Vol.69 <猛暑の健康管理>夏バテ防止のドリンク、夏のさっぱりレシピ
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連日35度を超える、猛暑日が続きヘトヘト…。こうも暑いと食欲もなくなり、冷たい甘いものばかり食べたくなったりと、体調管理も必要になる時季。手軽に栄養が摂れて夏バテ防止に効く飲み物や、夏に食べたくなるさっぱりレシピもご紹介します
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