# 大丈夫シャワー🚿 大丈夫。大丈夫だよ。大丈夫。大丈夫です。大丈夫だよ。大丈夫だから、本当に大丈夫。大丈夫。大丈夫だよ。大丈夫。 あなたならできるから、大丈夫。あなたならできる。大丈夫。 でも、頑張りすぎないでね。 # 4/1(火)20時から瞬読コラボ！ いつもリスニングいただきありがとうございます。 腰イルコと腰カワです。 今日もあなたと継ぎ合わせはしちゃいます。 ということで、4月1日 旬独の 山中恵美久さんとコラボやっちゃいます。 20時からですね、このチャプターにURL出ますので ぜひ 通知設定お願いします。 4月1日だけど、エイプリルフールじゃありませんのでね。 ぜひURLからね、通知設定お願いします。 # ケチは悪くない さーて、またまた、タイトルで引っ張っちゃったかな。 ケチなのになぜか太っ腹と言われる行動原則なんですけどね。 これはね、トップ5%じゃないんですけど、実はね、僕ね、ケチって言ってあんま好きじゃなかったんですよ。 なんかその、必要なところにお金を使えない人って、なんかもったいないな、かわいそうだな、自分は大胆にお金を使って、その中に重要なものがある。 だから、セーブしなくて、必要以上にね、セーブしなくていいなっていう風に思ってたから、僕ケチ反対派だったんですけど、 実はね、ケチにもいろいろあるみたいですね。 ケチな人っていうのは、マイナスの意味でね、使われることが多いんですけど、実はね、素晴らしい要素があるっていうことを気づいちゃったんですよ。 特に、ケチな人の中で好印象な人、なんだろうということで、気づいちゃったので、ちょっとご説明していきたいと思います。 えーとね、まずね、ケチってことは、僕はね、メリハリができてる人って言い換えられるなと思ったんですよ。 ケチイコール、その出費を何でもかんでも抑える人ではなくて、ケチというのは、無駄な出費を極力抑えることっていうことが考えられるじゃないですか。 つまり、無駄かどうかが分かってるってことですよね。 だから逆に、こことという時は、お隅なくお金を使う人もケチって言われるじゃないですか。 だからね、お金持ちにケチが多いっていうのは、そっちだなと思ったんですよ。 例えば、なんか100円の価値しかないのに1万円出すっていうのは、これ無駄じゃないですか。 お金がね、1万円あろうが100万円あろうが、その無駄なものに時間を費やす、お金を費やすっていうのは、もったいないわけですよ。 だから例えば、ケチなお金持ちとかで言うとね、例えば、自分の食事はすごく出費を抑えてるとかね。 なんか結構質素で、コンビニのおでんとかさ、肉まんとかが好きな人が多いんですよね。 これだから僕もわざわざと真似してさ、そういった日々の食生活は抑えてるんだけど。 ただ一方でね、例えば大切なゲストを呼んで、飲み会で相手を楽しませるみたいな時は、ものすごくお金使うんですよね。 料理を全部奢るとかね、豪華な料理を用意するっていうね。 あとはプレゼント、大切な人へのプレゼントにはすごくこだわりを入れるとかね。 というのが差別化のポイントを区別してるってことですね。 メリット張りがある人っていうことは、ちゃんと無駄か無駄かじゃないかがわかってる人。 逆に無駄じゃないもの、大切なものにお金を惜しみなく使うっていう人も、ケチって言われるんだなと思ったんで。 だから無駄かどうかがわかる人って太っ腹だなというふうに思ったので、これが一つ目の理由です。 一つ目の理由はね、個人じゃなくてみんなっていうね。 さっきの個人の食生活は失踪なんだけど、周りにはお金を使う人っていうのは素晴らしいケチだなと思いますよね。 だから自分の贅沢にはお金はあまり使わないと。個人の自己満足だからね。 確かに幸せってやっぱり人間関係からくることも多いし、チャンスとかね、そういったものも人間関係からくることが多いですね。 バッテキーなんていうのも人からもらうことが多いですね。 そうするとみんなが喜ぶこと、もっと言うと社会貢献とかね、そういったものにお金を使うっていうのは素晴らしいことだなと思いましたよね。 だからある経営者の方がね、節税をしてると。節税はいいこと、決して悪いことじゃないですよ。 税金を払わないように、例えばね、原価消却とか、投資損失とかね、そういうのをちゃんとコントロールしてると。 それで終わったらケチなんで、なんだよ、自分のお金いっぱい使えた人じゃんと思うんだけど、 そういった人たちってね、例えば将来有望な業界に出資してたり寄付してたりするわけですよ。 それが見返りじゃなくて、この地域には介護とか医療とかが必要だと。だから病院にしっかりと出資とか寄付してるんだって。すごいことじゃないですか。 以前もね、兵庫県の足屋市だったかな。すごく資産が残っちゃった方々が、足屋市に寄付して医療に回してくださいっていうのは、これはケチな人じゃないよね。 だからこのようにね、自分が正しいと思うことにお金を使うために、例えば節税をしてるっていうのは正しいことだと思うし、僕もちっちゃなことだけども、節税もしますよ。 節税するのは、やっぱり今の政治が正しく税金を使ってるように見えないそぶりがあって、そこにイライラするのがめんどくさいんですよ。 だから、ちゃんと最低限の税金を払って節税できる分は、自分で使うんじゃなくて、例えば、のど半島とかね、例えば東日本大震災の十何年、十何周年みたいなところに、あとは医療とかベンチャーとかね、 ほっといたらなくなってしまうようなところにお金を使うっていうのは、政治じゃなくて自分の意思で決められるじゃないですか。 税金で払うんだったら、同額をそういったところに使ってほしいなというような、いわゆる自己選択権が得られるっていうのは、いわゆる節税にしても経費生産にしてもケチだったからっていうことですよね。 だから、こういったみんなのために使うとか、正しいところに使うためにケチっていうのは、僕はいいことなのかなというふうに思います。 最後、あとはコスト意識ですね。何でもかんでもお金を使っちゃうみたいなね。値札を見ずに服を買うっていうのは、一瞬はいいけども、それやっぱり限定的だと思うし、 気がついたら3000円だと思ったら3万円のものを買っちゃったみたいなやつは、残念ながらコスト意識がないですよね。 僕も一応経営者の端くれなので、やっぱり損益計算書とか、キャッシュフロー計算書とか、大借対象表とか、PLBSキャッシュフロー計算書はこれを日々見てますよ。 その中で、やっぱり売上利益を上げるためには、やっぱり売上を上げることだけじゃなくて、いわゆる最適なコストに抑えるっていうことも、僕は重要なんだと思います。 これは、企業勤めの人も一緒だよ。給料をもらってる。そして、その給料は人件費だからね。コストだからね。 だから、その場所の間のように働けっていうことではなくて、やっぱり所属してる組織の財務状況っていうのは、見といた方がいいと思いますよ。 その中で、必要な支出って何だろう。自分がコントロールできる時間というのは、会社の時間でもあるから、それをどうやればリターンが大きくなるだろうって考えるのが、僕はタイパーの考え方だと思うんですね。 こういったタイパーパフォーマンスのことを考える人というのは、コストをしっかり意識してるっていうことですね。 結果的に、会社が良くなって、より良いサービスが社会に提供できたりとか、自分が本来欲しいものを選択することができる、 そんな商品選びにもコスト意識っていうのは、すごく重要なことだと思うんです。 クオリティの高い体験をするためには、やっぱりタイパーとかコストパーの考え方っていうのはすごく必要だと思うし、 クオリティの高い体験であれば、そこにバリューがあるんだから、お金をしっかりと投じる太っ腹な選択ができるってことですね。 必要のないこと、無駄なことには絞っておいて、ここぞというクオリティの高いもの、バリューが出せるものっていうところには一気にお金を使う。 これが僕は太っ腹っていうことだと思うんです。ケチが悪いっていうことではないですよ。 限られたお金をどう使うかっていうことを慎重に考えることで、むしろ自分軸、自分の評価軸が見えてくるんだと思うんです。 その評価軸の一つを自分だけに使うんじゃなくて、相手に使う、そんな割り振りが僕は太っ腹っていうことに繋がってくると思うんです。 あなたもメリハリ支出を意識してみて、太っ腹というような使い方をしてみるのも、僕は行動実験としていいと思いますよ。 意外と自分を喜ばせるよりも、相手を喜ばせることが結果的に一番自分を喜ばせるっていうことが多いと思うんです。 ぜひ皆さんもコスト意識を高めて、そして無駄か無駄じゃないかをしっかりとメリハリをつけて見極めて、そしてここぞというとき、 相手のハッピーやバリューを出せることにお金を使うっていうことで、ぜひケチじゃなくて太っ腹の意識、ぜひ身につけてみてください。 # ヤブからスティックな一言 はい、今回のよぶからスティックの一言でーす。 野菜をけちって太っ腹。意味わかる? もうね、炭水化物ばっかり食べるとさ、ちょっとお腹が大きくなってきちゃうからさ、 ちょっとね、炭水化物を抑えて、えー、野菜も摂っていこうね。 まぁ、野菜を摂って炭水化物だったら、僕はいいと思います。 糖質がゼロってのは反対です。これは健康上正しくないからね。 適度な糖質を摂っていいんだよ。美味しいもの、焼きそばとかラーメンとか食べていいんだよ。 でもね、その分野菜しっかり食べることをおすすめします。 えー、バランスをとれればあなたは、えー、大丈夫。 # 愛のコメ返💗 わずか40秒の小休憩で作業効率アップ いつもコメントとげず、ありがとうございます。先週はわずか40秒の小休憩で、作業効率アップという放送でした。コメント230件以上、ありがとうございます。 まっ先にコメントいただいたのは、アルファベットでミホイシイダさん、初コメかな。ありがとうございます。 休むことも仕事だよーっていう、いいですね。ありがとうございます。 ミリアさん、40秒休憩いいですね。はい、それからタコタコさん、また明日頑張ろうっとっていうね、大谷くんのホームランね、打ったの見れたしね、いいじゃないですか。 アルテマシンさん、小休憩をしてコーヒー飲んで気分転換します。 バーボンさん、40秒休憩で心も体もリフレッシュ。 丸眼鏡さん、今日も休日ですがプールに泳ぎに行ってきます。 ココちゃんさん、40秒休むことでその後の仕事の正確性効率アップですね。 それから、すごいな、すごいな、すごいな、ようやく来た。 トウカンさん、40秒の小休憩で効率アップ、実験や科学的根拠からも立証されてる。 今日は出勤日っす、たまっと資料作成するっす、ということでね。 これ、祝日だったんですね、この時ね。はい、お疲れ様です。 ホウリさん、小休憩で自己効力感と作業効率を上げるですね。 それから、じゅんさん、コーヒーの香りでリフレッシュ、手や足をマッサージ血流改善、やってみてね。 それから、あき姉さん、左右のまま飲みながら深呼吸、久しぶりの9時間睡眠、いいよね。 9時間睡眠ね、たまにできるといいよね。 ずっきゅんさん、なんだか特殊な気分で週中の休日、今日は決まってるだらだらします。 カタカナマッキーさん、会議での深呼吸、ため息と捉えられないようにご注意。 ありがとうございます。 ピボット、AIPC、興味津々。ありがとうございます。 伸びが、以前ほどじゃないけど6万回くらい放送されてるかな。 はい、ぜひ再生見てみてください。 ベアさん、たった40秒の自分時間。 たまわきさん、書類をチェックする前に手をこすって温めます。いいね。ありがとうございます。 糸吉さん、ウェブカメラオフのときはこっそり立ったり座ったりしています。 週1S2626さん、コーヒーの香りで癒される。ありがとうございます。 優吾さん、40秒の小休憩をとる。いいね。 得たい結果に向かって行動あるのみ、私ならできる。できるよ。優吾さんならできる。 チョケシさん、40秒くらい目を閉じて深呼吸してもいいんじゃね。 なちぐろジャパンさん、忙しいときこそ40秒。 もくれんさん、ビボット視聴しました。感情共有納得です。 せいけさん、絵部会の内事伝えました。いろんな表情を見る中で窓の底の青空を眺めると気持ちが落ち着いてきました。 せいけさんがアップグレードしてるのは、成長してるのは表情を観察するってことにすごく力を入れてるじゃないですか。 素敵なリーダーです。間違いない。 ナナブック1977さん、コーヒーやしの木いいね。秋姉さん、今モーニング中タマトン読んでる。この中にこれいいと思ったのでアウトプットさせてね。病は癖癖で治るかな。ありがとうございます。 アルファベットナオヤさん、社外研修のプレゼン資料作り終えた。社外の研修もやってるんですよね。さすがですね。 つばきさん、私が取り入れてる簡単休憩法は10秒間目をつめる。ハンドクリームぬるいね。好きな香りのね。コーヒーままの香りを嗅ぐ。いいじゃないですか。 ビクトリーさん、わずか40秒。されど40秒。ジャクソンさん、さあ今日もリフレッシュできました。 トシさん、40秒で効率が上がる。やらない手はないですね。 それからポンタさん、トイレで消臭吸収やってました。送迎後の暗い車庫で消臭吸収もやってました。いいね。さすが。 はるさん、はるがみさま、昨日はずっと抱えてきた面倒な仕事が片付いた。よかったよ。片付くんだよ、はるさんだったら。 つりばかやつさん、40棒の小休憩で効率アップ。いいですね。40棒いいね。ありがとうございます。 てるりつさん、40秒なら周りに不快感を与えられずにできそう。 よしかつさん、グラレコね。ありがとうございます。指先マッサージ試したことがないのでやってみます。 あさみけいさん、動けないときは机の下でのテニスボール握って使って足つぼマッサージ最近始めました。すごいね。ありがとうございます。 どりどりさん、今日も笑顔でいきます。 SSEさん、今日はのんびりピーボット見ながら給与と共用の休日にするぞって決めちゃってるから大丈夫だな。 ひっきさん、血液良くする手のマッサージ休憩中に取り入れてみたいと思います。 さおさん、台上シャワー響きました。明日高いパフォーマンスが出せるように今日は給与メイン。正解。給与メイン。自分で決めて給与。いいね。 アンコッペさん、ピボット昨夜見ました。客席たくさん映ってましたね。このどこかにペンペン図が。また見直してみます。ありがとうございます。 それからまんまるさん、現在4歳。息子の洗濯物保証を監督中。いいね。一人でできるか確認すぐできないと甘えてくるので、できたら勘ってもらうべくグッと我慢中です。さすがですね。まんまるさん。 お子さんも大阪で拝見しますからね。ご家族ともともね。ちょっと恥ずかしがりやな感じでしたけど、ビッグになるでしょうね。楽しみですね。ありがとうございます。 それからkouhei127さん、休憩はサボりではない。その後の効率性を高める。 ぜんまいさん、放送聞いてみたらとても仲良かったです。ひらがなのゆうさん、ついついデスク中は小休憩できてなかったです。 こきぺんさん、40棒の休憩。いいね。笑いました。こんなのだらけだよ僕らが。40棒なんていい感じですよ。 みかりんさん、本当楽しいです。ありがとうございます。 てんみさん、わずか40秒されど40秒。よしのまきさん、40秒で効率上がる?本当に?やってみたら意外と良かった。 こたさん、チリも積もればマウンテン。こたさん初コメじゃないかな。ひらがなこたさん、ありがとうございます。チリも積もればマウンテン。 ともすけさん、たった40棒で効率アップできるならやらない手はない。ともさん、これから継続します。 ひろりんさん、今日も大丈夫じゃわ。ありがとうございました。 りしゅうさん、小休憩。仕事でも家事でも取り入れています。 えいこさん、今日はデスクワーク中の小休憩で洗濯物たたんでスッキリ。40棒の小休憩で効率アップ。 すぎさちさん、現状は3月の半暴期。トイレ我慢しすぎ。愚痴めまいでただの一人ブラック企業。自分でコントロールしてね。 むとうみつえさん、ボイス聞いてますます40秒の休憩を取ろうと思います。 みくつる1988さん、会社のトイレで実践します。 おっくんさん、休憩はコーカップに必要な秘訣。 さっくさん、まずは深呼吸と指マッサージから。 けむそさん、コーヒーマークありがとうございます。 最後マッキーさん、私指先マッサージアンド一旦椅子に座ろうと。 一週間経ちましたけど皆さん指先マッサージ継続できてる? いい?効果があったやつは続けるんだよ。ぜひ行動実験継続しましょう。 # 明日の放送は、自分のキャリアをマーケティングしてみる 最後までリストいただきありがとうございます。 トゥモローの放送は、自分のキャリアをマーケティングしてみるという放送です。 ぜひ明日も聴いてくださいね。 それでは、じゃあねー。 せーの、ジャンケン。 チョキ、チョキ、チョキ。