第443回 はっちゃんが大切にしている仕事術 はっちゃん【岩本初恵】
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最近、とても意識しています。
時間に追われてバタバタしてしまうと、本当に呼吸が浅くなってしまって、
集中すべき事に集中出来なくなってしまいますね💦
やるべき事を書き出して、頭の中を整理して、今やる事に集中していきます❣️
やらなきゃいけないリスト、日にちを限定しないので、
減らしては増えを繰り返しています
今日やる事をはっきりさせ、スケジュールを組むのは
本当に素晴らしいですね✨🌈
時間も見直さないと追われてます💦
変えたいと思います😊
はっちゃん、毎日ありがとうございます🙏💕
＊時は金なり＊
あれもこれもと気忙しい時、紙に書くようにしています。
可視化して優先順位を考えて、
終わったら消す、どんどん消していくと、達成感も得られて良いですよね😌✨
逆算して考える、睡眠時間をしっかり取って時間の有効活用、心の余裕を作ります。はっちゃんを見習います🤎✨
書いて消す
私も時々 実践しています
時間を大切に
有効にして行こうと
改めて思いました☺️
やることを書く、、
やったりやらなかったり、、でしたので今日からさっそくやることを書きました
継続は力なり、、やります❣️
運が味方してくれるよう、
なんとなく過ぎていっていた時間を
有意義に使っていきます🙂