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Vol.82 睡眠の質を上げる方法と睡眠美容グッズ

26:20
2,156再生
夜に布団に入ってもなかなか寝付けない、夜中に目が覚めてしまう、、など睡眠にお悩みの方は多くいるのではないでしょうか。タイプ別の原因と対処法について、最近使って効果を実感した睡眠美容グッズについてもお話しします。
#睡眠 #睡眠の質 #不眠 #睡眠美容
リンネルラジオ
リンネル編集部
  1. 10:51
    1.

    寝付けないタイプ別の原因と対処法

    https://liniere.jp/column/health/40024/
  2. 04:38
    2.

    効果実証済み！寝てる間に髪がつやつやになる枕カバー

    https://shop.nishikawa1566.com/shop/g/gPJ03609673730/
  3. 05:39
    3.

    12／３にリンネルのクリスマスイベントを開催します！

    https://liniere.jp/column/culture/38954/
  4. 05:12
    4.

    リンネル監修のサステナブルな米粉100％のパンも販売！

    https://liniere.jp/column/food/39772/

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