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【ボルダリング話】レンタルか？マイシューズか？はたまた中古か

09:34
21再生
#レンタル #ボルダリング #中古 #マイシューズ
君の次に推せ！！
プレミアム放送配信中！
  1. 09:34
    1.

    マイシューズはすごいらしい！！

コメント

avator
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ぴえん🥺
2021年8月2日
ボルダリングする時のルーティンは、まず、垂壁でグレードの低い課題から順番に1回失敗するまで、極力力を使わず(オープンでホールド持つようにしています)に登ります。ただプッシュするような課題は、筋肉があたたまるまで低グレードでもやらないです(私にとっては、ケガのリスク高い)
一旦休憩後、強傾斜で持ち感の良いホールドで、身体を大きく動かせる課題を数課題やって、本気課題に移っていきます。
スラブは疲れたけど、もうちょい身体動かしたいって時にたまに触りますが、怖いのでほぼやらないです笑
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君の次に推せ！！

やはエイティブ

平日は薬剤師、休日はお笑い作家をしています。
草お笑いコミュニティ所属。
面白いこと大好き！特に大喜利大好き！

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