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長年の実母との複雑な関係実家が近くなることへの不安予想外に楽になった親子の距離関係改善の鍵は「会う時間」子どもがもたらす家族の好転
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オンライン筋トレ尊敬しかないです🥹！ぐうたらしていた自分もついに筋トレはじめて制服のキツさをはやく脱却したい私です🐷←
Nozomi.さんやケニチ青森さんに続き健康優良体になりたいので自分磨きも継続していきたいと感じることが出来ました🥰♥️
質問があります🙋♀️✨
Nozomi.さん自身はオートミールを食べたりしますか？👀プロテインにしておりますか？✨
オンライン筋トレ、続けていくのすごく良いと思います✨10年後の身体を想像した時に、筋肉のある女性の体がヘルシーで魅力的に思います☺️
Nozomiさんは仕事復帰したら、オンライン筋トレはどの時間帯にレッスンを受けようと思っていますか🤔？私は月４回のプランに変更したので、週一回、休日の午前中にレッスンを入れることにしました❗️レッスンの間隔が開くほどキツさが増しますね🤣💭体感しています😂4月からも筋トレがんばりましょう❗️
コメントありがとうございます🙌
無理せず復帰頑張りましょうね！
同志がいっぱいいるので、心強いです✨