シンプルライフの部屋
心地よい暮らし研究会|ココ研
  1. 34:49
    1.

    "続ける"コツは、ムリをしない、よくばらない、自分に合った方法を見つけること‼️続けられる人は、試行錯誤してチャレンジしてる回数が多いという結論に🤗

コメント

avator
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カラフル
2023年1月18日
私もウォーキングとラジオ体操続けています😄 続いているのは、自分に合ったやり方で楽しいからなんだなと放送を聞いて気がつきました💡
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はるよくまた
2023年1月17日
いろんなことが続けられないと思っていましたが、読書はさりげなく続いていたなあと拝聴してきづかされました。ありがとうございます。
返信

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