#186 服やメニューを固定化するメリット。決定疲れを防ぐためには
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Nozomiの乳幼児がいてもスマートな暮らし
プレミアム放送配信中!
- 07:441.
1着の服を毎日着ていたり、料理メニューを固定化しているメリット/脳のエネルギーを無駄にしないために、できるものは固定化して決定疲れを防ぐ/大切なエネルギーは、重要な判断にとっておく
- 02:282.
対談のお知らせ:12/13(火)21:00-小川奈緒さん
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コメント返し
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続き/終わりのあいさつ
コメント

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少し私は、無駄に考えたりしている事があったんだなと反省出来ました👀💦何度もNozomi.さんのvoicyを拝聴して気づけました🫶🏻気付きをありがとうございます🤝🌈
今日、図書館で早速 小川奈緒さんの本も借りて来ます🥰🍀Nozomi.さんの配信が毎日楽しみで仕方ないノゾラー愛🫶🏻爆発💣💥しちゃってる愛重めの禁たろうです🫶🏻
いつも楽しい配信をありがとうございます😊
勇気を出して通常会初コメントです♪
私もエネルギーをやりたいことに使いたいので、固定化を考えることにしました。
今日はNozomiさんのマネをして夕飯メニュー20種類を書き出してみました。
これだけで楽になりそうです!
スーパーで迷う時間を手放せます。
また、長年の習慣でなんとなくやっていた家事をどんどん見直していこうと思います。
やる順番や時間帯を変えるだけで劇的に楽になることをがありました。
インスタのプロフィールにのぞみさんのお名前出したあとで、なんか図々しい自分に恥ずかしくなって消したのですが、のぞみさんに感動したと言っていただいたので少し文章変えてまたノゾラーをアピールしました🤣💕密かに愛重めです🥰笑