AI目次
不眠からの脱出、その方法とは?
6月リトミック:梅雨をテーマに
紫陽花とカタツムリの素敵な時間
雨宿り遊びで五感を刺激
つのだりょうこの日々あれこれ
つのだりょうこ
  1. 01:11
    1.

    眠れない時

  2. 02:15
    2.

    6月のリトミック

コメント

avator
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グリンカ・ゴマ
2025年7月5日
わかります💦私もよく夜中に目が冴えてしまいます😅一旦布団から離れてボーっとしてから、また布団に戻るのですが寝付くのに時間がかかってしまう私です😂
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まてのっち
2025年6月28日
毎日あついですね来月トライアル袋井行きます無理しないようにしますファンターネやってきた浜松開催待ちます
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つのだりょうこの日々あれこれ

つのだりょうこ

NHK『おかあさんといっしょ』第18代うたのおねえさんです。二児の子育てをしながら、リトミック講師としても活動をしています。日々の四方山話を声で呟いていきますので、どうぞよろしくお願い致します。

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