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コロナじゃなくても、風邪かもしれない！と思ったときに試してみてもよさそうな方法3選

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カラダとココロを幸せにする　健康・医療のお話
市川衛（医療の「翻訳家」・広島大医学部客員准教授）
  1. 00:46
    1.

    テーマは「風邪の症状を早くおさめる方法ってないの？」

  2. 01:16
    2.

    根拠もある程度あって役に立つ方法とは

  3. 06:42
    3.

    風邪の症状があるときに、頼ってもいいかもしれない方法3選

  4. 01:56
    4.

    おさらい＆質問募集しています

    https://marshmallow-qa.com/mam1kawa

コメント

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minnminntosu
2022年3月23日
はちみつがいいなら次回喉をヤられたときには試してみたいです。
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市川衛（医療の「翻訳家」・広島大医学部客員准教授）公式アカウント
2022年3月23日
ぜひ〜、温かいお湯に入れて、スプーン1杯ですね。きっと幸せな気持ちになりますよ😊
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ファンファーレsumika
2022年3月23日
市川さん、こんばんは(*^^*)
早速ですが…私は元々、季節の変わり目に体調を崩しやすいのですが、自律神経が不調（という表現が正解かわかりませんが💦）なのか、寝汗や仕事中でも、汗をかきやすく、また、汗をかくことで今度は体が冷えて…の繰り返しで、暑くなったり寒気を感じたりで、体調管理が難しいです(｡>﹏<｡)やっぱり、ちゃんと睡眠をとることからスタートでしょうか…（元々、夜は寝付きがよくなく、常に寝不足気味です）
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市川衛（医療の「翻訳家」・広島大医学部客員准教授）公式アカウント
2022年3月23日
こんばんは、コメントありがとうございます😊季節の変わり目はわたしも寝不足になります

カラダとココロを幸せにする　健康・医療のお話

市川衛（医療の「翻訳家」・広島大医学部客員准教授）

健康・医療・美容・ダイエットなど気になる情報を、やさしく、楽しく、役に立つ形でお話しします。

聴いた方の暮らしに１ミリでも前向きな変化が生まれたり、ちょっとでも幸せな気持ちになったりしていただくことを目指すチャンネルです。

リスナーの皆様から質問をいただけたら、精一杯調べてお答えします。どんなものでも結構ですので、良かったらコメントや質問箱などでお寄せください。

質問箱はこちら
https://marshmallow-qa.com/mam1kawa
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市川衛：医療の「翻訳家」

・00年東京大学医学部を卒業
・NHKのディレクターとして国内外の医療・健康の現場を取材
・2021年からは、READYFOR株式会社で、社会に役立つ取り組みを行う団体を支援を・医療ジャーナリストとしてYahoo!個人オーサーやプロピッカーとして活動
・広島大学医学部の客員准教授としてヘルスコミュニケーションに関する教育や研究活動を実施
・多様な立場の人が、医療健康情報の質を高めるために学びあうコミュニティ「一般社団法人メディカルジャーナリズム勉強会」の代表

いろいろやってます！ご興味持っていただいた方がいらしたら下記も見てみてくださいませ

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