#694 身体づくりに欠かせない罪悪感のない食事/砂糖不使用のパンケーキとチョコソースを紹介
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http://www.shueisha-cr.co.jp/reading/f/minimal/
このチャンネルでは、ミニマリスト歴10年のわたしが【乳幼児がいてもスマートな暮らし】についてお話ししています。
・部屋の片付け方、持ち物の減らし方
・思考の整理の仕方
・会社員からの独立(自己実現)
・子どもとのミニマルライフで大切にしていること
◆ミニマリストNozomi
2015年からミニマリストで、現在は服3着、持ち物40個。
理系大学院を卒業後、大手食品メーカーなど4社を経験し、2023年4月に会社員から独立。
整理収納アドバイザー。ライフオーガナイザー2級。
発信活動で自己実現しています。
SNS総フォロワー数30万人。
30代共働き夫婦、4歳娘、3歳息子と4人暮らし。
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https://www.youtube.com/c/MinimalistNozomi
◆ブログ
https://ameblo.jp/nozo-minimam/
◆コメントお知らせカット放送はPodcastで↓
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- 07:421.
身体づくりに欠かせないのは、睡眠、食事、運動の基本だと思う/睡眠の次に大切な食事/罪悪感のない食事で、砂糖不使用のパンケーキとチョコソースを紹介
- 02:072.
毎週火曜日土曜日、最近のN会さんでこんな話してます/くみちょーさんコメント返し
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