#75 坐禅断食いってきました
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坐禅断食：心身を整える挑戦呼吸を深め思考を手放す坐禅体験宿便の衝撃！腸が目覚める仕組み五感が研ぎ澄まされる断食の効果「自分を生きる」内面の変化と継続
be a good day radio
平澤まりこ/アーティスト
- 00:161.
ごあいさつ
- 00:522.
いざ断食へ！
- 07:303.
坐禅のここちよさ
- 09:574.
宿便の初体験！
- 06:565.
断食後のこころの変化
- 01:446.
よき夏至を🌿
コメント
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やっちん
6月23日
素敵な体験をシェアしてくださってありがとうございます✨こちらの坐禅断食はどのようにしたら参加できますか？
1
返信 
平澤まりこ/アーティスト
6月25日
コメントありがとうございました。問合せてみましたら、主催者のかたがご高齢なこともあり、現在は広く募集されていないようなのです。ただ野口法蔵さんの元で指導を受けたかたがお寺などで開催される坐禅断食はあるようです。
やっちん
6月26日
まりこさん。お返事ありがとうございます✨参考にさせていただきます☺️
