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#863 時間が生まれる3つの習慣/#身軽チャレンジ、始めませんか？

20:59
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AI目次
完璧主義卒業で時間を作る3つの方法
身軽チャレンジで2ヶ月後フェス発表
香村薫さんとの家事対談、明日夜21時～
N会さん放送：月4回夫婦対談配信中
楽天モバイル被害報告とコメント返し
#ミニマリスト #身軽チャレンジ
Nozomiの乳幼児がいてもスマートな暮らし
プレミアム放送配信中！
  1. 07:48
    1.

    一人で抱えない暮らしの選択/得意不得意を認め合う夫婦の料理分担/外注で見つけた本当の自分時間/家事37分で実現する自由な毎日/シンプルルーティンの心地よさ/まずはやってみる

    https://nozominimam.com/?p=12983&post_type=lp&preview=1&_ppp=88aa97e839
  2. 07:34
    2.

    身軽チャレンジ、やりませんか？/ねこくらりえさんが考えてくれた3つのコース(このチャプターのリンクを参照)から、参加したいコースを選んで#身軽チャレンジ でVoicy、インスタ、Xで投稿するだけ/全員参加できる🙆‍♀️/2ヶ月後にフェスで成果発表✨

    https://drive.google.com/file/d/1--8NknYjX2KdlNCVfK36HePN-1MaTypj/view
    チャプター添付画像
  3. 01:49
    3.

    3/14(金)21:00〜香村薫さんと対談します/前半テーマはおうち片づけノート、本当に世に出して大丈夫？/こちらのチャプターのリンクよりお越しください

    https://r.voicy.jp/RY91EOQ09qG
    チャプター添付画像
  4. 03:50
    4.

    N会さん放送は月4回、挑戦やプライベートなお話など夫婦対談でお届けします/チャプターのリンクからご覧ください/ユーカリとミモザさん、マリリンさん、コネーパーさんコメント返し

    https://voicy.jp/channel/2956/all?premium=1

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
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ねこくらりえ公式アカウント
2025年3月13日
Nozomiさんガチコースなのが最高です！心強い😆🙌❤️一緒に筋肉痛楽しもうー！
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エリサ公式アカウント
2025年3月13日
Nozomiさんたちと一緒に、私もゆるっとコース参加します❤️
こういう機会があると、楽しく取り組めますね！
返信
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マリリン
2025年3月13日
私も完璧主義傾向が強く、自分に厳しいので今日のお話すぅ～っと浸透してきました。
自分のやりたい事の為と考えると、完璧主義で追い込みがちな自分からちょっと抜けられそうです🍀

そして、私はしっかりコースのＢflowゆるめヨガプログラムをこそっとやってみようと思います😊
チャレンジしやすく載せていてくれて（的確な言葉が言えずすみません😅）ありがたかったです✨
返信
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ケニチ
2025年3月13日
🌱ゆるっとコース、参加します！！
みんなと一緒ならできそう🥰
返信
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ぽてと
2025年3月13日
Nozomiさんこんにちは😃
今日からしっかりコースの毎日30分スマホ触らないをやってみようと思います！
その30分間で読書や手帳で自分と向き合う時間にしようと考えています😉
とてもいいきっかけをありがとうございます❣️
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもお聴きいただきありがとうございます！ためになった放送回がありましたら、差し入れしていただけたら大変励みになります☺️✨

Nozomiの乳幼児がいてもスマートな暮らし

ミニマリストNozomi

✨2025 Voicyファンフェスタ第一部出演
✨2023, 2024くらし人気チャンネルに選ばれました
✨2023 Voicyフェス出演

ミニマリスト歴11年の私が、ものや家事を最低限にし、自由に生きるコツを発信中。

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初の著書「ものも家事も最低限。子どもとミニマルに暮らす」はこちらから発売中✨
https://amzn.to/3uYPEsY

ー

【プレミアムは月4回、夫婦対談】
Webからの購入がお得
https://voicy.jp/channel/2956/all?premium=1
・普段発信していない話(プライベート、子育て、本音、現在挑戦している話、今後やりたいこと、私の過去、好きなこと、発信の裏側など)
・SNSで自己実現する過程など

【プロフィール】
ワンピ1着で暮らすミニマリスト。
整理収納アドバイザー。ライフオーガナイザー2級。
SNS総フォロワー数44万人。
30代共働き夫婦、5歳娘、4歳息子と4人暮らし。
発信活動で自己実現しています。

◆毎日更新Instagram フォロワー様 13.8万人
https://www.instagram.com/nozominimam

◆YouTube チャンネル登録者様 7.6万人
https://www.youtube.com/c/MinimalistNozomi

◆我が家の持ち物をほぼ全て載せている楽天ROOMはこちら↓
https://room.rakuten.co.jp/room_042bb47748/items

◆毎朝更新ブログ
https://ameblo.jp/nozo-minimam/

◆週6更新Voicy
https://voicy.jp/channel/2956

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