ハッピーパワーワード５１：「脳と健康」
10:00
32再生
あおとのぉと 〜 ゆるハッピーBRAINらじお
Aoto, Mizuto (青砥 瑞人)
- 10:001.
「運動をすればスニーカーも喜ぶ、野菜を食べればトマトが笑顔、しっかり寝れば夢もクリアに、ポジティブに生きれば明日がウィンクするよ。」
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
あおとのぉと 〜 ゆるハッピーBRAINらじお
Aoto, Mizuto (青砥 瑞人)
脳の不思議大好きです🤩かみくだーいて、緩やかに🧠のお話を。ハッピー、Well-being、学び、成長に興味津々なので、🧠とブリッジしていきます。🧠の話なのに、なんだかほっこりあったかくハッピーな気持ちになれちゃう音を目指して頑張ります。どうぞよろしくお願い致します😊
＜放送内容＞
月曜日:今週のハッピーパワーワード
火曜日:脳と雑学
水曜日:最先端神経科学の呟き
木曜日:なんでもデー
金曜日:ハピエピお風呂に浸かりましょ♪
基本は、上記のテーマでお話していきます。
毎週金曜日は、皆さまからのハッピーエピソードをご紹介♪どしどし下記のリンクよりハッピーエピソードをお寄せくださいませ🥰
https://forms.gle/9LxEKR6Jeh4UN5sq6
＜放送内容＞
月曜日:今週のハッピーパワーワード
火曜日:脳と雑学
水曜日:最先端神経科学の呟き
木曜日:なんでもデー
金曜日:ハピエピお風呂に浸かりましょ♪
基本は、上記のテーマでお話していきます。
毎週金曜日は、皆さまからのハッピーエピソードをご紹介♪どしどし下記のリンクよりハッピーエピソードをお寄せくださいませ🥰
https://forms.gle/9LxEKR6Jeh4UN5sq6
青砥さん、お体お大事にして下さい🍅
今日の自分が幸せなら、明日の自分も幸せ！ 頭では知っているのに、人は自分自身に我慢させがちですよね。
必然的に身体のバランスも脳のバランスも崩れてきますね。
自分自身が何をすればハッピーなのか知るという事は脳にも身体にも大事な事かもしれませんね。
今日もありがとうございます😊 今週もよろしくお願いします♪