TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエットあおとのぉと 〜 ゆるハッピーBRAINらじお最先端神経科学を呟く水曜日20:2つの脳の習慣化の仕組みを理解し活用する10:56 2023年1月18日 93再生 問題を報告する 再生する シェアする #脳科学 #脳 #習慣化 #神経科学 #トリガー #ゴールドリブン #無意識行動 #2つの習慣と脳 あおとのぉと 〜 ゆるハッピーBRAINらじおAoto, Mizuto (青砥 瑞人)00:561.今週のハッピーパワーワード:老師さんのお言葉から習慣を学びました。10:002.トリガーをうまく利用し、目的行動から無目的行動へ。コメント感想・質問・応援メッセージを書こう rico_8p_sora2023年1月18日なるほど!中々習慣化出来ない学びがあるので、早急に楽しいトリガー設定します😃ありがとうございました🤗2返信 こん2023年1月18日あおとさん、おはようございます😃 習慣化ってすんなり出来る事とそうじゃない事がありますね♪トリガーとなる様な事が設定されていないのか、自分自身が興味があってスタートしたかの違いもあるのかなぁと思いつつ聞いています😊ちょっと自分自身を振り返って見ます♪今日もありがとうございます😊2返信
中々習慣化出来ない学びがあるので、早急に楽しいトリガー設定します😃
ありがとうございました🤗
トリガーとなる様な事が設定されていないのか、
自分自身が興味があってスタートしたかの違いもあるのかなぁと思いつつ聞いています😊
ちょっと自分自身を振り返って見ます♪
今日もありがとうございます😊