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#71 私が自分の健康と向き合うようになったきっかけ/クラムチャウダーが美味しかった〜！

35:44
922再生
#健康 #出産 #妊娠 #減量 #切迫早産 #あすけん #食事管理 #ダイエット方法 #妊娠糖尿病
Ayumiの5人子育てポジティブラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 01:34
    1.

    オープニング

  2. 05:39
    2.

    今日の美味しかった！クラムチャウダー

    https://www.instagram.com/p/Cnjp6VAP2qw/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
  3. 09:45
    3.

    初めて健康に向き合うようになったのは第一子妊娠時

  4. 08:57
    4.

    今年はあすけんで食事管理を取り入れて10キロ減量頑張る所存！

  5. 09:51
    5.

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コメント

avator
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たけみき
2023年1月24日
Ayumiさんはじめまして✨今月から聴き始めました(^^)血糖値を気にされてるんだな〜と感じていて、こちらの放送で妊娠糖尿病だったからなんだと腑に落ちました。糖尿病家系でもあるんですね。

私は息子一人ですが、妊娠5ヶ月で妊娠糖尿病と診断され出産まで血糖測定と食事療法をしました。診断された時はとてもショックで…😭それまで気にしたことがなかった血糖値をこれでもかと意識させられました。しかし、妊娠しなければ気付けなかったと思うと、健康を意識する本当にいい機会をお腹の中の息子からもらえました✨😂→続
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たけみき
2023年1月24日
続→出産後は境界型で今に至ります。ちょこちょこお食事のお話の中で血糖値のことベジファーストがいいなどあったので気になっていました。ちなみに私もインスタの血おじファンの一人です✨😂笑

今年に入ってVoicyきっかけで簿記3級の合格を目指して突然勉強を始めたので、公認会計士さんのAyumiさんに Voicyで出会えたのも勝手に運命を感じています✨(おススメの放送にAyumiさんが登場して聴いてみたのがフォローのきっかけです)

とっても長くなってすみません。これからも放送楽しみにしています❤️
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Ayumiの5人子育てポジティブラジオ

Ayumi

5児の母、漫画家、公認会計士

「人生を自分らしく耕し、穏やかに生きる」をモットーに生きています😊

「好きな漫画を目一杯描き、仕事にもし、公認会計士としてもちょうど良く働き、家庭を守る！」
が私の理想です。

自分だけの基準を持てればよく、持ったらきっと自分の人生を豊かに耕せると思います。

私がこのような考えに至った経緯やヒントなどなどをシェアしております。
その他、ごはん、育児 、断捨離、ラクになる考え方、やりたいことをやる生き方 などについて語ってます

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