊まった気持ちになれるからです。 あー泊まりたいって妄想します。 いつか自分の家をホテルっぽくすればいいのかと思ったりもする。 そのために片付けをします。がんばるーといただきました。 サジサジさん、ありがとうございます。 続いて、ゆきのゼロ円ダイエットさん、お疲れ様でした。 ピアノコンクールお疲れ様でした。緊張ですよねーといただきました。 ありがとうございます。 ゆうずきさん、カールさんちっちゃい声で放送ありがとうございます。 私も大阪に住んでいますが、よくホテルに宿泊しています。 インターゲートは月末に泊まる予定。楽しみです。 ぜひ楽しんでください。大浴場もありましてとっても良かったです。 はちりんさんからもスタンプでいただいております。ありがとうございます。 その前の日かな、質問回答。印象に残っている場所はにきなこもちさん。 カールさんいつも楽しく聞いています。バレーボールやっていたとの発言思わずが初コメ。 私は中学校の部活でやっていました。1年生だけで40人も人気で、 最終的にはだいぶ減りましたが、レギュラー以外はあまり練習させてもらえなかったなという遠い記憶です。 10年くらい前からPTAのバレー、さらにはクラブチームに入り、 上手くなりたいという一心で週2で練習頑張っている。 小川直さん、中井信子さんと同い年ですが、もっと年上のお姉さんたちがめっちゃ活躍していて、 私もまだまだと自分に活を入れています。 素敵ですね。またよかったらお話聞かせてください。 みはるさん、学生時代はバドミントンをやっていたのでバレー得意でした。 球技大会ではバレー部の子たちと競っていました。 おー、娘もバド部でバレーが得意みたい。 そうなの?バドミントンとバレーはリンクするのかな? うちは野球をしていたので、野球をしてこなかったらこんなに子どもと同じ時間を過ごさなかっただろうなと思います。 大学生になっても雑談してくれるのは競技だったり練習や試合だったりで時間や経験を共有していたからかも? 平日フルで働き、野球していなかったら週末はダラダラしていただろうな。 本当に子どものいろんな行動に私たち親は一騎一遊させてもらえて幸せですね。 続いていきましょう。 雪野ゼロ円ダイエットさん、私はバレーボールはあまり得意じゃないというより、そもそも球技が得意じゃないので河原さんのことを尊敬します。 いやいや、私もバレーボールは本当に長い時間をかけてちょっとだけできるようになった程度で全然なんですよ。 まむにぃさん、河原さんバレーやる人なんですね。初耳だったんですごい嬉しい。 私も大人になってから始めた人なので基礎ができている人は全然動きが違う。 バレーボールに飛び込めるのがかっこいい。昔はもっと上手になるために特訓しなきゃって思っていたけど、今となっては怪我なく楽しめればいいやと思ってやっています。 とりあえず腱鞘炎とテニス肘を早く治した。 ああ、そうなんですね。痛いですね。 私はバレーはやってなかったんですけど、小学校、中学校は部活はバスケ部でしたね。 続いていきましょう。 あなたの発信が伸びない時にやるべきこと。 によしーボイプロメイトさん、河原さんこんにちは。 僕は特に発信はしていませんが、コメントをする時に応援したい、喜んでほしいと思いながらコメントをしています。 相手の気持ちを考えて、まずは自分からって素敵ですね。 やあ、よしーさん伝わってますよ。ありがとうございます。 はい、無印行くならこの備蓄食材買ってみて。 にみらさん、河原さんこんにちは。備蓄はさておき、純粋に食べたくなりました。 さあ、来週日本に帰るので無印覗いてみます。 あ、ぜひぜひ。みらさん、あれもぜひ買ってみてください。カップヌードルの冷たいやつ。 まさか売ってないなんてことないですよね。 うちが田舎だから絶対あるのかもしれませんが。 はい、だんどりーさん、河原さんこんにちは。 午前中に無印に行きましたが、冷やして食べるカレーは棚になく、店員さんに聞いたら売り切れの模様。 ネットショップにもなく、店舗によってはあるのかなの状況でした。 スープは3種類とも並んでいたので買ってみました。 日頃から口を慣らすって大切な視点と思いました。 日常の流れが途切れないことは、ストレスを減らすことにもつながりますよね。 せっかく無印に行ったので、備蓄にもなるカレーはあれこれ買ってきたく、きっかけありがとうございました。 そうなんですか。だんどりーさん、せっかく行ってくださったのにごめんなさい。 そっか、冷やして食べるカレーが棚にない。 ちょっと、やっぱりこれはあれですね。うちが田舎だからあるんだ。 もしかしたら都会はないかもしれませんね。 ほんとごめんなさい。もし行ってくださった方がいたらごめんなさいね。 はい、ということで全部読んだかなと思いますが、大丈夫かな。 もし読めてなかったらごめんなさい。全部読んだつもりになっております。 今日は8月14日金曜日ですね。皆さんどうぞ素敵な金曜日をお過ごしください。 じゃあね、バイバイ。