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#10 更年期障害はこうして乗り越えた

07:38
4,262再生
#更年期障害
藤原美智子のビューティライフ
藤原美智子
  1. 04:48
    1.

    私の更年期症状/こうしていたら、いつのまにか

  2. 02:50
    2.

    ゆきさんからの質問／50代に向けて考えておくべきこと

コメント

avator
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Usa Pooh
2022年6月15日
美智子さん、今、まさに悩んでいることだったので、聴けてよかったです。
まだまだ気になるお話があるのでどんどん聴いていきますね。
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藤原美智子公式アカウント
2022年6月16日
何かしらの役にたてられたようで、話して良かった！インスタもvoicyも、見て聴いてもらって、ありがとうございます❣️
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ゆき
2022年5月24日
美智子さん、ご自身の更年期の乗り越え方を教えていただきありがとうございました！とっても嬉しかったです。働き方を具体的に見直して、朗らかに楽しく生活していけるよう実践していこうと思いました。自分自身をおろそかにせず、大事にいたわっていきます🥹
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大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康 株式会社 代表公式アカウント
2022年5月24日
❤️
やっぱり運動はいいですよね❤️
更年期障害も
心と体動かすと良いですネ🕊
( ´∀｀人✨✧☆
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藤原美智子のビューティライフ

藤原美智子

ビューティ・ライフスタイルデザイナー／信州大学特任教授 。42年間のヘアメイクアップアーティスト人生で得た体験や知識をもとに、イキイキと美しく輝くためのアレコレをトーク。ビューティやファッション、ライフスタイル、思考の仕方、生き方などについて発信しています。書籍:35冊 CD3枚
ブログ「藤原美智子 BEAUTY LIFE」
https://michikofujiwara.jp
YouTube 「藤原美智子　Beauty Channel」
https://www.youtube.com/channel/UCwXsVVvmkC247kBqQo9XPuw/

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