# はじめのあいさつ こんにちは、アニカです。 平凡な処分は、貯金ゼロから6年半で資産2000万円を達成した具体的な資産形成テクニックをSNSで発信しています。 お金と時間を育むラジオでは、ママが自由に働き続けるための家事を楽にするライフハックと、 忙しくてもできる貯金のノウハウをお届けしています。 # この冬実践したいおばあちゃんの知恵袋。 はい、皆様いかがお過ごしでしょうか。 最近、私が寒くなってやっていることがあるんですけども、 それが思いのほかですね、良かったので、 ちょっと皆さんに共有させて欲しいなと思ったんですが、 何かというと、 首にタオルを巻くっていうことです。 首にタオルを巻く、寝るときですね。 私、喉がすごく弱いんですよ。 気管師が弱いのかわからないんですけど、 ちょっとマラソン大会とかで長距離を走ったりすると、 すぐ喉をやられたりするんですよね。 で、あとデパートとか人混みを歩き続けると、 喉がやられるんですよ。 何なのかよくわからないんですけど、 喉が枯れたり、声がかすれたり、 異変虫みたいな感じにしょっちゅうなるんですよ。 で、今回も子どもたちが咳をしたり、 鼻水が出たりっていうことがあって、 それをもらってしまったのか、 ずっと喉がウンウンウンっていう感じで、 しっくりこなかった時期がありまして、 寝るときに首にタオルを巻いて寝るといいよという情報を得まして、 それをここ2週間ぐらい実践してみたんですね。 喉自体は、私は首にタオル巻いて寝た次の日には治りました。 それはタイミングが良かったのか、タオルの効果があったのかっていうのは定かではないんですけど、 実際あったかいですね。寝てる時も。 で、思いがけない効果があって、 それは寝るときに、ついでだからと思って、 首にめっちゃ保湿剤を塗りたくって寝てみたんですよ。 保湿剤を塗りたくって、その上からいらないタオルを巻いて寝たんですよね。 そしたらなんか、首の皮膚の調子がすごく良くて、 子供の時から首のシワがくっきりあるんですよ、私。 なので首のシワに関しては、横シワは絶対に消えないものだと思ってるんですね。 ただ、年を重ねてですよ、これに縦シワが加わってきますよね。 なんか筋みたいな。年齢を重ねると縦筋が出てくると思うんですけど、 それが結構気になり始めていて、 これはでもなんともならないだろうなと思っていたんですけど、 やっぱり首の保湿を夜間のうちにするっていうのは、 いいみたいで、首に対してはかなりいいみたいで、 すっごい首が今しっとりしてます。 横筋は、なかなかそれはどうにもならないかもしれないんですけど、 ちょっとずつ気になってきた縦筋に関しては、これ個人の意見ですよ。 なんだか良くなっているような気がしております。 乾燥気になると、余計このシワが気になる、 ごじわとか気になる季節だと思うんですけど、 家にある残っている保湿剤を首に塗りたくって、 いらないタオルとか手拭いを巻いて、 寝ている間に首の皮膚が少しでも改善するのであれば、 これは私の大好きな、何もしてないのにお金を稼ぐみたいな状態にすごくよく似ているなと。 努力をせずして、どんどん改善していくみたいなことが起きれば、 めちゃめちゃ良くないですか。今あるものでできるので、 ぜひ喉の調子が今ちょっとおかしい方だとか、 首の細かいシワが目立ち始めた方、気になり始めた方、 ちょっと試してみてもらえませんか。 数日検索してやってみてもらいたいです。 今までと明らかに首の質感が変わったなと、私個人的には思っております。 今日はですね、ちょっと年末が近いということもありまして、 今まで捨てていたものを掃除に使えないかというお話をさせていただこうかと思うんですけども、 最近チャレンジしているのが、みかん、今季節ですよね。 みかんの皮を掃除に使うという方法を試しておりまして、 みかんのオレンジエキスというんですかね、油汚れによく効く、 あれは結構皆さん知っているかと思うんですが、 それで皮を使って基地の真空だとか、 コンロ周りを掃除するという方法は昔からあると思うんですよ。 プラスアルファで、今みかんチンキを作っております。 みかんチンキ、なんとかチンキ、聞いたことある方もいらっしゃると思います。 単純にみかんの皮に無水エタノールをぶっかけて、 しばらく1週間から2週間ぐらい置いておくとですね、 それはもうきれいなオレンジ色の液体が出来上がるんですよね。 それが年末の大掃除にですね、 フル活用できるということらしくてですね、 今もう完成しております。 これが窓ガラスとか鏡、フローリングですね、 あとキッチンの油汚れ、洗面所とかトイレにも使えるみたいです。 無水エタノールじゃなくても、 ウォッカーとかスピリタスで作っている方もいたので、 アルコールであればできるのかなと思います。 いろんな作り方があるみたいなんですけど、 本当に無水エタノールだけを使う方もいれば、 それに水を混ぜて希釈して使っている方もいてですね、 それを見る限りでは、いろいろ試してみて、 お好みの濃度で皆さん使っているのかなという感じですね。 アルコールに弱い素材のお掃除は避けていただいて、 それ以外のアルコール消毒ができそうな部分の掃除に 試してみようかなと思っております。 私自身田舎に住んでおりますので、 夏場は虫がすごいんですよ。 虫除けスプレーを自作をした時に、 買った無水エタノールが余っていたので、 それを使用してみました。 家に普通のアルコールとかがあれば、 それでもできるんじゃないかなと思います。 みかんのおいしい季節になりましたけど、 野菜の皮とか果物の皮を、 大肥作りとかに使っている方もいらっしゃるかと思います。 こういった普段ごみにしているようなものも、 調べてみるといろんな使い方ができるんだなと、 改めて感じております。 お金を使わなくてもできることって、 まだまだたくさんあると思うので、 新しく仕入れた情報などありましたら、 またお話しさせていただければと思います。 今日は首をとにかく温めましょうというお話と、 みかんチンキの作り方について、 お話をさせていただきました。 放送を聞いて感じたことなど、 コメントいただけましたら、 コメント会社放送内での返事をさせていただきます。 もっと聞きたいと思っていただけたら、 いいね、フォローいただけるととっても嬉しいです。 インスタグラムの方でも、 具体的な試算形成方法について発信しておりますので、 また覗いてみてください。 それでは良い一日をお過ごしください。 バイバイ。 # お知らせ★ 一つお知らせです。3月に私の書籍が発売になりました。 タイトルは、「ズボラ主婦でも6年半で2000万円貯まりました。 夫婦手取り月45万円の4人家族が実践した時間もお金も育てる暮らし方」というタイトルです。 一見両立が難しそうな時間とお金にスポットライトを当てまして、 忙しいママが自分の時間と家族のお金を育てていくにはというところを深く深く掘り下げて、 具体的な内容をがっつりと書いております。 すでに店頭に並んでまして、買いましたというメッセージをたくさんいただいております。 いつも本当にありがとうございます。 このチャプターにリンクを貼っておきますので、ぜひ手に取ってみてください。 そして合わせてAmazonレビューもいただけたら、泣いて喜びます。 ぜひよろしくお願いいたします。