先日目の検査に行ってきました。ICLができるかどうかの検査です。そこで気づいたこととは。
AI目次
ICL手術検査を受けた結果とは?
近視の意外なメリットとは?
ぼやけた視界の心地よさとは?
7/27フランスパビリオンで瞑想セッション
万博でデロッシュ先生と語る日本の文化
内田恭子のゆるんでいきましょう
プレミアム放送配信中!
  1. 01:14
    1.

    初めのあいさつ

  2. 09:16
    2.

    ICL検査にて

  3. 01:36
    3.

    7/27 フランスパビリオンにてお会いしましょう!

コメント

avator
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やまき
2025年7月26日
恭子さんこんにちは😊
まわりが見えすぎるといろんなことに敏感になってしまいますよね…ぼやっと見えるくらいがちょうどいい、ステキな考え方です✨
わたしもなるべくとおーーくを見て目を大事に、ココロを大事にしていきたいなと思う放送でした💡
よい気付きをありがとうございます❤️
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KNM TKYK
2025年7月24日
奇遇にも私も二十歳を越えたあたりから視力が落ちてきて近視です。車の運転時はメガネは必須ですが普段の生活時はメガネもコンタクトもしたくないので裸眼で生活しています。そんな感じなので野球観戦が趣味で野球場に行く時にメガネを忘れる事がたまにあります。そんな時は終了です。選手もボールも見えませんから。でも確かにまだ裸眼で生活できるレベルなら普段の時は私も裸眼でぼやっと生きていこうかなぁと思ってみたり。今の世の中その位ぼやっとゆるくていいのかもしれませんね☺
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まつだなおき
2025年7月24日
私も内田さんと同じくらいの視力なのでお気持ちよくわかります。
遠くから挨拶されると『誰だろ?』となりますよね。
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内田恭子のゆるんでいきましょう

内田恭子 アナウンサー/マインドフルネストレーナー

⭐️kikimindfulness
kikimindfulness.com
セッションのお申し込み
https://coubic.com/kikimindfulness/booking_pages


頑張っている人たちの頭と心をゆるめていく放送です。アナウンサーであり、国際基準の資格をもつマインドフルネストレーナーの内田恭子が日常で使えるマインドフルネスのヒントを分かりやすく、ゆるーく伝えていきます。
マインドフルネスは瞑想だけではなく、自分の身体、思考、行動、ものの見方、感じ方にも目を向けていくものです。忙しない毎日の中でも、自分のために一瞬でもゆるむ時間を!

放送予定(あくまでもゆるりとした予定です)
月〜金 6:00am頃
プレミアム放送は週2回ほど webからのお申し込みがお得です。

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