TOPライフスタイルメンタル・心理学自分を生きるラジオ2026年3月不安依存という生き方。不安がないと落ち着かないのはなぜ? #127111:14 3月11日 問題を報告する バックナンバー聴き放題プランで聴く プレミアムリスナー VIP ¥1,000円で購入する 2026年3月号 #不安 #リラックス #メンタルヘルス #緊張 #依存 #プレッシャー #心配性 #自己管理 #不安症 #仕事の振り返り習慣 自分を生きるラジオゆきみん03:011.「不安=安全装置」という思い込み08:132. 今まで不安をエネルギーにして準備し、成果を出してきた成功体験があるため、不安を感じていない自分を「油断している」「サボっている」と感じてしまうコメントバックナンバーを購入するとコメント欄に参加することができます バックナンバーを購入する
音声配信から撤退します #1363 9分・8月24日・ 8,246再生AI目次Voicy 4年半の歴史に幕発信活動撤退の背景にある葛藤プレミアムリスナーへの重要なお願い既存コンテンツと個人相談の行方最終回で明かされるパーソナリティの心境