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二重あごストレッチは効果あるの？【#495】

12:32
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#ダイエット #ストレッチ #マッサージ #田舎暮らし #地方移住 #田舎 #古民家 #地方創生 #二重顎 #二重アゴ
るい村長の山奥ラジオ
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コメント

avator
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kiyo's LIFE
2023年7月28日
スマホもですが、リンパの詰まりや食事の咀嚼回数が少ないのも要因としてはありますよ!!笑
姿勢はストレッチで改善されます!!😊
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イチゴパフェ
2023年7月26日
顎ストレッチ、 私も るい村長を真似てストレッチしてます(笑) るい村長は 筋トレと顎ストレッチのおかげで日に日に格好良くなってますよ!😸💕 母と一緒に動画見ながら爆笑してます。頑張って〜✌️
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Sabby
2023年7月25日
あるモデルさんはより負荷をかけるためにベッドから頭だけ脇に出してストレッチ運動をしているらしいです。
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宝
2023年7月25日
あごストレッチ見るたび、「スナッチャーズ・フィーバー」思い出す😣
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ラムネ
2023年7月25日
私　冷凍庫買っていよいよ今日届くんですよ
るいさんもいつか冷凍庫が欲しく感じる時が来るかなぁ〜😁
猪肉も真空保存しておけば来村者にご馳走できるかも👍
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