#270【対談前半:小川奈緒さん】すこやかな暮らしのための食事
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Nozomiの乳幼児がいてもスマートな暮らし
プレミアム放送配信中!
- 00:451.
奈緒さんと対談させていただきました!
- 34:412.
実験的に始めたグルテンフリー。今は体の声に敏感に/いくつになっても体は変えられる/不調の原因をたどっていき、そこを解消する/お酒が大好きだった奈緒さんが好奇心で始めたソバーキュリアス/メリットデメリットを比較しデメリットが大きかったらやめてみる
- 02:303.
対談を終えて/後半パートはこちらのリンクから!
コメント

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前半後半繰り返し拝聴しました💓
我が家もグルテンフリー心がけてるのでとっても参考になりました!
小麦の付いたボウルのお話は、あれが自分の腸で起きていることかと思うと…😵
赤ちゃんはお腹の中で育つ際、腸が1番最初にできる臓器だと聞いたことがあります。
腸は超大事ですね✨
奈緒さんの配信で米粉スイーツの資格がある事を知り料理苦手ながらも興味津々です🤩
今回も楽しくてためになる対談をありがとうございます🥰🥰