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#565 世に出ているほぼすべてのダイエットがリバウンドする理由/ダイエットコンサルを受けて

23:42
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AI目次
ダイエットコンサルでわかったリバウンドの理由
書籍プレゼント応募に関する補足説明
成功への正しいアプローチとは？
N会会員募集中＆コメントへの返信
金太郎さんへの感謝と今後の配信について
#ダイエット #パーソナルトレーニング #ミニマリスト
Nozomiの乳幼児がいてもスマートな暮らし
プレミアム放送配信中！
  1. 09:55
    1.

    先日ダイエットコンサルを受けました/コンサルの流れ/ダイエットで重要な、モチベーションを維持することを今までやってもらったことがなかった

    https://nozominimam.com/lp/reserve/
  2. 00:43
    2.

    本の予約プレゼントに関しての補足。Amazon他の店舗で買ったことがわかる画像をスクショ→前チャプターのリンク該当箇所から送付してください。

  3. 01:54
    3.

    できていない点(食生活、運動習慣、生活習慣)全てに正しい方法でアプローチしていくことも、今までやってこなかった

  4. 09:41
    4.

    N会さん募集中です/はみなみさん、やきいもさん、ささがきさん、kintaroさん、ぽてとさん、マンナさん、さとちゃんさん、しこうさん、めいさんコメント返し

    https://voicy.jp/channel/2956/all?premium=1
  5. 01:30
    5.

    kintaroさんコメント返し

コメント

avator
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くるくる
2024年3月26日
インスタライブ見させて頂いた時、本当に価値のある内容だと思いました！ありがとうございます😊
私は産後から食後はお菓子でしめるみたいな感じだったのですが、お菓子断ちをし始めてから2週間くらいしたら不思議とお菓子を食べたい欲が一気になくなってきました😧砂糖に依存してたんですね💦
関係ありませんが、今は下の子→私→上の子とインフルエンザ連鎖にて鼻詰まりにより私の味覚がなくなっているので必然的にお菓子はいらなくなっています🥲Nozomiさんもご家族もお気をつけください🥲
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Manami
2024年3月25日
Nozomiさん、こんにちは！
コンサルも見させていただきました！！
前半のお話は、Nozomiさんや整理収納アドバイザーの方がよく話している、整理整頓をした後にどうなりたいのか、という根っこの部分に似ているなと思いました✨
個人的には、後半の血糖値や肝臓の話がたいへん勉強になりました☺かなり有益な情報をありがとうございます😭✨何回も見直したいコンサルでした✨
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bear
2024年3月25日
いつも有益な配信ありがとうございます！インスタライブもみてみて、すごく参考になりました！やったことの経過や効果なども知れたら嬉しいです！応援しています！というか私も一緒に頑張りたい気持ちになりました😂✊
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とーも
2024年3月25日
いつも配信ありがとうございます！
現状を点数化して、できてる点・問題点を認識してもらう効果大きいのですね！とても大事だなと感じました！
整体院でも取り入れるとよさそうだと思いました💡
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもお聴きいただきありがとうございます！ためになった放送回がありましたら、差し入れしていただけたら大変励みになります☺️✨

Nozomiの乳幼児がいてもスマートな暮らし

ミニマリストNozomi

✨2025 Voicyファンフェスタ第一部出演
✨2023, 2024くらし人気チャンネルに選ばれました
✨2023 Voicyフェス出演

ミニマリスト歴11年の私が、ものや家事を最低限にし、自由に生きるコツを発信中。

ー

初の著書「ものも家事も最低限。子どもとミニマルに暮らす」はこちらから発売中✨
https://amzn.to/3uYPEsY

ー

【プレミアムは月4回、夫婦対談】
Webからの購入がお得
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・普段発信していない話(プライベート、子育て、本音、現在挑戦している話、今後やりたいこと、私の過去、好きなこと、発信の裏側など)
・SNSで自己実現する過程など

【プロフィール】
ワンピ1着で暮らすミニマリスト。
整理収納アドバイザー。ライフオーガナイザー2級。
SNS総フォロワー数44万人。
30代共働き夫婦、5歳娘、4歳息子と4人暮らし。
発信活動で自己実現しています。

◆毎日更新Instagram フォロワー様 13.8万人
https://www.instagram.com/nozominimam

◆YouTube チャンネル登録者様 7.6万人
https://www.youtube.com/c/MinimalistNozomi

◆我が家の持ち物をほぼ全て載せている楽天ROOMはこちら↓
https://room.rakuten.co.jp/room_042bb47748/items

◆毎朝更新ブログ
https://ameblo.jp/nozo-minimam/

◆週6更新Voicy
https://voicy.jp/channel/2956

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