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Vol.79秋に乱れやすい自律神経の整え方

24:41
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不眠、頭痛、胃腸の不調など、さまざまな不調は実は自律神経からくるものが結構あるそう。秋に乱れやすいという自律神経の整え方について記事を紹介します
#ストレス #体調管理 #自律神経の調節 #自律神経系
リンネルラジオ
リンネル編集部
  1. 11:21
    1.

    自律神経乱れ度チェックとケア方法

    https://liniere.jp/column/health/38497/
  2. 04:01
    2.

    頭痛には2種類ある！タイプを知って和らげる

    https://liniere.jp/column/health/39360/
  3. 09:19
    3.

    自律神経の乱れで不眠に。快眠になるには

    https://liniere.jp/column/health/39347/

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