"続ける"技術は一生モノ⏰ 運動、仕事、掃除を続けるコツ
34:49
2,065再生
シンプルライフの部屋
心地よい暮らし研究会|ココ研
- 34:491.
"続ける"コツは、ムリをしない、よくばらない、自分に合った方法を見つけること‼️続けられる人は、試行錯誤してチャレンジしてる回数が多いという結論に🤗
コメント

感想・質問・応援メッセージを書こう
カラフル
2023年1月18日
私もウォーキングとラジオ体操続けています😄 続いているのは、自分に合ったやり方で楽しいからなんだなと放送を聞いて気がつきました💡
はるよくまた
2023年1月17日
いろんなことが続けられないと思っていましたが、読書はさりげなく続いていたなあと拝聴してきづかされました。ありがとうございます。

