# 大丈夫シャワー🚿 大丈夫。大丈夫だよ。疲れてるでしょ。大丈夫。頑張ってるんだから。休んで。休んで。大丈夫だよ。頑張ってるんだから。大丈夫。 今ね、うまくいかないのは、うまくいく前の予兆だから。大丈夫だよ。その努力をね、確実に、確実にね、報われるようにですね、小さな行動実験、続けていけば、もっと大丈夫。 # ㊗️重版11刷 いつもリスン頂きありがとうございます。 腰エルコと腰クラです。 今日もあなたとトギャザーします。 ということで、休日楽しんでますか? 休日はですね、仕事の中にあるんですよ。 休日と仕事を分けちゃダメだよ。 休むから仕事ができるんですよ。 大丈夫です、休んじゃって。 ということで、休み方実験ということで リリースしました。 世界の一流が休日に何をしているか。 なんと10判11釣り決定です。 ありがとうございます。 日記新聞の勇敢に広告も出して頂きまして、 その後に10判11釣り、プラス2万部が決まりました。 これで電子入れると12万とか13万とかかな。 すごいスペースで来てますね。 本当にありがたい限りでも正直言います。 これトップ5%社員でもそうだったんですけど、 ここから先はね、もうプロモーションとかそういうもう 何やったってあんま影響ないですよ。 なんかね、わけわかんなくなるっていう。 いいじゃないですか。このね、わけわかんなくなるっていうことまでいくって いうことが偶然を出演にすることなのかなと思います。 これからね、多分偶然の出会いがたくさん訪れるんじゃないかなと思って、 ワクワクしてね、ワクワクしすぎて夜しか眠れないです。 ぜひね、皆さんもワクワクした休日をお過ごしください。 # 2と6は見落としがち はい、今回もキャリア論です。 最近読んだ本でですね、もう自分の心を揺さぶったのがですね、 以前にもご紹介した山口周さんの人生の経営戦略ですね。 コンサルで培った経験を自分の人生にですね、 適応させるっていう、それが一番難しいプロジェクトだっていう、すごく興味深い本です。 その中で僕はですね、インサイトを得て、インテリジェンス、要は自分の活動に活かしていきます。 ということで今回はですね、私が考える自分軸キャリアの積み上げ方、 ズバリ6つの資本を蓄えようという放送です。 6つの資本というのは、これね、山口周さんに影響を受けてるんですけど、 僕はちょっと違った考え方で、僕ちょっと違った経験もしてますので、 私が考えるのはですね、6つの資本です。 先に答えます。 時間資本、信頼資本、人的資本、社会資本、金融資本、最後が健康資本です。 これがね、1つずつお互いが連動して、自分が中心のキャリア、 会社に頼らず、自分軸でキャリアを築くことにつながるんじゃないかなと思います。 ちょっと山口周さんは時間資本があって、そこからいろいろな資本につながると言ってるんですけども、 今日はちょっと僕の手法です。 まず時間資本からいきたいと思います。 これ順番が僕は重要だと思ってて、時間資本の月、いきなり信頼資本につながります。 時間資本っていうのはね、皆さんも分かってる通り、限られた時間、有限のリソースをどのように使うかですね。 ここをですね、戦略的にいかに使うかですよ。 この戦略っていうのは、いわゆる自己実現に向けてってことです。 これはね、心理学者のスティーブン・コービー先生がね、7つの習慣でも述べてますよね。 主体的であるってことは1つ目のルールとして出てくるんです。 自分の時間に責任を持つっていうことにもありますね。 ダラダラ過ごすんじゃなくて、自分がこの時間をコントロールしてるんだっていう時間自律で、 これやっとけって報告書書くときに、いや僕が主体的にやってるんです。 これを短い時間で、以前よりも成果を残すためにはどうしたらいいかって考えながらやってる、 そういった行動実験をですね、ゲーム化しちゃうとですね、この時間資本っていうのがより豊かになってくるんですね。 ということで1つ目は時間資本です。 時間資本をどこに使うかなんですけど、僕はね、社会資本とかいろいろ言われてますけど、僕は信頼資本だと思います。 これはね、やっぱり仕事は会社軸なんですね。 なので、仕事、自分の仕事を評価してくれる人が誰か、 自分の仕事に対して信頼を置いてくれる人は誰なのかって考えた方がいいと思います。 具体的には、上司や先輩、取引先や顧客、あとは市場全体ですね。 そういった方々から、その方々が評価者から信頼を得るためには、 自分の時間をどこに使えばいいかって考えた方がいいんです。 例えば、週報、週刊報告書よりも企画書の方が力を入れた方が信頼、信用を得やすいってことは分かりますよね。 この週報すげーな、よし、お前抜擢だ、よし、明日から部長とかなんないですよね。 昇格するしないとかはさておき、信頼を積み重ねるってことはものすごく重要です。 6つの資本の中で2つ目に重要だと思っています。 この信頼つむつむゲームをできるかというのは、 自分の時間を本当に信頼積み上げゲームに費やしているかってことが重要なんです。 だから自分の言動に一貫性を持つとか、誠実さを大切にするなんてことも重要ですね。 やっぱり人は信頼できる相手に対して安心感を抱くってことがありますから、 そうすると協力しやすくなると、後の社会資本にもつながるということです。 そして次、人的資本ですね。 人的資本っていうのは具体的にはスキルを磨くってことね、簡易に説明すると。 スキルの磨き方も正直、磨ける場所と磨けない場所があるじゃないですか。 例えば、入社したばかりの新人が、よし、じゃあ事業計画書を作ってくれってなんないですよね。 練習はできるかもしれないけど、実際に会社の事業計画書を作ることには携われないですよ。 経験もないし信頼もないからね。 そこで、時間資本が磨ける場所ってどこだろうっていう。 さっきの事業計画書を作るというスキルを磨きたいんだったら、いきなり営業をあまり目指してない。 営業で事業計画書って書くことないですよね。 開発部門でもないでしょ。 だから、そうすると経営企画とか社長室に行かなきゃいけないわけですよ。 じゃあ、そこに行くためにはどうしたらいいかって考えた方がいいと思うんですよ。 僕は人的資本、いわゆるスキルを磨くのは、個人の努力ではなくて環境もあると思ってます。 この環境を獲得するのが、僕は信頼資本だと思うんですよ。 信頼資本があると、バッテキもそうだしね。 社内移動とか、他社で活躍するとか、副業できるみたいなスキルを磨く場所を獲得することができるんですよ。 このスキルを磨く場所で、多様なスキルを磨く。 これだと言って、グリッドでやり抜くってことも必要だし、一つの組織でしか通用しないスキルではなくて、 多部門や社外、違う業界、違う業種、日本じゃなくて海外でも通用する、いわゆるポータブルスキル、持ち歩けるスキルがあると、次の社会資本にもつながってくるわけです。 信頼を積み重ねて、人的資本を獲得できる環境を自ら手に入れてくださいっていうのが、この人的資本ですね。 4つ目、社会資本。スキルが磨かれてくると、あの人と仕事したいになってくるんですよ。これからはオープンワールドになってくるので、部署とか会社の垣根がなくなっていきます。 プロジェクトも、様々なスキルを持った人たちが組織の壁を越えて、組んで、パーティー組んで、複雑な課題を解決していくっていう仕事のスタイルに変わっていくんですね。 そうなると、あの人と仕事していいなって思うためには、やっぱり信頼を積み重ねた人とスキルを積み重ねた人ですよね。そういった人と仕事をしたいと思わせるということが、社会資本のスタートです。 人間関係のネットワークっていうのはあまり強くなくて良くて、関係性で有名なマーク・グラノベッターさんが、弱い繋がりっていうのが強いんだっていうことを理論としても言ってますね。 多様な人との関係性は、情報交換とか、仕事する機会の中で獲得することができると言われてます。ここで、社会資本を積み重ねると、良好な人間関係になるんですよ。だから、あまりイライラすることが減るのね。 イライラするとストレスが減る。ストレスが減ると気持ちの余裕ができる。時間の余裕ができる。そうすると、また時間資本に変えるんです。最後が金融資本ね。金融資本は、仕事で言うと報酬でしょ。報酬は評価されないといけないし、正直、報酬が突然上がるのは転職と副業だと思います。 例えば、今の会社で給料を月に5万円上げることは難しいよね。正直。いきなり上げるって。でも、副業で月5万円稼ぐって、そんな難しくないよ。というふうに考えると、副業は一つの選択肢として持ってもらいたいです。そのためには、ちゃんと人的スキルが磨かれてるとか、評価が高いみたいな社会資本も持ってなきゃいけないんですよ。 それから、転職ね。転職はスキルじゃなくて、意外と僕は人間関係だと思ってますし、対人関係でストレスは溜まるけども、チャンスも人から来るのね。その人が来るときは、やっぱりあの人が、みたいな感じで社会資本を広げてる人たちの方が、やっぱりそういったチャンスは得やすいですよね。社会でこういうポジションがあるみたいなやつね。 って考えると、社会資本の後に金融資本だなというふうに思います。あまり報酬が1000万とか2000万みたいに踊らされていって、ポジションクローズで会社去らなきゃいけないみたいなケースを山ほど見てきたので、僕はこのステップ、結構時間かかるけど丁寧にしようかなと思います。 最後に重要なのが健康資本。全ての資本を支えるのが健康。健康じゃないと時間ないからね。健康じゃないと信頼積み重ねられないから、スキルも磨けないし、人間関係も作る余裕がなくなっちゃうんです。だからこの6つ目の健康資本っていうのは、全部の資本の下に敷いてあるというふうに思ってください。だから、だから、睡眠するっていうことも資本なんですよ。 睡眠して健康であるっていうことも資本なんです。やることないな、自分は大丈夫なのかな、寝てください。健康であるっていうことはものすごく大きなスキルだからね。この6つの資本、ぜひちょっと順番で考えていただくといいかなと思います。だから一番初めの時間資本で重要だな。時間を信頼にどう変えられるかなというふうに考えながら行動することが、あなたが今日やる行動実験だ。 # ヤブからスティックな一言 はい、今回のヤブカルシティックな一言です。 2月27日木曜日20時からキャリア相談会開始します。 生放送です。 事前にキャリアに関する相談以前にも色々コメント欄で頂いたものを網羅しつつ、 プレミアム会員限定にはなってしまうんですけども、 挙手をしてキャリア相談会で発言できるというような会を 2月27日木曜日20時から約1時間でライブ、放送、生ダイジョブシャワーも 夜だけどちょっと暖かいダイジョブシャワーも降り注ぎますので、 ぜひご参加ください。 2月27日木曜日20時からです。 ライブトゥゲザーよろしくお願いします。 # 愛❤️のコメ返　考動する人にチャンス いつもコメントTogether、ありがとうございます。 先週土曜日は、行動する人、考えて動く行動する人にチャンスが訪れる理由ということで放送しました。 たくさんのコメント、ありがとうございます。 これね、ペンペンズの皆さんも勇気をもらったんじゃないかし、良い刺激をもらったんじゃないかなと思います。 コメントね、すごいんですよ。 真っ先にコメントいただいたのは、たこたこさん。 YouTube110万回再生おめでとうございます。 今ね、びっくりするんですけど、今120万回超えてるよね。 何が起きてるんだろうっていう。 YouTubeは50万回再生超えると、もう訳分かんない感じ。 何が起きるか分かんない感じ。 本はね、10万ぶれるとね、何が起きるかが分かんない状態っていう。 これね、よくあるんですよね。 嬉しい変化ですね。 ありがとうございます。 それから、カタカナマッキーさん。 オッションさん、ブラボー。 いいですね。 フライヤーの中途半端をドーンと引き受ける行動力。 さすがですね。 でね、実際にフライヤーのブックラボね、もう始まったんですけど、 それで、オッションさんも中途やってくれてですね。 それでもう、いろんなペンベツの皆さんとトゥギャザーしたんですけども。 オッションさんのボイシーの方の放送を聞いたんですね。 僕の放送を受けたね。 放送をしてくれて聞いたら、まさかのオッションさん。 僕がどこでボイシーパーソナリティになりたいって言ってたか忘れました。 なるほどと思って。 でもね、覚えてたからね。 多分誰かがコメント欄に入れてくれたと思うんですけど、 なんかのね、多分放送のね、妄想しようとかそっちのやつに、 多分ね、入れててくれたんだと思うんですよ。 どなたかがコメント返しましたので、多分それを僕が覚えてたのかな。 だからオッションさんが書いたことと、 オッションさんが書いたことに対して返信してくれてた人を覚えてたっていうのが正しいのかな。 まあでもね、言葉にするって重要ですね。 ありがとうございます。 コーヒー127さん。 コーヒー127さん、まさにBook Labキャンプの同じ学び仲間ですね。 はい。 オッションさんのボイシーパーソナリティ配信開始。 早速フォローさせていただきました。 コーヒー127さんもね、いろんなノートとかね、Xとかアウトプットしてるからね、 いい刺激を受けますよね。 ありがとうございます。 それから、ゆうごさん。 南橋からおはようございます。 偶然を必然にするために考えて動く。 やりたいこと、なりたいこと。 言語化。 行為の変更性。 行為の変更性はね、好き嫌いの行為ね。 行為の変更性。 何か行為を持ってやってくれたら、お返しをしたいっていう、好きの方の行為ですね。 ありがとうございます。 それから、チョケシさん。 なりたい自分、やりたいことを言語化する。 これね、チョケシさんもね、刺激を受けたんじゃないかなと思います。 ありがとうございます。 ホーリーさん。 行動言語化、ギブの精神まとめてくれました。 ありがとうございます。 それから、実例があるからわかりやすいですよね。 僕が正しいと思ってやるんじゃなくて、そういったね、方々が効果を出してますから。 トーカンさん、オッショーさん。 推薦DM3つまとめてくれました。 オッショーさん、おめでとうございます。 なりたい自分、解像度上げて言語化だって。 トーカンさんとね、ワンワンしたときに、なりたい姿の解像度を高めようみたいな話をしたんですけど、 その辺がね、言語化されてる方はね、解像度が高いから言語化できてるからね。 いい刺激になったらいいですね。 SHU1S2626さん。 行動する、口に出す、行為の変更性、心に響く反応。 反応、ありがとうございます。 それから、あきねえさん。 行動したオッショーさん、パーソナルデビューおめでとうございます。 行動もずっと続けるっていう。 行動するとさ、累積貯金も出てくるんでね。 そうするとね、いいことまた引き寄せるんじゃないかなと思います。 はるさん。 オッショーさんとこしえさんの話、朝から心温まりました。 ありがとうございます。 これね、土曜日なのに再生回数すごかったんですよね。 これね、オッショーさんのパーソナリティーの。 パーソナリティーっていうのは、ボーイシーのパーソナリティーじゃなくて、人間性のほうのパーソナリティーのおかげですね。 じゅんさん。 オッショー先生の推奨理由のお話、すごく納得。 いいですね。 オッショー先生。 いいですね。 オッショー先生って言うとお寺にいそうな感じですね。 ありがとうございます。 それから、まんまるさん。 オッショーさんを知ることができ感謝です。 っていうね、フォローしてね。 オッショーさんの放送は、本当にぺんぺんの皆さんがコメントしてて素敵ですよね。 本当にね、共感競争ですよね。 ありがとうございます。 それから、すごいな。 誰? すごいな。 もしかして? もしかしてコメント返しすごいな。 すごいな。 誰だ? コミヌシは。 コミヌシ誰だ? まだ出てこないよ。 これ、iPadだよ。 まだ出てこないよ。 13インチだよ。 出てきた。 オッショーさん本人でした。 YouTube110万回再生ブラボ。 放送を取り上げていただき、ありがとうございます。 願望を貢献する重要性、今回の経験で、 腹にフォンオールということでね。 このね、オッショーさんを選んだ理由をね、僕ね、本人に言ってなかったんですよ。 実は。 あの、放送はするよっていう、前日にURLを送っただけで、 オッショーさんをなぜ選んだかっていうのは、 ただね、いきなりね、オッショーさんやりたい?って聞いてね、 あ、やりたいです!って言って、 あの、事務局に連絡したっていう、ただそれだけっていうね。 はい、ありがとうございます。 はい、ボイシーでお互いの本音を知るっていうね、いいですよね。 糸吉さん、オッショーさんのチャンネルに、 インバイテッド・バイ・コシカー・シンジとあるのは、 気づいてました! あ、すごいね。 このようなストーリーがあったのですね。 これ、パソコン、ブラウザーから見ると出てくるのかな。 モバイルのアプリだと出ないですよね。 はい、ありがとうございます。 それから、 企画コンサル&営業対抗の陽成さん、 初コメ、ありがとうございます。 ありがとうございます。 いいですね。 絵文字あげ、っていうのが、 あげあげ、な感じですかね。 ありがとうございます。 それから、それから、 あ、これもまた初コメだな。 初コメ。 すごいな。 大嶋さん、初コメ。 ひらがな。 大嶋、伸ばして、 大嶋さん、ありがとうございます。 口に出して未来を引き寄せます。 買い替えて働くぞ。 って言っちゃったから大丈夫だな。 ありがとうございます。 それから、 えー、 武藤光栄さん、 えー、 今週、いつもと違う勤務だったからか、 ちょっと心と体、 疲れ気味で、 休んでね、 教養と教養だったら、 その場合はもう休養だな。 はい、ありがとうございます。 分かってるから大丈夫ですよ。 アルアベットユイさん、 えー、 夢や目標、 忘れずに行動すれば、 必ず誰かが見ている。 っていうね、 もうほんと具体、 具現化してるからね、 大嶋さんはね。 はい、 浅見慶さん、 言語化大事。 正しい思ったことをストレートに言い過ぎて、 よく怒られる。 って言ったら、 感情をストレートに表現するとね、 ちょっと怒られちゃうけど、 願望はいいんじゃない? 未来の明るい夢だったら。 ありがとうございます。 それから、 ズッキュンさん、 大嶋さん、 行動言語化変更生の原理マリーになりたい。 自分になる。 すごいです。 ってね、 大嶋さん、 ボイスパソナリティおめでとうございます。 聞いております。 いいね。 ありがとうございます。 それから、 セイケさん、 大嶋さん、 ボイスパソナリティおめでとうございます。 TM継続構成さんからのギフト。 ギフトかな? まあまあまあ、 同士な感じですね。 ありがとうございます。 ジャクソンさん、 3点セットで突き進む。 って言ってるから大丈夫だな。 はい、 ありがとうございます。 ジュゲムさん、 大嶋さんフォローしました。 いいですね、 ありがとうございます。 それから、 てるりつさん、 刺激ありまくり。 っていうね、 ミカロンさん、 行動もちろん、 考えて動く行動、 すること大事なんですね。 っていうね、 ただ単に動くんじゃなくて、 考えて動く。 マルベリーさん、 夢を公言すること、 行動を継続すること、 大切さを改めて気づきました。 アンコッペさん、 放送を聞いて自分と大嶋さんの違いを 大きく感じ、 刺激を受けます。 いいね。 いいね。 反省じゃなくて刺激を受けるって、 素晴らしいですね。 素晴らしいって言っちゃった。 行動ドリブンヒロヤさん、 ペンペン仲間として刺激を受けます。 SSEさん、 考えて動く、 思いは原告する義務の精神。 ユージロウさん、 胸アツ放送でした。 これユージロウさん刺激受けたでしょ。 ね、 Kindle出版、 待ってますからね。 はい、 みたらいさん、 長崎から、 絵文字ありがとうございます。 伝わってきますね、 この絵文字アイコンスタンプね。 ありがとうございます。 つりばかやずさん、 行動した人がチャンスを掴む、 っていうね、 ありがとうございます。 ベアさん、 ブラウザーさん、 ブラウザーさん、 っていうですね、 ドシャブリ。 ヒッキーさん、 オシロさんのボイシー、 聞かせてもらいますね。 ですね。 それから、 同じボイシーパーソナリティ、 エイコさん、 この前の放送のコメント欄見たら、 あ、 ペンペンスパーソナリティがいる機構と、 ちょうどフォローしたところでした。 あ、 偶然。 さすがですね。 これでパーソナリティつながりましたね。 ありがとうございます。 ちなみに3人、 フライヤーブックラボキャンプで学んでます。 さくえずさん、 声にして文字にして、 かからだの外に出すと、 やりたいことや夢は叶うよ、 っていうね。 さくえずさんもだから、 それでKindle出したでしょ。 さくらさく。 でね、 さくえずさん、 コード出したでしょ。 ね。 近々ね、 きっとね、 偶然なんかが、 飛び込んでくると思いますよ。 はい。 ありがとうございます。 それから、 おめぐさん、 オシロさんボイシー、 聞かせていただいてます。 いいね。 早速皆さん、 コード早いペンペンス。 はい。 さおさん、 やりたい仕事を上司に伝え、 2カ所連続で、 希望部署に移動できてます。 ほらほらほらほら。 来た来た来た来た。 いいですね。 おっくんさん、 こうしーさんがおっしゃった推薦ストーリー、 共有していただいて、 ありがとうございます。 はい。 お、時間なくなってきたな。 ひゆかさん、 言葉にして語ろう。 いいね。 はい。 ふうみんさん、 初コメかな。 ふうみんさん、 初コメかな。 はい。 ほしさんとのコラボから1週間、 あ、ごめんなさい。 1週間リスンしてるんね。 ありがとうございます。 ほしさんから。 ありがとうございます。 てんみーさん、 ひらがなマッキーさん、 言語化大事。 あ、時間なくなってきた。 はまざきともよさん、 行動する人はチャンスが訪れる。 いいですね。 つくしさん、 大丈夫?シャワーに元気。 いつもいただいてます。 れしゅさん、 行動する人にチャンス訪れる。 いいですね。 ありがとうございます。 よしかつさん、 ぐられこありがとうございます。 いつもね、 拝見させていただいてます。 さとちさん、 私も言語化頑張る。 さにーはんさん、 行動する。 いいですね。 ふじさわさんも、 言葉の力感じちゃった。 はるかなさん、 フォローしたのかな。 はい。 つみきのひろさんも、 フォローして聞いてる。 いいね。 はやいですね。 ぼんたさんも、 おしろさんに、 たくさんのパワーもらってる。 いいですね。 すいさんも、 なりたい自分に声出して周囲に。 すいさんもね、 あのフライヤーで学んでます。 ありがとうございます。 あ、ちょっとかな、 たなべさん、 さしてモード、 振り返ると、 そういうやつはいた。 いいですね。 さっくさん、 合格します。 いいね。 ゆりさん、 おしろさんと新たな出会いに感謝。 あ、ちょっと、 最後、 ひらがなのゆえさん、 まず、 # 明日の放送は、あずささんとのEQトゥギャザー おっと、最後切れちゃいました。すみません。最後のコメントは、ひらがなのゆうさん、行動、言語化、ギバーの人にチャンスが訪れるコメントでなおとぶっと続けます。 ということでね、ありがとうございます。 はい、ということで、明日も放送していきます。 つもろの放送は、先日やりました、あずささんとのEQに関する生配信のアーカイブを放送しますので、ぜひリスンしてくださいね。 ということで、本日はここまで。じゃ、アネー。 せーの、ジャンケン。 グッとのグッ。