放送一覧 | 平澤まりこ/アーティスト「be a good day radio」/ Voicy - 音声プラットフォーム

be a good day radio

2026年7月

#76 セルフケアで人生の巡りもよくなる💫
17分・7月11日・ 1,066再生
AI目次
巡りの良い体へ導く整体との出会い
体の凝りから繋がる心臓・肝臓の真実
朝活導入で実感するセルフケアの威力
星が示すセルフケアによる人生再設定
内なる輝きを世界へ！マイケルの言葉

2026年6月

#75 坐禅断食いってきました
28分・6月20日・ 950再生
AI目次
坐禅断食：心身を整える挑戦
呼吸を深め思考を手放す坐禅体験
宿便の衝撃！腸が目覚める仕組み
五感が研ぎ澄まされる断食の効果
「自分を生きる」内面の変化と継続

2026年4月

#74 手放しのまなび
31分・4月24日・ 1,203再生
AI目次
陶芸家石原稔久氏との対談開始
学び直しの旅から得た呼吸の洞察
呼吸と「手放す学び」の重要性
思考を手放す「吐く学び」の実践法とは
吐き切ることで訪れる新しい出会いと展示案内

2026年3月

#73 遠慮せずやり切ってしまえばいい
24分・3月24日・ 1,224再生
AI目次
内なる物語を形にするワークショップ体験
実行を妨げる内なるブレーキの正体
ミラクルを起こす「100%」の覚悟
私たちが抱える見えない壁とその先に
サビアンシンボルが示す「可能性」

2025年12月

#72 怒りを手放す
24分・2025年12月29日・ 1,441再生

2025年10月

#71 いちばん遠いもの　いちばん近いもの
42分・2025年10月18日・ 1,685再生
AI目次
個展開催までの道のり、石原さんとの出会いとは？
野焼きで作品に宿る命、奇跡的な模様が生まれたワケ
iimaとのライブペイント、何が生まれたのか？
生命の樹のお茶会、湧き水に隠された感動秘話とは
蒜山耕藝えりかさんとのおにぎり喫茶が実現するまで

2025年8月

#70 ゆるんでいる人は心地いい
26分・2025年8月30日・ 1,846再生
AI目次
心地よさへの誘い、ゆるむことの大切さ
体の声に耳を澄ませ、力まずに生きる
自然体でいることの素晴らしさ、
軸をもち、心に余裕を持つ生き方とは？
脱力！心と体の自由を手に入れる方法

2025年7月

#69 骨折からのメッセージ
20分・2025年7月11日・ 2,072再生
AI目次
骨折からの奇跡の回復劇
体からのメッセージを読み解く
不思議な夢と潜在意識
見えない力のサポートに感謝
銀座三越個展へのご招待

2025年5月

#68 ウィーン旅のお話し
20分・2025年5月31日・ 1,792再生
AI目次
ウィーンの美術館、その魅力とは？
ウィーンカフェの文化を体験
老舗カフェの空間、その秘密
至福のひととき、ウィーンのコンサート
ピレネへの旅、次回へ続く

2025年4月

#67 もう修業じゃなくて調和を選ぶ
22分・2025年4月13日・ 2,346再生
AI目次
個展報告と健康に関する気づき
アニメ『チ。』から考える人生の選択
内なる激しさの飼いならし方とは？
順行する金星と今後の展望
岡山でのクラフトイベント参加

2025年3月

#66 体とこころの毒出しの春🌸
22分・2025年3月20日・ 2,306再生
AI目次
ロルフィング10回完走、体と心の変化は？
感情の毒出し、宇宙のタイミングと重なり…
初心に返る、アクリル画の魅力と個展開催
3周年記念！Voicy配信継続への決意表明
個展情報と春の限定商品のお知らせ

2025年2月

#65 体との対話〜ロルフィングはじめました
21分・2025年2月9日・ 2,122再生
AI目次
ロルフィングとの運命的な出会い
体と心への気づきを促す施術
感覚を研ぎ澄まし自分を知る
変化を実感、より軽やかな日常へ
京都伊勢丹に新店オープン

2025年1月

#64 ツイてるのひとの特徴💡
19分・2025年1月15日・ 3,198再生
AI目次
2025年、ゆっくりと自分らしいスタートを
心と体の声に耳を澄ませて、流れを変える
幸運体質の人々の共通点とは？
些細な喜びに気づく幸せの発見
素敵なロールモデルから学ぶ、幸せな生き方

2024年12月

2024年11月

2024年10月