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AI目次
場所にとらわれない心の自由の秘訣
視点が変わる!多様なコミュニティ効果
悩みを客観視し心を軽くする思考術
会社員や子育て中でも作れる居場所
心が楽になる複数の「サードプレイス」
Nozomiの乳幼児がいてもスマートな暮らし
プレミアム放送配信中!
  1. 05:59
    1.

    心を軽くするために意識しているのは、いくつも所属する場所を持つこと/家族や仕事だけでなく筋トレの仲間やインスタのコミュニティ、Voicy関係の人など複数の世界に触れる/悩みを客観的に見られるようになり、自然と心が軽くなる

  2. 00:09
    2.

    この放送は 「毎日の“選択”をシンプルに、心も身体も軽くなるサプリ」 『すっぽん小町』の提供でお届けしています。

    添付画像
  3. 02:33
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    N会さん放送は月4回、挑戦やプライベートなお話など夫婦対談でお届けします/チャプターのリンクからご覧ください/Manamiさん、ヨッシー/ボイプロメイトさんコメント返し

コメント

avator
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ヨッシー/ボイプロメイト
2025年11月25日
Nozomiさんおはようございます✨

コミュニティが狭まると視野が狭くなるの分かります😓
複数のコミュニティが支えになってくれる事ありますね〜✨
そういう場を大事にしたいですね😊
返信
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ケニチ|ボイプロメイト|note更新中
2025年11月24日
サードプレイスをつくること、大切ですね😌それがオンラインでもオフラインでもいいと思うので、自分に合った場所を見つけていけると活動や交流の場が広がると思っています🙌
返信
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「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもお聴きいただきありがとうございます!ためになった放送回がありましたら、差し入れしていただけたら大変励みになります☺️✨

Nozomiの乳幼児がいてもスマートな暮らし

ミニマリストNozomi

✨2025 Voicyファンフェスタ第一部出演
✨2023, 2024くらし人気チャンネルに選ばれました
✨2023 Voicyフェス出演

ミニマリスト歴11年の私が、ものや家事を最低限にし、自由に生きるコツを発信中。



初の著書「ものも家事も最低限。子どもとミニマルに暮らす」はこちらから発売中✨
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【プレミアムは月4回、夫婦対談】
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・普段発信していない話(プライベート、子育て、本音、現在挑戦している話、今後やりたいこと、私の過去、好きなこと、発信の裏側など)
・SNSで自己実現する過程など

【プロフィール】
ワンピ1着で暮らすミニマリスト。
整理収納アドバイザー。ライフオーガナイザー2級。
SNS総フォロワー数44万人。
30代共働き夫婦、5歳娘、4歳息子と4人暮らし。
発信活動で自己実現しています。

◆毎日更新Instagram フォロワー様 13.8万人
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