TOPライフスタイルメンタル・心理学トップ5%社員の習慣ラジオ不安はチャンスです。理由は2つ16:13 2022年10月21日 8,441再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次「不安」は「知る」ためのチャンスという新解釈激変する時代に「安定」を保つ条件とはギャップが行動を変える起爆剤となる理由安定目標が引き起こす逆説的な不安の罠不確実な時代で求められるしなやかな思考AI文字起こし(β版) # タイトルコール この番組はトップ5%社員の週刊の著者である私こしかが個人の経験と17万人の調査データをもとに、 働き方やキャリアについて私なりの考え方をプレミアムな皆様にお届けします。 # 初めのあいさつ プレミアムな皆様、こんにちは、こんばんは、おはようございます。 こっしーるーです。 今日もですね、価値観の合う皆さんと、あなたとですね、 トゥゲザーしていきたいと思います。 今回はちょっと私の考え方ですね、 あんまりデータとか、調査とか、書籍のとか、 そういうのではなくて、 単純に私の考え方をお伝えしたいなと思います。 もう不安だらけですよね。 もっと言うとその不安の定義しっかりしなきゃいけないなと思いますし、 安定の定義もしっかりしなきゃいけないなっていう。 一番はなんか怖いもの、怯えるっていう時間はちょっともったいないですし、 仕事に集中できなくなりますので、 私なりのですね、安定不安の考え方、 それから不安はどうやって乗り切るかっていうことをですね、 私の経験をもとに、あなたにお伝えしたいと思います。 # 不安と安定について私の解釈 はい、不安と安定についてですね、私の解釈をご説明したいと思います。 以前にですね、Voicyで入社初日に辞めたいと言ってきた新人3人の共通点ということで、3人はですね、不安を感じたと言ってきたんです。 社長の喋りがうまくなかったとか、あと労働組合入ってくださいっていうそこの入会のですね、勧誘の時に反抗をすっていう応援、懐いんですかね、恐怖を感じた不安ですということですよね。 ちょっとその回は是非また過去回を聞いていただければと思うんですけども、不安、僕はねチャンスだと思ってますね。 理由は2つあって、ちょっと先ほどの新人の例もそうですけども、今まで知らなかったけど新たなことを知った不安ですっていう、すごくポジティブに捉えるとですよ。 知らなかったっていう状態から知るっていう状態に変わったので、そこは進化だと思うんですね。知らないが知るっていう。 知らないことにすごく怯えるっていうのは、僕はあんまり前向きじゃないかなと思ってますので、こういうことなんだと言って不安を感じるっていうのは正しいかなと。 この不安がですね、安心してないの反意語ではないと思うんですよ。対義語ではないと思うんですね。 安心している、いや不安の反対は安定してるの逆なんじゃないかなと。世の中これだけ変化が激しい中で、安定してるってどんな状態だろうと思ったんですね。 例えばそのテクノロジーにしても、こういったパンデミックのようなコロナの感染症にしてもですね、世の中常に動いてるわけですよね。 皆さんも感じてると思いますけども、この動きが早くなってることは間違いないですよね。 私、書籍にも書きましたけども、このテクノロジーのビッグバンはですね、2025年、結構3年後にすごいのが来ると思ってるんですね。 テクノロジーっていうのは、独自の進化だけじゃなくて、テクノロジー同士がですね、ぶつかり合うといきなり大ブレイクするっていう、これコンバージェンスって言うんですけどもね。 これが2025年に訪れると、例えば衛星通信が地球上を覆ってですね、知ってました? まだインターネット繋がってない方、地球上には半分いますからね。これが倍になるっていう、2025年。 例えばその自動運転、IoT、センサー、ネットワーク、そういったものが一気に繋がって大ブレイクするのが2025年。 ですから、例えばタイヤがない車、いわゆる宙に浮いてる乗り物ですね、車ではなくて、タイヤのない車っていうのが分かりやすいかな、そういったものもかなり実用的なもの。 それこそ、小型のいわゆるジェット機みたいな形ですね。運搬性もアメリカでかなり実用化済んでますけども、瞬時に西海岸から東海岸に移動できるみたいなね。 そんなものも2025年はかなり実用段階に近づいてくるんじゃないかなと思ってます。 そんなスピードの速い中で、そのスピードに追いついてないのは安定じゃないと思うんですよ。 やっぱりテクノロジーの進化についてくて難しいと思うんですね。人工知能も残念ながら人間よりも上回ってる能力ありますからね。 そう考えると、私の考える安定というのは、変化し続けてる自分、もっと言うとそれが正しい変化だと進化って言われるのかもしれませんが、何が正しいかどうかっていうのは、 もう未来に行って振り返らないと分かりませんので、昨日よりも今日の方が変化してると。 例えば昨日よりも今日の方が知識が上回っているとかですね、昨日よりも今日の方が新しいスキルを身につけているっていう、この状態が僕は安定だと思ってるんですよ。 だから変わってる状態、自分も変化してる、進化してる状態、これが僕は安定だと思ってます。 それが、ちょっと遅れてるな、私知らないなっていう、ここに気づくことはポジティブじゃないですか。 だってそうすると行動を変えるチャンスになりますよね。 こういったですね、世の中の変化とのギャップを感じるっていうのが、僕は行動の起点になってると思うんですよ。 例えば、仕事のやりたいこととか、3年後どうなってたいですかなんて、僕だって分かんないです。 そんな中でですね、どうやったら行動を変えられるかというと、イメージで言うと、例えば30分後にお客様先に訪問しなきゃいけない営業マンだとします。 その時にパッと時計を見たら、残り5分ですと。残り5分でお客さん先に行かなきゃいけない。 通常、移動するのには15分、20分かかると。 5分前に時計を見たら気づいちゃったんですよ。 提案資料を集中して作っていたら、あっという間に時間が過ぎた。 やばい、訪問5分前だと。気づいたと。 そうすると何が起きますかね。 僕だったらすぐに外に出て、タクシー捕まえてお客さん先に行くとか、ということを考えますよね。 もしタクシー貸してなければ車で、自家用車で移動するっていう。 考える余地ないじゃないですか。 反射神経ですよね。 僕は、そのお客さん先に間に合っている自分を勝手に想像したんですよ。 この時間に、アポ通りに間に合っている自分。 間に合っている自分と、今ギャップがありますよね。 だってもうこのままだと間に合わない自分がいるわけですから。 このギャップを埋めようとするってことが、僕は行動の規定になってくれたものですよ。 不安というのは、やばい、このままだと知らない自分、これ知ってなかったな、まずい。 だったら知ろうですよね。 あっ、これ間に合ってない。 だったら学ぼう。 だったら行動しよう。 だったら車に乗ろう。 だったらタクシー捕まえようという。 この行動の規定というのは、やっぱりやる気があるとか無しとか、 3年後、4年後、何になりたいかではなくて、 やっぱり世の中の変化、なりたい自分、やらなきゃいけない自分とのギャップを感じるっていう。 これが行動の規定になる。 僕は不安はチャンスだと思うんですよ。 だってそれが、気づかないのが一番リスクがありません? このままでいい。 何でもいい。 何しなくてもいい。 いや、いいと思いますよ。 そういうもちろん、人生もあると思いますし。 ただ、行動は変えられないですね。 このままでいいだから。 別に、このままでいいっていう生活を全く否定はしないです。 僕もね、怠け癖もありますし、何もしない方が楽だなと思うことももちろんあります。 ちょっと周りが進みが早ければ、比較して相対的に自分が遅れてしまっていると。 いいんですよ。 それでいいんだったら全然いいんです。 ただ、そうじゃないように。 そうなりたくない。 遅れたくない。 少しでも自分のコントロールできる時間や仕事を手に入れたいということであれば、 気づいたってことは良かったじゃないですか。 思考停止していないってことですよ。 だから不安はチャンスだと思います。 安定というのは、何もしなくてもいい状態ではなくて、 常に変化している自分を感じられている状態。 今週一週間、15分の内省してみたと。 今週ちょっと頑張ったな。 先週よりもちょっと新たなことができたな。 このクッソ忙しい時に、ちょっと新たなことをやった。 資料の作り方を変えた。 苦手な先輩に声をかけてみた。 これは進化できたな。 これは安定です。 これが僕は安定だと思います。 何もしないことが安定ではなくて、 何か守られていることが安定ではなくて、 昨日よりも自分。 先週よりも今週。 何かしら行動して、変化したこと、進化したこと。 これが安定だと思います。 知らなかったことに気づくこと。 これ不安だと思います。 でも知らなかったら、ギャップを感じたら、 おのずと行動するというやる気にかかわらず、 パッと行動しちゃう。 パッと外に出てタクシー捕まえちゃう。 車に飛び乗る。 この状態になったというのは、ある意味チャンスだと思いますので、 安定、行動進化するという状態。 行動進化、常にしているという状態にステップアップするためには、 不安というものがないと気づけない。 思考停止していない自分に気づくという。 これが不安だと思いますので、 不安があって変化し続ける安定があると思っていますので、 僕はその意識、そして行動が変わる起点としての不安というのは、 ある意味は避けてはいけないものだと思っていますし、 僕もね、脳天気で明るい感じですけど、 世の中に起きていることをポジティブに解釈できるかどうかって、 自分の問題ですよね。 僕、究極の幸せは他者を介在せずに、 自分が幸せを感じることだと思っているんですよ。 そんな自分を否定したら楽しくないですよね。 自分はこういうことができた、よかったという、 いかに世の中に起きていること、自分をポジティブに捉えられるかという、 このポジティブな解釈、ポジティブな解釈への転換、 これが僕は自分を幸せにして、 そして仕事効率も高めていくんじゃないかと信じています。 # ヤブからスティックな一言 はい今回はキャリアについてお話をしました。ちょっとね調査データではなくて私の考えでは あったんですけども、キャリアについて私の考え方 ヤブカラスティックな一言は今日はこちらです。 安定を目指すと不安になる。 安定を目指してしまうから不安になってしまう。 安定を目指すのは難しいことと危険であるということはお話ししたんですけども ゴールを安定するということよりも不安定な状態を乗り切るというか、不安定な状態になれるということの方が正しいんじゃないかなと思うんですよね。 変化は止められないですからその変化にうまくこなしていくっていう、ズル賢くというか ズルい資料作成術を身につけるとかですね。 ゴールを目指し明確にしてその最短距離を目指すとかですね。 あとはしなやかっていう言葉僕すごく好きなんですけど 安定する、どしっと安定するっていうことよりかはしなやかに動くっていうことの方がいいと思いますね。 ですから世の中の変化を感じ取れるようなアンテナ、このねボイシーなんかもそうだと思うんですけど その感じ取ったら自分で考える思考力、それから課題設定力、そう思ったらよしやってみようと言って間を空けずにすぐに行動に移す初動力 こういったものが必要になってくるかなと思いますね。 安定ということよりも今言ったしなやかさとか初動力とかですね、思考力とか課題設定力ということを身につけた方が結果的にはうまく乗り越えられるんじゃないかなというふうに思ってます。 # 頂いたコメントへのお返し はい、コメントトゥギャザーありがとうございます。 29歳の教科書の発売日に放送を月曜日にさせていただきました。 大変多くの方に手を取っていただきましてありがとうございます。 コメントもいただいております。 吉勝さんもグラレコありがとうございます。 グラレコプラス言葉を入れるっていう、いいですよね。 インフォメーションプラスインサイトっていう、素晴らしいなと思います。 ぜひリスナーの皆さんも吉勝さんのグラレコをご覧いただければと思います。 いつもありがとうございます。 ノーマルスイフトさん、出世だけを目指すのではなくてキャンとウィルを増やすっていう、 この考え方に変わってから僕もちょっとなんか光が見えたような気がしますよね。 なんか幸せっていうのは相対的な他の人より優れてるっていうことではないんじゃないかなと思います。 キャリアも絶対的な価値を持っていただけるといいなと思います。 こぶたんさんありがとうございます。 Facebookでもコメントいただきました。 いつもありがとうございます。 20歳になる息子と一緒に読みたいと思いますっていう素晴らしいですね。 ありがとうございます。 図書館、タブレットでご覧いただいて、見ていただくことが多いということで。 私も正直Kindleも実際の本も使い分けてるんですけども、 移動時間なんかはやっぱりKindleでタブレットとかスマホで読んだりします。 いつもありがとうございます。 たまみんさん新刊おめでとうございますということで、NG集これからもちょいちょい入れてきますので。 あんまり取り直してないんですよ。 今日も今この時も結構噛んでるじゃないですか。 でも消すのもったいないなっていうのはちょっと残してNG集として入れていこうかなと思います。 ありがとうございます。 たまみんさん早速購入させていただきますということで。 ありがとうございます。 なんかこう書籍の中でもまたTogetherできればと思っていますし、 ボイシーをきっかけにキャリア本の中身はだいぶ膨らんでいったと思います。 入社初日に辞めたいと言ってきた3人のストーリーですとか、 ボイシーの放送の中身も入れてますので、 ぜひ前回聞いてる方はですね、すべて聞いてる方は復習用に、 こんなことコッシー喋ってたなみたいな感じで本を読んでいただけるとよろしいかなと思います。 いつも皆さんありがとうございます。 # 終わりのあいさつ 今回は不安をチャンスに変える解釈の仕方についてお伝えしました。 私も完全な能天気ではないんですけども、世の中で起きていることをどう捉えるかというのは自分ですし、 できれば他との比較ではなくて、絶対的な価値観を自分に持っていた方がいいなというふうに本当にこの2,3年でつくつく考えています。 コロナでいろいろなことが制限される中で考える時間が増えたなと。 その考える時間が増えたのはすごく前向きだと思うんですね。 思考停止せずに考えて動くということができたのはすごく前向きです。 ですからVoicyも始められましたし、朝活もできました。 ただ一方でその考える時間をそのままではネガティブの方に陥ってしまいますので、 ぜひ皆さんと取り予算しながら少しでも前を向いて、少しでも楽しくワクワクしながら仕事と生活を送っていきたいなというふうに思っています。 引き続きお願いします。 それでは。 もっと見る #キャリア思考 #キャリア開発 #29歳の教科書 トップ5%社員の習慣ラジオプレミアム放送配信中!00:141.タイトルコール00:482.初めのあいさつ09:563.不安と安定について私の解釈01:514.ヤブからスティックな一言02:245.頂いたコメントへのお返し01:036.終わりのあいさつコメント感想・質問・応援メッセージを書こう ペンテラ2024年11月20日「安定を目指すと不安になる」! だから、不安な中でも行動実験で少しずつ変化してみルー🐧だいじょうぶマンシール、届きました😊大事な御守りにします✨1返信 伊藤 友人(ゆうと)2022年11月8日私は、今まで不安になり、精神的に不安定になった時、どうしても「安心したい、安定させたい」と思い「心のコンディション」を整えてから、動こうとしてしまっていました。しかし、ちょうど今日「実はそんな時こそ、立ち向かっていった方が、果敢にチャレンジしていった方がいいのではないか」と「不安定・不安のまま」動ける私になる道に気付く機会に恵まれました。なのでこれからは、いくら不安になっても、当たり前に「動ける自分」意に介すことなく「前に進める自分」に目指す方向を変え、進んでいきます^_^👍2返信 雨雲やっほー2022年10月25日不安は、進化しなければどんどん大きくなる生き物ですね!進化することで、不安をなくせるこれからも進化し続けてます3返信 ヨシカツ2022年10月21日不安という言葉はネガティブに捉えられがちですが、変化の兆しだと考えるとあながち悪いものではないですね!内省で「この不安から、自分はどこに向かおうとしているのだろう?」と問うてみることで行動の起点を見つけられそうです。本日のグラレコです。(アプリでもURLから私のツイートに飛べるようになって嬉しい〜)https://twitter.com/katsunobu0131/status/1583430288289374208?s=20&t=bKDaLoOfGYJleWL4e5fBEQ4返信 panda2022年10月21日勇気をいただきました4返信 もっと見る
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大事な御守りにします✨
「心のコンディション」を整えてから、動こうとしてしまっていました。
しかし、ちょうど今日「実はそんな時こそ、立ち向かっていった方が、果敢にチャレンジしていった方がいいのではないか」と
「不安定・不安のまま」動ける私になる道に気付く機会に恵まれました。
なのでこれからは、いくら不安になっても、当たり前に「動ける自分」意に介すことなく「前に進める自分」に目指す方向を変え、進んでいきます^_^👍
進化することで、不安をなくせる
これからも進化し続けてます
変化の兆しだと考えるとあながち悪いものではないですね!
内省で「この不安から、自分はどこに向かおうとしているのだろう?」
と問うてみることで行動の起点を見つけられそうです。
本日のグラレコです。
(アプリでもURLから私のツイートに飛べるようになって嬉しい〜)
https://twitter.com/katsunobu0131/status/1583430288289374208?s=20&t=bKDaLoOfGYJleWL4e5fBEQ