#324 疲れやすいと自覚することから「疲れを持ちこさないコツ」
10:42
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このチャンネルでは、汚部屋出身のワーママが日々感じている様々なことをシェアしています。
・仕事のこと(働き方)
・子育てのこと(習い事・子育ての悩み)
・片付けや整理整頓
・大人の学び(ヨガ・オンラインコミュニティ)
〇みや
フルタイム勤務から現在はパート勤務になり、時間の使い方や働き方について試行錯誤中。
モノと向き合うことで自分自身のことを知り
、そこからどんどん片付けにハマりました。
整理収納アドバイザーの資格を取りました。
片付けられないと悩んでいる方のサポートができたらと思っています。
📖初の著書が出版されます📖
5月26日
「イツカを手放してイマを身軽に生きる方法」
Amazon
http://www.amazon.co.jp/dp/4295205141
楽天ブックス
https://books.rakuten.co.jp/rb/17487245/?variantId=17487245
各種SNSはこちらから👇
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http://instagram.com/miyasan.2020
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よろしくお願いします😊
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はじめに
- 00:422.
5月26日「イツカを手放してイマを身軽に生きる方法」
- 01:453.
5月12日金曜日13時～ 香村薫さんとのコラボライブのお知らせ
- 06:464.
疲れを持ちこさないためにやっていること/ミニマリストnozomiさんとの対談前半はこちら
- 01:005.
ミニマリストnozomiさんとの対談後半はこちらから
コメント
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こまめです。
みやさんの今回のお話を聴いて、わたしが思いのほか良かったと思った疲れをとるアイテムを言いたくなりコメントしております。
そのアイテムは、市販の首をあっためるシートです！首があったまるとこんなに気持ちいいんだと思ったので機会があればみやさんも試してみてください。市販のアイテムでなくても、お風呂で熱めのお湯で絞ったタオルを首の下に置くだけでも気持ちいいと思います！