# 大丈夫シャワー🚿 大丈夫、大丈夫ですよ。金曜日のゴールテープはもうすぐだから大丈夫。 今週ゴールテープ切れるから大丈夫ですよ。 あなたの大丈夫を支えていきます。 トップ5%社員の著作リーダーである私こっしーが、個人の経験と17万人の調査データをもとに、 働き方キャリーについてあなたへ語っていきます。 # この放送は、「SaaS」から一歩すすんだクラウドサービスモデル「CXaaS（シーザース）」を実践するコムデザインがお届けします。 この放送はシーザースでTogetherコムデザインの提供でお届けします。 # 初めのあいさつ いつもリッスンいただきありがとうございます。こっしゅること、こっしゅかわです。今日もあなたとトゥギャザーします。 ということで、ルー大島の親戚である私がですね、ヤブからスティックなことを言ったりですね、 もう動かないとリッスン先はダークだよ、というようなですね、行動実験のネタを皆さんに提供しているんです。 そんな私、日々ですね、行動実験、Think&MoveのTMやってますよ。朝ごはん、いろいろ変えてるんです。 やっぱり血糖値を上げすぎちゃうと、下げた時に眠くなるというのがありまして、起きてからすぐ食事しちゃうと、 コルチゾールというですね、高ストレスホルモンの動きをですね、阻害しちゃう、邪魔しちゃうので、ちょっと時間を置いてから、 左右で自律神経整えてから、食物繊維にとって、それからちょっとね、時間を置いて落ち着いてから、食事を取るようにしています。 まあでもね、健康ももちろん重要なんだけど、自己効率感を高めると、幸せな時間を得るということも重要なので、朝ごはん、ちょっと皆さんに紹介です。 ご覧いただいているのが、いつも通りコーヒーですね。 これはエスプレッソ、エスプレッソメーカー、デロンギデのやつをですね、使って、わざわざゆっくりとコーヒーを、 エスプレッソを入れて、その間に買ってきたパンをですね、僕のお気に入り、マルエツプチで売っているホテルパンですね。 これをですね、トースター、バルミューダの白いトースターで焼いて、そして一緒にね、コーヒーと一緒に飲むと。 コーヒーにはですね、オーツミルクを入れています。オーツミルクもね、ちょっと温めないと、せっかくのね、入りたてのコーヒーがですね、 入りたてのコーヒーがぬるくなっちゃうので、オーツミルクもちょっとレンジで30秒温めて、ということで、自分の時間を楽しんでいます。 パンはですね、今朝は特別にナチュラルローソンで買ってきた、あんこギッフェリーですよ、あんこギッフェリー。 これ毎日は無理なんですよね。ちょっとカロリー高いのもあるし、甘いもの食べ過ぎちゃうと血糖値上がっちゃうのでね。 まあ、週に1回くらいいいじゃないですか。自分へのご褒美として、金曜日ですし、黒鳩さんの中になんと、あんこたっぷり。 この小豆、かなりね、いい小豆だと思うんですよ。すごく甘さがですね、丁寧で、もう大変ですよ、黒鳩さんと一緒に食べると、美味しさが。 そんなね、優雅な楽しい1日、皆さんにシェアできればと思って、画像を貼り付けてみました。 皆さん、あそごはん、しっかり楽しんでますか?栄養を取るっていう作業だともったいないですよ。楽しむというセレモネーにしませんか。 だって、皆さん頑張ってるから、あそごはんを自分へのいたわり、ご褒美として楽しんでみるTMやってみませんか? # 単語の意味を知り、ボキャブラリーが増えると聞こえてくる。リスニングを増やして聞こえない音を把握する。現状把握、ギャップ学習、リピート復習 今回は英語学習法についてご説明します。 ただ今回の英語学習はどちらかというとトイックで点数を取るとか英検で難級が合格する ではなくて、ビジネスの現場で英語をどう活用していくかということで特化したいと思います。 ビジネスで生きた英語を獲得するにはどうしたらいいのか。 結論から言います。多読。順番が重要なんですよ。まずは多読。 たくさん読んでください。英字新聞とか全然いいですよ。 英語の本なんかも僕は原書で結構読んでます。 自分が興味関心があるものがいいですね。1回日本語で読んだ本を原書の英語で読むというのもいいですし、 自分が例えばその金融系で詳しいということであれば、金融系の英字新聞というとFinancial Timesとかね。 日経新聞が提携してますよね。というのをウェブサイトで読むとかっていうのもいいと思います。 記事でも全然いいですよ。自分が興味関心があるやつ。 例えばチームのコミュニケーションを高めたいんであれば、 チームコミュニケーションに関する英語の記事を読んでみるとかね。 というふうに捉えしていただくのがいいです。 これなぜかというと先にボキャブラリーなんですね。先にボキャブラリー。 だいたい英語をビジネスで使えない方は聞き取れないんですよ。 聞き取れなくて何言ってるか分からないから返せないっていう。 言うのは意外と言えますし、ルー語でも出川イングリッシュでも、 単語の羅列で結構伝わるんですよ。 だからあまり文法とか時制の位置とかそういうの関係なく、 勇気を持って話すっていう。話すのはズバリ勇気なんですね。 メンタルなんですよ。でも、勇気を持って話すにしても、相手が何を求めてるか、 何を喋ってるかが分かんないと返答できないですよね。 コミュニケーションっていうのは双方向のやり取りなので、自分が一方的に 喋るだと伝わらないんですよ。ビジネスで生きた英語を活用するためには、 相手の喋りを理解して自分も話し返す、返答するってことが求められるんです。 でも、相手が何言ってるか分からない。何言ってるか分からないのは、 やっぱり分からない用語があるってことなんですよ。 あとはもう一つ、聞こえない音があるんですよ。 日本人には聞こえない音が英語の中にはあるんですね。 例えば、母音。日本語で言うと、アイウエオっていうのが日本語で言うと5つでしょ。 これが英語で言うと、ちょっと厳密に言うと母音って定義が難しいんですけど、 これ10とか20とかあるんですよ。そうすると聞けない音があるんですね。 例えば、聞こえない音で言うとLとRの違いなんていうのは、 これ日本人としては、音としては聞き取りづらいんですよね。 それはLとRが聞き取りづらいっていうこともそうなんですけど、 その前に、そもそもその用語を知らないっていう。 例えば、手紙のレター。レターっていう言葉を知っていれば、 相手がレターって言ったときに、RかLかっていうのは分かりますよね。 だって、レターってもう知ってるから。 というように、先に頭の中にナレッジ、知識、ボキャブラリーを入れておくと、 その音が頭の中に入ってきたときに組み合わせができるんですよ。 だから、先にボキャブラリーを獲得しちゃいましょうと。 ボキャブラリーを読んで、分からなかったら辞書を引く。意味を理解する。 そして、それをもう1回見たときに、すぐに意味が出てくるようにする。 これで目で慣れておけば、例えば耳で入ってきたときに、 これは手紙のレターだなっていうことが分かるわけですよね。 ということで、まず初めにたくさん読んで、自分が興味・関心があるテーマを読んで、 もうちょっと根気よく読んで、分からない用語は調べて、 ボキャブラリーとして蓄積するっていうのがまず1つですね。 ボキャブラリーとして知識すると、これ分かるな、これ分かんないなっていう。 自分のボキャブラリーレベルを把握することができますよね。 英語学習っていうのは重要なのは3つのステップ。 まずは現状認識。自分がどういう人なのか。音が聞き取れるのか。 喋る勇気がないのか。語彙力がないのか。ボキャブラリーがないのか。 それとも書く技術がないのか。っていうのを現状把握する。 そして、なりたい自分を理解する。 例えば、TOEICに高得点を取りたいんだったら、 TOEICで例えば問題集を買うとか、何点、800点取るっていったら、 800点に向けた練習をしますよね。その時も現状把握で リスニングが弱いとか、例えば読解力が低いとか、 っていうことが分かって、それを埋めていくっていうね。 まずは現状認識があるから、次にギャップ学習を入るんですよ。 そして、なりたい自分、例えばTOEICで高得点を取りたい。 外資系企業に入って英語を喋りたいとか、現場で他国籍の方と会話をしたいというと、 それぞれゴールが違うじゃないですか。 そのゴールに向けて現状認識してますから、それに対して、 なりたい自分と今の自分のギャップを埋めていくっていうのが 学習ですよね。このギャップ学習っていうのが2つ目ですね。 せっかく学んだものを定着しないといけないので、復習です。 直後の復習と時間を置いた復習。この復習のリピートによって定着してくるんですよ。 学んだでしょ。現状把握できたでしょ。そして理想に近づいたでしょ。 理想に近づいたのをせっかく近づいたんだから、やっぱり引き戻らない、 引き戻さないようにしたいですよね。山登りして頂上をめがけて頂上近くなったのに、 何もしないと元に戻っちゃうってもったいないじゃないですか。 頑張って山登ってきたんだから。そのためにはやっぱり復習です。 復習を英語学習の中に取り込んでくださいね。英語学習するときは前回の復習から始めるんですよ。 というようなリピート復習。もう一回言いますね。現状把握、ギャップ学習、それからリピート復習。 この3つによって英語力っていうのが高まっていくんです。 学ぶ対象としては、はじめはボキャブラリー、それから聞く。聞いて何が聞こえなかったかってことを確認するんですね。 結構、ネットフリックスの動画だとか、あとブルーレイの映画のディスクで映画を買って、まずは日本語を聞き換えで聞くと。 その後、日本語字幕を付けて聞くと。今度は日本語字幕を付かないでネイティブだけで聞くっていうのを結構やってましたよ。 僕は若い頃、20代の頃なんかは、マトリックスの映画も何度見ただろうっていうぐらい、字幕を入れる入れないとか、言語を日本語にするとか、 吹き替えにするとか、原文の英語にするみたいなことをやりました。こういうようにボキャブラリー付けて徹底的に聞く。徹底的に聞いてくると、 聞こえてくると。聞こえなかった音が聞こえてくるっていう。これギャップ学習ですね。聞こえるようになったんだから。これで、自分でボキャブラリーもある。 そして、相手のことを何か話してるかが分かる。そうすると、自信持ってスピーチができるんですよ。英語のスピーチはずばりメンタルですよ。 自信持って喋れるかどうかです。出川イングリッシュのルーゴ、ルーおじさんのルーゴも、自信持って喋ってるから伝わるんですよ。コミュニケーションってそうですよ。 自信持って伝わると、その感情が相手に伝わりますから。ボキャブラリーがあって聞こえてるわけだから、相手がどうしてもしてるかが分かるから、自信持って答えられるじゃないですか。 そうすると、相手も喋ってくれる。また、自信を持って答える。これがビジネスで必要なビジネスの中で使える生きたい英語ですね。 今回の3つのステップ。現状認識、ギャップ学習、リピート復習。それから、順番としてオススメのあるボキャブラリー。多読してボキャブラリーの語彙力をつける。そして、徹底的に聞く。そして、喋る。 これをぜひこのステップでやっていただければ、僕なんかが全然英語が喋れなかったのに、そういった意味では英語だけじゃないですけど、偶然でマイクロソフトの役員までなれたシアトルで働くことができたというのは、この積み重ねだったかなと思いますので、ご自身で英語を学習して参考にされたい方は、ぜひ取り入れてみてください。 これは英語だけじゃなくて、様々なことに使えると思います。結構、ペンペツの皆さんはボキを獲得するとか、あとは卓拳の勉強してるとか、様々な資格試験の勉強してますけど、これ使えますよ。 現状認識、ギャップ学習、それからリピート。これ使えますので、ぜひ皆さんの学習の中に取り入れてみてください。 # ヤブからスティックな一言 今回は英語学習に関する放送でしたので、それに関するヤブカラスティックな一言です。 私、実は英語を喋れなかった。喋れなかったんですよ。喋れなかった。 噛みまくりだね。それぐらい英語を喋れなくて。英語が喋れないから、ちょっと自信がなくて、もう今の現状に妥協してこのままでいよう、みたいな感じではあったんですけど、 29歳の時にちょっと体調を壊しちゃったっていうことに対して、ポジ返して短い時間で成果を残す限られたエリアではなくて、もうできると信じてやろうということでグローバル企業に入って、 英語が喋れないのに現地で積み重ねることが、経験を積み重ねることができました。英語が喋れる人がビジネスができるんじゃないですよ。絶対に違います。 だったら英語が喋れる人がビジネスができると、じゃあ英会話の先生がビジネスで大活躍するってこと?もちろん優秀な人もいますけども、仕事ができるっていうのがメインで、手段として英語ができるかどうかですね。 ただもったいないのは英語が喋れないからといってチャンスを潰しちゃう。偶然の出会いを必然にできないのはもったいないと思いますので、そういった意味ではゲーム感覚で、 ロールプレイングゲームで新たな武器を得るとか、新たな魔法を身に付けるという感覚で語学学習を取り組んでいただくと、ファンアンドランできると思います。 # 愛❤️のコメ返　検索の幅 いつもコメント届けてありがとうございます。先週はですね、関心をアップして検索の幅を広げるっていうね、偶然の出会いを必然にしちゃうっていうテクニックでした。 先にコメントをいただいたのが、朝、さすが早い、心を癒すヒントを提供してくれるミリアさんです。 固定観念とってね、興味関心を持つって大切ですねってね。ほんとそうですね。 今日は朝から雪降ってました。降ってましたね。なんか大粒の雪が東京でも降ってました。皆さんもね、寒かったり暑かったりね、体調管理気を付けてくださいね。 かつさん、こしぼいしのコメント欄もそうですが、気づきうえて共感競争力アップしたいって。かつさんコメントできてるからできてますよ。大丈夫です。そのままで大丈夫ですよ。 それからすぐにコメントをいただいたのが、さおさん。 昨日、RO2が一つ終わり、充実感でいっぱい。目標があれから達成できる。目標って何ですか? RO2、ルールオブ2、二つの大きな目標を達成しちゃった。達成感が得られる。いいですね。 それから、いときちさん。雪の降る中、東北方面、日帰り出張です。大変ですよ、いときちさん。東北行ったり、ヨーロッパ行ったり。東北も新幹線が止まってるなんて時がありますよね。 そうすると、やっぱり国内出張ってね、やっぱり全白がいいのかなっていろいろ考えちゃいますよね。スケジュールね。僕もいろいろ頭を悩ませてます。前向きに悩みたいと思います。 スピカさん。今日はキッチンの水回り、さっと装置してスッキリ。 トウカンさん。やることチェックリスト、一番初めに興味・関心を高める。集中して探し続ける。 ちょけいしさん。興味と行動の知事さんのサイクルを繰り返します。 はぎかつさん。自然にバイアスをとってしまおう。 鈴木よしのりさん。欲しい情報を得るために名称〇〇〇とキーワードを2つはつける。TMします。 コキペンさん。固定観念を取り除く。検索の幅を広げる。偶然な情報を得られる。 ジローさん。目的に情熱を上乗せして思考を拡張します。 コマオさん。欲しい情報の起点は思考の拡張である。 Sさん。たくさんの方と関わって進めるプロジェクトになるので、巻き込み力を上げる実験をしていきたいと思います。 パパコーチさん。3月に旅行予定ですので、検索してセレビティを出会っていきます。 ステムスさん。新しいリアルを探すのを楽しんでいいんじゃない? コキチーフさん。エンジンあっためて早速アップ。 アルファベットナオヤさん。いろんなバイアスを振るい習慣が邪魔する。 サトチさん。ルーっていいですね。 アルファベットサトチさん。興味関心を持って自分ごとに。 ゴンシーさん。日々興味関心を持ちバイアスを作らず視点を広げていきます。 モクモクさん。今日の薬物で統治した意識を持って生産性アップ。 ケイマツさん。いろいろと見て触れてセレビティ活躍するじゃん。 ジェアクソンさん。興味関心をアップさせるために目の前の事情から自分にとってどんな意味があるのかを考えるようにします。 そうすると休憩してそもそもの感覚があるといいですよね。いいじゃないですか。 それから、トットさん。雪の中保育園を送り、出社ですでにヘイトデデンスが入ってきます。大変ですね。 応援してますからね。トットさんね。 SSEさん。検索中のリリア航空に気を取られて気が付いたら時間が経ってたなっていう。 気づいちゃったからいいんじゃないですか。 アップルウォッチ使うって書いてあるんですけど、それもいいですね。ありがとうございます。 ナオキさん。私が車や勤務ですし乗ってる車プレイスなので興味深く聞いてました。 ナオキさん。車関連なんですね。 僕も車で運転するっていう楽しさを出張中もプライベートでも感じてますよ。 ハンザワさん。お久しぶりですね。 自発性や主体性をどう人に伝えるかっていう言語化を学びました。 ヨシノマキさん。好奇心旺盛にキョロキョロしています。 これ重要ですね。視点を動かしてね。 レシュさん。関心アップしてきます。 今日もありがとうございます。 アンコッペさん。ちょっと小鶴の宿泊難しいかなと思っても家族ブログあったりキッチンもアメリティも充実になってくれたので 毎月金曜日の午後内線します。 予食講師カオリスさん。初めてコシールーさんにコメントを見分けていただき嬉しいけどなんだか照れる。 予食って振りがなくていただいてありがとうございます。 お散歩さん。興味と関心アップ! それからアルファベットケイコさん。 コシールさん。いつも配信ありがとうございます。 今日は俺をいたくて初コメさせていただきました。 初コメ!素晴らしい。ありがとうございます。 アルファベットケイコさん。以前にも初コメもらってたかな? 違うケイコさんかな? でもいいですね。自己啓発セミナーで講師されていて無事に修了した。 良かったですね。 アンケート回答させていただいた。 6つの働きがいを紹介してくれたのかな? それでボイシーのリスナーが僕の増えたんじゃないかということで。 ありがとうございます。いつもサイレントリスナーですがすいません。 やっぱり違うケイコさんかな? これでケイコさん4人目かな? ありがとうございます。ブラボ送らせていただきました。 カタカナヒッキーさん。偶然の出会いも夜の日ですよね。 トモイさん。ピラティス靴下検索するのにリスニング広告にやられたんでした。 なるほどね。 最後、こぶたんさん。ひさこみですね。 何でも責任感や統治意識もあることは私の調査で持ちすぎることが炭素で悪いって。 見極めちゃってるからですね。小さな行動実験で忙しさからね。 解放されて自分の時間が獲得されるといいですね。 皆さんも小さな行動実験ティーム。実践して自分の時間を獲得しちゃってください。 # 終わりのあいさつ 最後までリスナーいただきありがとうございます。来週もですね、再来週もずっとですね、毎朝6時に放送していきますが、来週はですね、ちょっとあるテーマに絞ってですね、皆さんのですね、行動実験学びをですね、もうレベルアップしていきたいなと思います。 もうすでに収録済みですよ。ただし皆さんのコメントはですね、直前にですね、読ませていただきます。コメントが必ずしますのでね、コメントをする小さな行動実験もやってみてください。 いいね押すだけでもいいです。ぜひね、コメント、いいね、私すごく励みになりますので、ぜひぜひTogether、よろしくお願いします。じゃあねー!