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弾丸東京。そしてちょっぴり高血圧。

19:33
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#アラフィフ #高血圧 #スナックなとみん #50代から自由に生きる
スナックなとみん〜さびしい夜はあなたと一緒に〜
なとみみわ＠漫画家
  1. 02:49
    1.

    初めのあいさつ

  2. 10:00
    2.

    東京は大都会。情報の嵐。最近少し高血圧なり。おなり。

  3. 06:45
    3.

    終わりのあいさつ

コメント

avator
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naonao
2023年10月20日
なとみさんこんばんは。血圧は年齢と共に少しずつ上がってくる方が多いですね。130は少し高めですが、毎朝、起きて1時間以内、トイレを済ませて、朝食前に測ります。2週間程度記録を付けて上135下90以上ならDr.から薬の処方があるかもしれません。高血圧はストレス、睡眠不足、食生活で上がってきます。Dr.に相談するのが一番ですね。うちも癌家系だと思っていたら心室頻拍で倒れ救急搬送即手術でした😣心室頻拍、心室細動は心電図では分からないので怖いです。
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スナックなとみん〜さびしい夜はあなたと一緒に〜

なとみみわ＠漫画家

イラストレーター・漫画家のなとみみわです。
50歳手前で離婚しておひとり様になり、現在は愛犬のりくと、最近転がり込んできた息子と2人と1匹暮らし。

50代とか40代後半って、環境や、体が激しく変化していくお年頃。子育てが終わった！と思ったら、親の介護が始まったり、生理終了！と思ったら更年期が始まったり。心も体も人生も、自分のもののはずなのに、コントロールが出来なってくる。ふと、立ち止まって、振り返って、考える。「あれ？自分の人生これでよかったのかな？」って。
自分で決めて歩いてきたはずなのに、時々不安になったり寂しくなったりする夜が、私にはあります。
みなさんはありませんか？
親の介護、自分の老い、お金の事、家族の事、生きる事や死ぬ事。そんな事を考えて不安になって寂しくなるそんな夜、一緒にお酒でも飲みながら泣いたり笑ったり。
そんな番組になれたらいいな、と思っております。

夜9時に配信予定です。
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あっけらかん
http://akkerakan.blog.jp/

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