# チャプター 1 もっと自分らしい生き方がきっと見つかる。この番組では就職せずに場作りを仕事にして28年の私、尾佐田照地科が、自分らしく生きるための視点やアイデアをシェアしていきます。 というわけで、改めましてこんにちは。尾佐田照地科です。生き方開発ラボを始めていきたいと思います。 常識、社会通念、周囲からの期待、そういったものに流されてしまうのではなくて、本当に自分の求める生き方を作っていこう、そんな趣旨の番組です。 東京地方、だんだんなんか梅雨が近づいてきたなっていう感じがしますね。誰かと会っても、なんか暑いんだか寒いんだかね、なんだかね、みたいな感じで、すごく夏日だなっていうふうに思ったりすると、 なんかちょっと肌寒いような、なんか湿度が高くて暑いような、でも汗が冷えると寒いような、みたいなね、体調崩しやすい季節だから気をつけましょうなんてね、今日も会った方々とね、そんな言葉を交わしました。 梅雨がやってくると、いろいろ体調も崩しやすいし、交通機関も乱れますし、最近の梅雨は昔の梅雨と違って、もうなんか本当に危険なほど雨が降ったりしますから、なんかあんまり雨の日を落ち着いて楽しむみたいな感じじゃなくなってきたなっていうね、趣の変化も感じます。 とはいえ、梅雨の次には夏がやってきますので、夏は何しようかなとかね、特に夏休みがバーンとある方は、僕はそんなものいらないので撮りませんが、夏休みがバーンとある方は、なんかちょっと旅行でも行こうかなとかね。 旅行会社なんかも、夏の旅行の計画はもう立てましたか?みたいなね、別に立てましたか?っていう計画、そもそも旅行行くって決めてねえし、みたいな感じで、どもりながらね、違うし、みたいな風に思ったりとか、昔はしたななんてね、思うんですけど、夏休みになったら旅行に行こうよっていうのは、忙しい日常から抜け出してね、ちょっと羽を伸ばそうとか、リフレッシュしようっていうようなね、休みましょう。 オフの旅を楽しもうっていう、そういうキャンペーンが多いと思うんですよ。で、それはそれでもちろん楽しみ方として、定番というかね、一つの確立された遊びのパターンだと思うんですけども、そのオフの旅もいいけど、オンの旅っていう手もあるんじゃないか。 リフレッシュをして元気を取り戻して、日常に戻ってくるっていう以外に、オンの旅っていうのは、ある意味、日常そのものを変えていく力を持たせることができる。どんなことなのか、僕の経験も含めて、今日はお話ししてみたいと思ってます。 # チャプター 2 オンとオフって言うのってね、あの人によってどういう状態がオンなのかオフなのかってありますよね。 お勤めの方は自分が仕事に行っている最中がオンでね。そしてその会社から帰ってくるとオフなんだっていうふうに思う方もいらっしゃると思いますし、 もう私はそのあるアーティストのね、あの追っかけをやってますと。だから仕事とかも全部オフです。 全部オフでそのアーティストのライブに行くっていう時間こそ私にとってのオンですみたいなね、いろんな区分があると思うんです。 でもね、あの多くの場合はやっぱりそのいつも続いているその仕事なりなんなり日常の自分がやるべきこととしてね、 設定されていること、だいたい仕事だと思うんだけど多くの人にとっては、それをね、こうやり続けている状態というのがオンで、だからこそずっとオンっていうのは 体っていうか心っていうかどこだろうね、本当に悪いのはどこなのかわかんない。どっかに悪いからオフにしましょうっていうことでね、まあ旅行会社もそこにつけ込んで オフの旅を満喫しよう。夏休みなのに旅行に行かないなんてもったいないみたいなね、まあある意味ね、余計な話ではあるんだけども、まあここぞとばかりね、そういうキャンペーンをこう張っていくというわけなんです。 それでね、それで今日あのお話ししたいのはそのオフの旅っていうのが楽しいのは、これはもうね、みんな知ってると思うんですよ。 そうでしょ、オフの旅楽しいのは知ってる、リフレッシュっていうことが必要なのもみんな知ってるし、リフレッシュがこう気分のいいことだっていうこともみんな知ってると思うんですよ。 でね、でもその旅行って結構お金かかるじゃないですか、でこれもその経済状態にもよるし、何にどれくらいお金をかけるつもりかっていうね、あのその人のその 感じにもよるよね、何にどれくらいっていうのは本当にその価値観の問題だから、でね、その例えば今海外旅行とか夏休みのちょっと豪華な旅なんていうと、ちょっとどころか結構お金かかるじゃないですか。 で、その結構かかるお金っていうのがその人にとって本当にその簡単に支出できる範囲のお金なら、何なら毎月行こうと思ったらいけるけどスケジュール的に無理だなぁぐらいのね、 感じでいけるんだったらいいんだけど、人によっては本当にそのある時期頑張って貯めたお金を旅行でバーンと使うみたいなね、それででも何とかバランスとってるんだみたいな、まあそういうこうある種出入りの激しいところでバランスとってるみたいなね、あの代替的なリフレッシュ、代替的な豪華なオフの旅でね、それが自分の生き甲斐なんだみたいなこともあると思います。 あのすごくね、あの素敵な話っていうふうにもこの話は捉えることができると思うし、逆に言うとリフレッシュして元に戻る、リフレッシュして元に戻るっていうね、ある種こう出口のない救いのない話っていうふうにも見えると思うんですよ。 で、まあそれはね、その他人からどうこう言われるっていうことではなくて、自分がどう思いますかっていうことでね、自分さえ良ければそこはいいわけですから、そこは僕もそう思うんですけど、なんかそのオフの旅とかリフレッシュっていうのがちょっとこうやだなっていうか、リフレッシュしたいんだけど、リフレッシュした後に元に戻るっていうところまで計算しちゃうっていうかね、想像の範囲に含めてしまうと、 リフレッシュも急にこうしぼんでしまうっていうか、あまりに切ない、あまりにその一時のことすぎてそれで嫌になっちゃうっていうね、そういう気持ちになる人がいても不思議ではないと思うんです。 # チャプター 3 僕も子供の頃夏休みね、親たち親とか親戚かな、2、3家族で別荘にね、貸し別荘みたいなとこだったと思うんだけども、行ってね、で、まあその何泊かして戻ってくるっていうところがあって、で帰りは結構ね大渋滞だったりして、すごくその大渋滞、車に乗って大渋滞っていうのは子供にとってつらいことなんだけど、でもなんかすぐに家に着いちゃうのは嫌だってなんか僕は思って、 ね、その楽しい夏のね、そんなに楽しかったかどうかわかんないんだけど今にして思うと、まあそれでも日常から離れて、夏休みの中でもさらにスペシャルである、その何日かのね、その別荘に行くっていう日々が特別すぎて、それがこう終わっていく時間ですよね、帰りの渋滞の道っていうのはそれが終わっていく時間で、 でも、まあ僕を励まそうとしてか、それとも僕のことなんてそんな気持ちに全く気づかず、自分たちのただの世間話としてか、どんな気持ちだったのか、大人たちがね、その車の中で、まあでも旅行もいいけどちょっと家が近づいてくるとホッとするね、みたいなね、そんな話をしたり、まあたまにだからいいんだよね、こういうのはっていう話をしたりしていてね、うん、で僕はあの家が近づくとホッとするっていうのはちょっとわかるんですよ、 うん、その親戚とずっと一緒に過ごすとかだるいなって正直思ってたので、家族だけの方が気が楽だからね、うん、それはあのちょっとわかったんだけど、あのたまにだからこういうのは楽しんだっていうのは、それは嘘だろうって、すごく幼い子供だったんだけど、それは嘘だろうってね、僕は思ってたんですよ、うん、まあなぜなら大人たちもあのやっぱり楽しそうにしていたからです、うん、でね、 そのリフレッシュっていうことがなんでその切ないのかっていうと、そのリフレッシュした後に戻っていく日常が本当に戻りたいような日常だったら、その人にとってリフレッシュってのはすごく楽しいものなんですよ、うん、その日常に満足しているなら、本当に満足しているなら、ね、えー満足しているとは言っても同じことばっかり続くとちょっとね、リフレッシュしようかってね、いうことだとしたら楽しいでしょ、うん、 でもその戻る先の日常がそんなに楽しくない、うん、あるいはなんかこう灰色みたいなね、感じ、グレーな感じでさ、あんまり自分にとって嫌だな、またあの日々が始まるのかってね、思うような日常だった場合、僕ねそのリフレッシュっていう行為はすごく切ない、切ないあの行為なんですよ、僕にとってはそういう風に感じるし、まあ理屈としてもね、あの言えると思うんです、 ね、そうでしょ、元に戻るのが苦しいのに、ね、リフレッシュするっていうのはある種その苦しさを再確認することにもなりますからね、うん、でそのリフレッシュっていうことをあのさらにね、たくさんお金も使ってとかっていう風になるとなおさら切なくなっちゃうんですよ、ね、まあお金って大切なものだし、まあ若い頃本当に全然お金がなくね、あのやってた頃なんかは本当にあのちょっとした、あのちょっと余裕があるというだけでも本当に助かった、みたいな感じがね、 あのしてたので、えーやっぱりねお金に余裕がある状態からもう別に余裕はない、また頑張って貯めなきゃ、みたいなね、若い時にはそんな風に貯めるなくなるみたいな気持ちで、あのお金っていうのを見てましたけど、えーそんなこととねそのリフレッシュとあんまり戻りたくない日常っていうのが全部ひも付いちゃうと、本当になんかこう希望がないっていうか、僕にとってはすごくこの絶望の構造、うん、つまらない日常で頑張って何かね、 なけなしの何か、まあお金だけじゃないと思うんだけど、何かを蓄えて、それをそのリフレッシュっていう名目でね、バーンと放出して、うん、でまたあのもうその後半部分には、あーそろそろ元に戻るんだな、あの日常に戻るんだなっていうことをもう感じ始めてね、そしてまあ実際に戻ってしまう、そしてまたそれが続くっていうのがこうずーっと繰り返されるっていうのが、なんかこう無限地獄みたいな感じが、僕にはね、 うん、本当に、本当にですよ、今はなんとなくこう笑顔でっていうかね、いきなりシリアスにあのただただ暗い、暗さを表現したいわけじゃないから構造を話したいだけだからね、あのちょっとやや明るい感じで話してますけど、本当にこう救いがないものだなっていうふうにね、あの自分自身感じていました、まあだからこそそのオフの旅っていうのを楽しむっていう選択肢だけじゃなくてね、何かそのオンの旅、 うん、あのこの放送でね何度か合宿について話したことがあるんですよ、ちょっとねもしよかったら検索してみてほしいんですけど、あの合宿、合宿って何の話なんだって思うと思うんですけど、あの組織でもね、組織でもあの普段話さないことをじっくり話そうっていうふうにして合宿をしたり、なんなら一人合宿もいいよってね話をしてるんだけども、 なんか休みのうちにあっちこっち見て回って、あれで楽しんで、これで楽しんでっていうふうにリフレッシュのプランとしてオフの旅をスケジュールするのではなくて、何かその自分の日常でここは変えたいなとか、もうちょっとこのこと、例えばなんか可能性を感じている、まあ学びなのか要素なのかね、何かその人物なのかネタなのか本なのかわからないけども、 何か自分の日常を変えてくれそうな感じがするものがあったときに、その夏休みのね、みんなが旅行にオフの旅を楽しんでいるような時期に、もうオンのオンですよ、バンバンと2つぐらいギアを、普段の日常がオンだったらさらにその上のオンっていう感じでギアを入れてね、なんかその自分が知りたいこと、調べたいこと、落ち着いて考えたいこと、 何だったら誰かね、付き合ってもらったりプロに金払っても時には良いと思うんだけどね、そんな風にしてそのオンのオンの時間っていうのを作ることで少しでもリフレッシュにも多分なると思うんだけど、でもリフレッシュ目的ではなくて、何かそのオンの旅の期間から何かを持ち帰って、それは何かの要素みたいなことなのかアイデアなのかやることなのか、 何らかの武器みたいなね、戦うための自分と戦う世界と戦うための武器みたいなものなのか、そのあたりはもちろん人によってね、ニュアンスも含めて違ってくると思うんですけど、そのオンの旅でハンティングしたね、ハントしたものを日常に持ち帰って少しでも日常をより良く変えてやるみたいなね、なんかそんな風にしてオンの旅っていうのを計画するっていうのもすごくいいんじゃないかなという風に思います。 なんでいいんじゃないかなという風に思うかというと、僕がそのやり方で日常を変えるっていうことに、結構繰り返し繰り返し挑戦してかつ成功してきたからです。一番最近そうだな、僕にとってのオンの旅っていうので言えると、萩ですね、萩に行きましたね、なんかその松果村塾、吉田松陰の松果村塾ですね、突然の話で恐縮ですけども、山口県の萩市にあります。 有名なところなんですが、僕行ったことなくてね、仕事でちょっと行く機会があって、その時にすごく何かインスピレーションを感じてね、今日この話はしないんだけど、その僕にとって何か日常を変えてくれる、自分の進む道をもっとはっきり示してくれる何かがあるなっていう感じ、感じるね、そういうビジネストリップだったんですよ。 これはね、オンとかオフじゃなくてその仕事普通に、ただただ仕事で行ったんだけど、ちょっとよしここにもう一回行ってみようと思って3回ぐらい行ったんだけど、結局そんな風にして、いろいろ体制を整えて予備学習もしたりとかして、そしてこの人たちと行きたいという人たちに声かけて仲間と改めて行ったりとかして、そのオンの旅というのを作りました。 そのことで得たものでずいぶん今もいろんな新しいアイディアでそれが仕事に繋がったりしてるんですけど、そんな風にオフの旅ももちろんいいけど、あなたにとってのオンの旅、オンの上のオンの旅っていうのが、もし計画できるとしたらどんなプランになるのか、プランだけでも立ててみると何かちょっと感じが変わるんじゃないかなっていう風に思ってます。 あの楽しいプランニングって楽しいので、もし何か今日放送を聞いていいなと思ったらぜひトライしてみてください。 # チャプター 4 はい、というわけで今日も最後まで聞いてくださってありがとうございました。 ご質問、ご感想、私にとってのオンの旅プランみたいなね、 もし使えなければぜひコメント欄でお聞かせください。 楽しくコメント欄でもやりとりさせていただけたらなというふうに思っています。 そしてこの生き方開発ラボってこの番組ですけれども、 自分らしく生きていくためにはということでね、 ノーリミットでそのことにちゃんと向き合おうという趣旨でやっている番組です。 毎日放送しています。 なんかちょっと共感できるポイントあったなとかね、 なんかまた聞いてもいいかなとか少しでもそんなふうに感じてくださったら、 忘れずにこのチャンネルのフォローをお願いいたします。 フォローしていただけるとチャンネルを見つけやすくなります。 また僕も大変励みになりますので、ぜひフォローをお願いいたします。 そしてもうね、ずっとフォローして聞いてるぜっていうね、 いつもの常連のリスナーの皆様、本当にいつもありがとうございます。 そんな常連のリスナーの方にだったら、こんな突っ込んだ話も聞いてもらえるかなってね、 そのディープな内容を扱っている限定放送、プレミアムリスナーという限定放送がございます。 普段の放送を聞いて何か面白いというふうに思っていただける方には、 もっとずっと、きっとずっと楽しく感じていただける放送内容になっていると思います。 僕にとっても思いっきりやりたい話ができるっていう感じでね、 すごく自分の居場所みたいな気持ちでいつも放送に臨んでいます。 プレミアムリスナーに関しては、このチャプターから詳しいご案内へのリンクを貼っておきます。 初月無料でお楽しみいただける方法がありますので、リンク先ご覧になって、 ぜひ6月どんな様子か、6月に入ってからのプレミアムリスナー向けの放送も、 入会と同時にチェックしていただけるようになってますので、そちらもご覧になってください。 今日はそんな感じです。また次回お会いしましょう。 長田 照地歌でした。