#343 昔からあがり性なわたしが実践している、緊張を減らす方法3選
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昔から緊張しいだったわたし。
今でも緊張する場面がありますが、これをやると少しラクになる、ということを3点紹介しています。
ーー
このチャンネルでは、ミニマリスト歴9年のわたしが【乳幼児がいてもスマートな暮らし】についてお話ししています。
・部屋の片付け方、持ち物の減らし方
・思考の整理の仕方
・会社員からの独立（自己実現）
・子どもとのミニマルライフで大切にしていること
◆ミニマリストNozomi
2015年からミニマリストで、現在は服3着、持ち物42個。
理系大学院を卒業後、大手食品メーカーなど4社を経験し、2023年4月に会社員から独立。
整理収納アドバイザー。ライフオーガナイザー2級。
発信活動やお片付けサービスで自己実現しています。
SNS総フォロワー数19万人。
30代共働き夫婦、3歳娘、1歳息子と4人暮らし。
◆プレミアム（N会）はWEBからが断然お得。
https://voicy.jp/channel/2956/all?premium=1
◆Instagram フォロワー様 9.6万人
https://www.instagram.com/nozominimam
◆YouTube チャンネル登録者様 5万人
https://www.youtube.com/c/MinimalistNozomi
今でも緊張する場面がありますが、これをやると少しラクになる、ということを3点紹介しています。
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このチャンネルでは、ミニマリスト歴9年のわたしが【乳幼児がいてもスマートな暮らし】についてお話ししています。
・部屋の片付け方、持ち物の減らし方
・思考の整理の仕方
・会社員からの独立（自己実現）
・子どもとのミニマルライフで大切にしていること
◆ミニマリストNozomi
2015年からミニマリストで、現在は服3着、持ち物42個。
理系大学院を卒業後、大手食品メーカーなど4社を経験し、2023年4月に会社員から独立。
整理収納アドバイザー。ライフオーガナイザー2級。
発信活動やお片付けサービスで自己実現しています。
SNS総フォロワー数19万人。
30代共働き夫婦、3歳娘、1歳息子と4人暮らし。
◆プレミアム（N会）はWEBからが断然お得。
https://voicy.jp/channel/2956/all?premium=1
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Nozomiの乳幼児がいてもスマートな暮らし
プレミアム放送配信中！
- 08:511.
昔から人前で緊張しっぱなしだったわたし/これをやるとラクになること3点/①深呼吸②よく見せようとしない③ゆっくり話す
- 01:382.
7/6(木)12:00〜NATTYさんと対談します
- 01:323.
N会限定ライブは7/7(金)21:00〜、7/19(水)21:00〜
- 05:234.
くみさん、すみさん、マリリンさんコメント返し/お返事遅くなることもあるかもしれませんが、必ずコメントは返します
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