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ダイエット宣言　その後

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ダイエット成功への道のり、意外な壁とは？
効果を実感？聴覚ボールの効果と継続の秘訣
#腸活 #アラフィフダイエット
つのだりょうこの日々あれこれ
つのだりょうこ
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    ダイエット宣言　その後

コメント

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まてのっち
2024年8月30日
りょうこお姉さんこんばんはまだ先ですが１２月２１日に静岡市民文化会館でのファンターネやってきた私行く予定です天竜川駅から静岡駅まで朝から行きます来月２８日わかふじバスケット大会私出場しますトライアルオールスターズチームとして優勝目指して初戦から諦めず頑張ってきます優勝したら是非りょうこお姉さんにご報告させてください
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SKYLINER REO
2024年8月30日
りょうこお姉さん奈良はとても良いところだよ
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つのだりょうこの日々あれこれ

つのだりょうこ

NHK『おかあさんといっしょ』第18代うたのおねえさんです。二児の子育てをしながら、リトミック講師としても活動をしています。日々の四方山話を声で呟いていきますので、どうぞよろしくお願い致します。

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