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#121【夏までにボディメイク♪おすすめ食材と控えたい食材／アボカドと卵のごまマヨ和えレシピ】

08:07
724再生
#子育て #料理 #ダイエット #育児 #健康 #仕事 #レシピ #栄養 #聞くレシピ #夏までにボディメイク
ゆり子のおいしい暮らしラジオ
YURIKO/料理家・管理栄養士
  1. 00:31
    1.

    この番組は暮らしに役立つ情報や献立づくりのお悩みを解決するレシピをご提案する番組です😊

    https://momrecipe.net/profile/profile/
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  2. 06:16
    2.

    夏までにボディメイク♪おすすめ食材と控えたい食材

  3. 01:05
    3.

    アボカドと卵のごまマヨ和えレシピ🥑🥚

    https://momrecipe.net/recipe/000575/
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  4. 00:17
    4.

    YouTube動画を配信しています！ぜひご覧ください！

    https://www.youtube.com/channel/UCC5A7rdDBYCCmVtG8YuX0NA
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コメント

avator
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虎太郎
2023年6月14日
この数日聞けなかったので1日遅れで聞いています。
動画の声がなかったこと、謎がとけました。無理をされないよう、お大事になさって下さい🙇
返信
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YURIKO/料理家・管理栄養士公式アカウント
2023年6月19日
ほんとありがとうございます😊おかげしまで風邪はだいぶ治ってきました✨虎太郎さまも体調に気をつけてお過ごしくださいね♪
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも放送を聴いてくださり、本当にありがとうございます😊みなさまの食卓に笑顔が溢れますように✨

ゆり子のおいしい暮らしラジオ

YURIKO/料理家・管理栄養士

\平日朝7時に健康や食の豆知識＆簡単・時短レシピを発信/
笑顔があふれる食卓を実現するために
小さなアイデアをお話しています。

🌸いつも聴いてくださっているみなさまへ🌸
いつもVoicyを聴いてくださり、本当にありがとうございます！
2023年8月現在、子育て＆仕事の繁忙期のため、不定期更新とさせていただきます🙇‍♀️よろしくお願いいたします。

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