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秋の肺ケア、呼吸法で健康を
11月公演、新潟と大阪でコンサート開催
体調管理と充実した11月を過ごす秘訣
つのだりょうこの日々あれこれ
つのだりょうこ
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    秋は肺

  2. 01:49
    2.

    今月は‥

コメント

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まてのっち
2024年11月7日
私は来月静岡市コンサート行きますがその前に27日医大で検査なります私子宮筋腫の病気がありますが治るのに時間かかると思いますでもトライアル教室行きたいし来年1月パラアスリート発堀競技体験初めて参加します同時にみんなでスポーツ教室も参加します
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つのだりょうこの日々あれこれ

つのだりょうこ

NHK『おかあさんといっしょ』第18代うたのおねえさんです。二児の子育てをしながら、リトミック講師としても活動をしています。日々の四方山話を声で呟いていきますので、どうぞよろしくお願い致します。

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