2024年10月
82kgの運動嫌いがダイエットのため取り入れたゲームはこれ！
22:14
🎮Just Dance2024の詳細貼っておきます
https://www.ubisoft.com/ja-jp/game/just-dance/2024
📕新刊レシピ本『25kg減でリバウンなし 食べるほどにやせていく ねこくら式レシピ』
https://nekokurarie.my.canva.site/nekokurarietaberuhodoniyaseteiku
・ダイエット初心者向け「1週間レシピ」、本気で痩せたい人のための「本気でやせる1週間レシピ」停滞期を乗り越える「停滞期に効くごはんレシピ」、食べ過ぎが続いた時のリセット用「リセットごはんレシピ」etc…
ねこくら式レシピで健康的な「ふつうに食べて太らない」生活を目指しましょう！
◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎
📕初書籍
「やればやせる！38歳、挫折のプロでも25kg減の続けられるダイエット」
(Amazonベストセラー👑楽天ダイエット本1位)
おかげさまで重版出来！大好評発売中です！
Amazon▶https://amzn.to/3BtRdyt
楽天▶https://a.r10.to/hNhq8U
挫折のプロがついに達成させたマインドセットや
真似するだけの1週間のメニュー&レシピも！
𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄
プレミアム放送も配信中！
通常放送では話さない、夫婦のこと親とのこと、SNSの仕事のこと。
プレミアム会員限定の質問相談も受付中！
月額800円(Web購入の場合)
ご加入はこちらから
https://voicy.jp/channel/2955/all?premium=1
https://www.ubisoft.com/ja-jp/game/just-dance/2024
📕新刊レシピ本『25kg減でリバウンなし 食べるほどにやせていく ねこくら式レシピ』
https://nekokurarie.my.canva.site/nekokurarietaberuhodoniyaseteiku
・ダイエット初心者向け「1週間レシピ」、本気で痩せたい人のための「本気でやせる1週間レシピ」停滞期を乗り越える「停滞期に効くごはんレシピ」、食べ過ぎが続いた時のリセット用「リセットごはんレシピ」etc…
ねこくら式レシピで健康的な「ふつうに食べて太らない」生活を目指しましょう！
◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎
📕初書籍
「やればやせる！38歳、挫折のプロでも25kg減の続けられるダイエット」
(Amazonベストセラー👑楽天ダイエット本1位)
おかげさまで重版出来！大好評発売中です！
Amazon▶https://amzn.to/3BtRdyt
楽天▶https://a.r10.to/hNhq8U
挫折のプロがついに達成させたマインドセットや
真似するだけの1週間のメニュー&レシピも！
𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄
プレミアム放送も配信中！
通常放送では話さない、夫婦のこと親とのこと、SNSの仕事のこと。
プレミアム会員限定の質問相談も受付中！
月額800円(Web購入の場合)
ご加入はこちらから
https://voicy.jp/channel/2955/all?premium=1
ねこくらりえの笑って暮らすラジオ
ねこくらりえ/生き方コラムニスト＠ボイプロ
- 02:191.
タイトルコール/食べやせ本好評発売中！
- 09:572.
楽しく運動するにはこれが一番！音楽に合わせてやれるアレ
- 09:583.
コメント返し/プレミアム放送もやっています！
コメント
バックナンバーを購入するとコメント欄に参加することができます
